這是陪伴爸爸最後日子的日記：
人生沒有完美，
但可以完整；
為什麼要完整？
這就是爸爸在教曉我的東西：
80歲的老人家，剛剛動過大手術，開始可以走起來，就在五年前80歲的生日會上向眾多親友談到他的夢想：寫一本關於石油工業的技術書，將畢生的經驗，石油工業的基礎和最新的發展留給下一代。另一個願望是去多幾個國家，完成80個國家的遊歷夢！
說干就干，他帶著各種病痛，特別是背痛，坐骨神經痛和記憶力衰退的情況下，埋首寫書的夢想。經歷了3年多的艱苦寫作，在媽媽和團隊的大力協助下，終於在去年的11月正式出版！
之後，爸爸的大腦和器官急速退化，令家人都難以適應和接受。
慢慢。我們開始接納爸爸的身體變化，照顧爸爸的日子，我有很多出乎意料的感受，感覺爸爸是在給我們展現生命的歷程，也是生命的探索，自我的探索......
我突然發現，小孩子“跌倒”的越多，就會成長的越來越快；智障的老人家跌倒，不會越來越聰明，失去了自我認知和控制能力的他们，只會越來越容易跌倒，加速退化，死亡！老人家最忌是跌倒！
照顧小孩子，最開心的是他們每天都在吸收新東西，每天都有第一次：第一次叫爸爸媽媽，第一次自己吃飯，第一次站起來，学走路...你會有說不出的滿足感，憧憬他們美麗的明天......
照顧爸爸的過程中，我感到，病重的老人家每天都在退化， 幾乎每天有跌倒的問題，失去一些能力，叫人驚訝！我們憧憬的明天，是他不需要入院，不需要有痛苦，每天都感受到親情和愛擁抱著他，就是最大的幸福！
昨天，爸爸口腔出血，牙齒剩血，嚇我一跳，原來他自己睡著時咬傷了舌頭。
再看到爸爸一次次的跌倒，退化在加劇，心裡難過，有時也有焦慮，但每次看到他無論多痛，肌肉受傷，紅腫，問他疼不疼，他總是說：不痛！沒事！ OK了。What A kind of inspiration!
我從他的要緊牙關，緊閉眼睛的面部表情，我知道他身體出現的陣痛之烈，他是多麼的堅強，他不想我們擔心，不想成為負擔，不想為別人添麻煩的心，我明白他更多！
雖然他的表達能力已經很有限，但他沒有失去對別人的關心和愛，對親人的掛念，和感恩。特別是媽媽，不見一會，就會問起，爱之心切，我深深为父母的爱情，白头到老而感動！
爸爸還在電話中感謝從外地來照顧他的親人，姨媽。更非常開心的看到兒子從外地常常來看他，女兒，女婿和孙子從美國來探望他.....
面對身體的退化，他真的沒有半句怨言，更沒有討厭自己！覺得，既來之，則安之，家人會和他一起面對的！我覺得，爸爸感到有爱，是最重要的！覺得活著一天，都有意義。
現在，每天，我將探望和照顧爸爸看成自己生命的一部分，因為，我想和他一起去體驗生命的整個過程，我想上這位老教授的課： 學習人生的加減乘除！ Esp. the THE ART of LOSING！ 將失去記憶，失去能力，失去.....變成生命的常態！学习以平常心看待。
我覺得可以陪伴他，照顧他，是我的福分，我得到更多：
爸爸在用生命的力量，行動，身教，告訴我：什麼是生命的完整性，什麼是真正的完美，如何活出生命的價值，在任何年齡，任何狀況下。
老人家的日子多少，照顧者本身的健康如何，其中一個重要的因素，是取決於我們照顧者的心態和情緒！
隨著人口老化，每個家庭，都可能有一兩個老人家，當他們有病，需要長期照顧，家人的情緒健康對整個家庭的幸福，對患病者，是非常重要的。
想起一位大師的話：什麼是自尊：
爸爸昨天看到我在讀
很感恩，我介紹這本書給他，渴望可以幫他度過難關。
現在，他慢慢將這本書的智慧，活化在生命中。成为生命的手册！
謝謝爸爸，每天您給我上的生命課！媽媽也是！一起面對挑戰！一起成長！
爸爸給我寶貴的一課：
人生沒有完美，
但可以完整；
為什麼要完整？
因為完整，
就可以將不完美變成完美，
活出的不一樣的人生！
一邊寫，一邊留下熱淚，渴望將這篇文章：送給每一位家中有病重的孩子，親人和照顾者朋友们，我们一起加油！
REFERENCE；
http://www.donnadreamhypnosis.com/2017/02/blog-post_16.html
http://www.donnadreamhypnosis.com/2017/02/still-alice.html
感谢朋友们，导师们的回应和支持：
Rebecca : Hi Donna
I see you are so blessed to witness the life process, no one can avoid or prevent it. Be grateful & be humble as it will teach us so much beyond what we can imagine & beyond any words.
