1 被斬樹的生命力
那麽這棵大樹死了嗎?
還是仍然活著?
生和死,不是對立的二元世界嗎?原來生生死死,沒有絕對:
雖然人死不能復活,但有的人走了,激勵更多人活下去,所以,人們覺得他們還“活著”;
這棵“生命樹”,讓我們賦予“死亡”新的意義。
也讓我們思考什麽是真正的活著?如何活的有生命力。
想到一行禪師“蠟燭的一課”
https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/01/blog-post_26.html
我明白了:萬事萬物都充滿生命力, 不生不滅,或者:一個死亡發生,也是另一個生命的誕生。死亡是不存在的,當一種狀態離開,就會以另一種狀態存在。
人的身體離開,但人的意識形態、潛意識的東西 - 那就是生活習慣、價值觀和信念,待人處事的方法,將留給後人,好的壞的,不論你想不想,都會對後人和社會產生影響力,這就是生命的循環。
一行禪師把對死亡的態度,用在面對生老病死的過程中:
這個身體不是我,
我不受這個身體限制。
我是沒有界限的生命。
每次走上山,都有心靈的滋潤,大自然的生命力,都給我啓發!
大自然確實是我們可愛的老師!
2 遍地落葉
從落葉的生命力,我們學到什麼❓
想起一行禪師關於生死的忠言:
“我們以各種形式相遇,在無數的人生道路上。
Death is only part of life”
一行禪師、達拉喇嘛看生老病死
https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/01/blog-post_74.html
從大自然的規律和生命力,我們得到深刻的啓迪:
生命沒有什麽完結的一天,只有循環不息,生生不息。
當你的生命力量還影響著後代,你就用另一種形式存在,
你的生命意義,將會是一代一代傳承下去的。
Nature therapy is one of my own healing
人對生死問題有畏忌,最後走了,可能會留下很多心理問題和創傷給後人。我的個案中,有一半是對死亡的恐懼,哀傷處理... 投射在人際關係、各種夢境、幻覺中,尤其是噩夢中。我用催眠治療和夢境治療等綜合性整合治療去陪伴個案走出哀傷,活出自己。
我覺得,人最恐懼的是死亡,這是人之常情,每個人都有。
但如果覺得死亡就是一無所有,連親人的愛、自己的財富和地位...都煙消人散,很不能接納,這種心態和信念,令人失去生命動力,未死心先死。也不由自主地發出受害者的投射,傷人傷自己,更加難以有平靜安頓的心去思考自己的後事安排,會給後人帶來很多壓力和麻煩,惡性循環,更多不必要的家庭矛盾和情緒困擾。
對死亡和失去任何東西的恐懼有不同方面的表現,如焦慮,後悔和無奈,或者不能接受事實的發生,denial,憤怒和妒忌等等。如果可以跨越,好多心理障礙都自然消失,疾病的源頭得到療愈,身心合一,身心容易康復,更加健康。
對與生命工作者,這是極爲切實的課題,所以我寫很多greif therapy practice articles. 也用各種方法去做自我療愈和提升自己的生命價值感。如大自然的療愈法
NATURE THERAPY ON MENTAL HEALTH :https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/03/blog-post_50.html
Grief doesn't mean only on life and death, but on anything we still mourn on what we lost , such as lost happy childhood, I could have it if...which can block us to move forward to create a better life we deserve to have.
對與生命工作者,這是極爲切實的課題,所以我寫很多greif therapy practice articles.
https://www.donnadreamhypnosis.com/2020/02/blog-post.html
陪伴同行,走出焦慮
https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/03/blog-post_49.html
陪伴同行,走出哀傷
https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/03/blog-post_65.html
Reference:
大自然的療愈力量:
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