It takes a great integrity & dignity to face the slowly decay of the body & its functions. They all deserve our greatest respect & love. ❤
10 8 2017
Thank you Teacher Rebecca:
So true and so understanding. Learning to face , death is a huge challenge. In the process, I see how small human is in front of aging, decaying, but also how great if we take it as a blessing, growing up process. Thank you Rebecca indeed.🌹🌹🌈🌈❤❤
Pheabe：
子女能陪伴父母走晚年的一段路，是如此的有福氣，有福緣，有福份
Donna 吾係講少，您爸爸生命力極強，此生發光發熱。無憾，正👍👍👍
Donna
三福，福气，福缘，福分，是的，a kind of blessing. 你们的支持，对我很重要，我很珍惜。
最近一位跳舞导师的妈妈，我们都见过她，培养出一个人才，但不幸太早过世了。
他说，最后悔的是太少时间陪妈妈.....我们都好感动好好的提醒。
Jenny C
Dona,很好的分享，祝福你爸爸，他真的很棒🙏🙏
Written on 10 8 2017 Updated on 11 9 2017
但可以完整；
為什麼要完整？
這就是爸爸在教曉我的東西：
80歲的老人家，剛剛動過大手術，開始可以走起來，就在五年前80歲的生日會上向眾多親友談到他的夢想：寫一本關於石油工業的技術書，將畢生的經驗，石油工業的基礎和最新的發展留給下一代。另一個願望是去多幾個國家，完成80個國家的遊歷夢！
說干就干，他帶著各種病痛，特別是背痛，坐骨神經痛和記憶力衰退的情況下，埋首寫書的夢想。經歷了3年多的艱苦寫作，在媽媽和團隊的大力協助下，終於在去年的11月正式出版！
之後，爸爸的大腦和器官急速退化，令家人都難以適應和接受。
慢慢。我們開始接納爸爸的身體變化，照顧爸爸的日子，我有很多出乎意料的感受，感覺爸爸是在給我們展現生命的歷程，也是生命的探索，自我的探索......
我突然發現，小孩子“跌倒”的越多，就會成長的越來越快；智障的老人家跌倒，不會越來越聰明，失去了自我認知和控制能力的他们，只會越來越容易跌倒，加速退化，死亡！老人家最忌是跌倒！
照顧小孩子，最開心的是他們每天都在吸收新東西，每天都有第一次：第一次叫爸爸媽媽，第一次自己吃飯，第一次站起來，学走路...你會有說不出的滿足感，憧憬他們美麗的明天......
照顧爸爸的過程中，我感到，病重的老人家每天都在退化， 幾乎每天有跌倒的問題，失去一些能力，叫人驚訝！我們憧憬的明天，是他不需要入院，不需要有痛苦，每天都感受到親情和愛擁抱著他，就是最大的幸福！
昨天，爸爸口腔出血，牙齒剩血，嚇我一跳，原來他自己睡著時咬傷了舌頭。
再看到爸爸一次次的跌倒，退化在加劇，心裡難過，有時也有焦慮，但每次看到他無論多痛，肌肉受傷，紅腫，問他疼不疼，他總是說：不痛！沒事！ OK了。What A kind of inspiration!
我從他的要緊牙關，緊閉眼睛的面部表情，我知道他身體出現的陣痛之烈，他是多麼的堅強，他不想我們擔心，不想成為負擔，不想為別人添麻煩的心，我明白他更多！
雖然他的表達能力已經很有限，但他沒有失去對別人的關心和愛，對親人的掛念，和感恩。特別是媽媽，不見一會，就會問起，爱之心切，我深深为父母的爱情，白头到老而感動！
爸爸還在電話中感謝從外地來照顧他的親人，姨媽。更非常開心的看到兒子從外地常常來看他，女兒，女婿和孙子從美國來探望他.....
面對身體的退化，他真的沒有半句怨言，更沒有討厭自己！覺得，既來之，則安之，家人會和他一起面對的！我覺得，爸爸感到有爱，是最重要的！覺得活著一天，都有意義。
現在，每天，我將探望和照顧爸爸看成自己生命的一部分，因為，我想和他一起去體驗生命的整個過程，我想上這位老教授的課： 學習人生的加減乘除！ Esp. the THE ART of LOSING！ 將失去記憶，失去能力，失去.....變成生命的常態！学习以平常心看待。
我覺得可以陪伴他，照顧他，是我的福分，我得到更多：
爸爸在用生命的力量，行動，身教，告訴我：什麼是生命的完整性，什麼是真正的完美，如何活出生命的價值，在任何年齡，任何狀況下。
老人家的日子多少，照顧者本身的健康如何，其中一個重要的因素，是取決於我們照顧者的心態和情緒！
隨著人口老化，每個家庭，都可能有一兩個老人家，當他們有病，需要長期照顧，家人的情緒健康對整個家庭的幸福，對患病者，是非常重要的。
想起一位大師的話：什麼是自尊：
爸爸昨天看到我在讀
 |
“快樂來至內心的力量，而非有外界的事物所左右” |
他說：好書，好書！你要多讀，彷彿想我和他一樣，將這本書當成寶貝。
很感恩，我介紹這本書給他，渴望可以幫他度過難關。
現在，他慢慢將這本書的智慧，活化在生命中。成为生命的手册！
謝謝爸爸，每天您給我上的生命課！媽媽也是！一起面對挑戰！一起成長！
爸爸給我寶貴的一課：
人生沒有完美，
但可以完整；
為什麼要完整？
就可以將不完美變成完美，
活出的不一樣的人生！
一邊寫，一邊留下熱淚，渴望將這篇文章：送給每一位家中有病重的孩子，親人和照顾者朋友们，我们一起加油！
“我的昨天在消失了，我的明天不確定，我為每一天而活了。我活在這一刻。我會忘記我站在你面前，並發表演講。但因為我明天會忘記一些，並不意味著我今天不可以活在當下。我今天也會忘記一些，但這並不意味著今天對我不重要。
“我的昨天消失了，我的明天是不確定，我可以做的，就是活在這一刻。
幸福不一定要完美，困難中也可以找到幸福，值得感恩的源頭！
幸福不一定要完美，困難中也可以找到幸福，值得感恩的源頭！
REFERENCE；
http://www.donnadreamhypnosis.com/2017/02/blog-post_16.html
聆聽腦退化病人和家人的心聲
重温 STILL ALICE - 《我想念我自己》
逆境中也可以有幸福
生命的精彩在于....
我覺得可以陪伴爸爸，照顧爸爸不是我在付出，而是我在得到，非常值得：爸爸在用生命，行動，身教，告訴我：什麼是生命的完整性，什麼是真正的完美，如何活出生命的價值，在任何年齡，任何狀況下。
現在，每天，我將探望和照顧爸爸看成自己生命的一部分，因為，我想和他一起去體驗生命的整個過程，我想上這位老教授的課： 學習人生的加減乘除！ Esp. the THE ART of LOSING！
爸爸給我寶貴的一課：
人生沒有完美，但可以完整；
為什麼要完整？因為完整，就可以將不完美變成完美，
活出的不一樣的人生！
人生沒有完美，但可以完整；
為什麼要完整？因為完整，就可以將不完美變成完美，
活出的不一樣的人生！
感谢朋友们，导师们的回应和支持：
Rebecca : Hi Donna
I see you are so blessed to witness the life process, no one can avoid or prevent it. Be grateful & be humble as it will teach us so much beyond what we can imagine & beyond any words.
It takes a great integrity & dignity to face the slowly decay of the body & its functions. They all deserve our greatest respect & love. ❤
10 8 2017
Thank you Teacher Rebecca:
So true and so understanding. Learning to face , death is a huge challenge. In the process, I see how small human is in front of aging, decaying, but also how great if we take it as a blessing, growing up process. Thank you Rebecca indeed.🌹🌹🌈🌈❤❤
Pheabe：
子女能陪伴父母走晚年的一段路，是如此的有福氣，有福緣，有福份
Donna 吾係講少，您爸爸生命力極強，此生發光發熱。無憾，正👍👍👍
Donna
三福，福气，福缘，福分，是的，a kind of blessing. 你们的支持，对我很重要，我很珍惜。
最近一位跳舞导师的妈妈，我们都见过她，培养出一个人才，但不幸太早过世了。
他说，最后悔的是太少时间陪妈妈.....我们都好感动好好的提醒。
Jenny C
Dona,很好的分享，祝福你爸爸，他真的很棒🙏🙏
後記：
一篇關於家庭故事，提醒自己對老人，長期患病病人和家人的關注，也成為我和家人溝通的橋樑。媽媽看了很感動，叫我放在微博，讓國內的朋友和家人也可以讀到。
國內的朋友讀了，也深受感動，他们一邊看一邊流淚，祈禱菩薩保佑我爸爸，身體健康，過好每一天。
我相信，用心用情寫出來的心底話，舒發情感，感染更多的朋友用書寫的方式和家人，朋友，大眾溝通，表達用日常語言不容易表達的深層意境，讓愛在家庭的流動，從心出發，從自己開始。
國內的朋友讀了，也深受感動，他们一邊看一邊流淚，祈禱菩薩保佑我爸爸，身體健康，過好每一天。
我相信，用心用情寫出來的心底話，舒發情感，感染更多的朋友用書寫的方式和家人，朋友，大眾溝通，表達用日常語言不容易表達的深層意境，讓愛在家庭的流動，從心出發，從自己開始。
