Sunday, March 19, 2023

如何做深層排毒 ?

2023 3 19

 




排毒資料

每天有足夠的水份配合

例如:早上空腹兩杯暖水

              早餐前一杯暖水

             早上與中午之間一杯暖水(例如10點半)

中午午飯前兩杯或一杯暖水

下午茶時兩杯或一杯暖水

晚飯前兩杯或一杯暖水

睡前一小時一杯暖水


JHBD輕草堂🍋🍓

排毒表現…肚子會咕咕響,或者不停放屁,或者肚子疼,不用擔心那是因爲腸道在蠕動。

接下來,您會排便💩

不同臟腑毒素形態,它們的形態特徵以及顏色表明了這些毒垢來自哪裏。

健康密碼一一排毒便診


1️⃣綠色:肝,膽毒素

1. 翠綠:毒素在肝臟,吃藥的毒素或吃激素類的藥毒。

2. 綠色:肝,膽,腎毒素

3.便成串,扒開綠色,陽光一照,閃閃發光:重金屬中毒。

3. 灰綠:藥物肝

4. 黑綠帶白點:腎臟毒素,腎結石

5. 綠色顆粒外面包有白色或黃色油脂!重度脂肪肝

6. 形狀不一,外表粗糙有很多綠色顆粒粘連在一起:膽,膽管毒素


2️⃣黑色:腎毒

1. 常見形狀有:黑芝麻狀,黑豆狀,黑木耳狀都是腎毒。

2. 如果觀察網中出現鐵皮渣子說明重金屬超標。

3. 灰黑色宿便:鉛中毒

4. 黑色宿便扒開有香甜味:糖尿病。

5. 黑色宿便扒開臭有白色線狀:淋巴毒素。


3️⃣紅色:心腦血管毒素

1. 如果網中出現鮮紅血色是痔瘡

2. 宿便扒開有血液:腸道炎症.

3. 像打卷的西紅杮皮是心,腦血管毒素

4. 像辣椒皮狀黑紅色,暗紅色的物質是動脈毒素

5. 紅色枸杞狀:血栓斑塊

6. 便中有粉紅色血水和爛肉是婦科病。

7. 便中發現粉條狀且兩條齊頭,女性輸卵管毒。

8. 麻醬色:腦血栓患者


4️⃣土黃色,褐色均爲脾胃毒素

脾,胃毒素多爲發泡狀,乾菜狀,果凍狀,稀便是腸炎,味酸是消化不良。

1. 黃色油脂塊:血液中的脂質斑塊。

2. 黃(紅)色小顆粒用手捏能捏動是血液中的膽固醇。

3. 黃色酸臭:糖尿病患者。


5️⃣白色:肺毒

形狀:白塑料皮狀,蜘蛛網狀,粉絲狀,條狀,絲瓜瓤狀

1. 便呈灰白色:汞中毒(如化妝品中汞超標)


6️⃣風濕毒

1. 排毒時,有時冷有時熱,便稀發粘。

2. 便中有白色亮點是骨關節中的無機鹽毒素

3. 宿便水樣(拉肚子狀):風濕,皮膚病,關節病.


7️⃣褐色發青:毒素在肝臟,煙毒或二手菸毒.

青灰色便:前列腺炎症.


8️⃣排出的毒象蠔油,味道酸臭有癌變可能或已經是癌


9️⃣宿便成樹皮狀或橡皮狀:有長期便秘史.


🔟嘔吐,排汗,流淚,吐痰,放屁,打隔都是排毒.

敬告!


五顏六色的毒素,就是人體中的定時炸彈!隨時有爆炸的可能,要健康,請立刻排毒!


2023 3 19

我的第四次深層排毒的分享

我的第四次大排毒:

為什麼每個人都需要排毒?

剛剛和自己做了大排毒,這是我第四次做深層排毒。

深層排毒,不吃三餐,只吃輕草堂和肽,大部分人都有比正常排多幾倍,我就排了10次。

這就是宿便。不吃東西也有排出物,而且是大量的。

又排出了來重金屬,防腐劑毒素,淋巴毒,肝毒和子宮里的炎症毒素等等。

我的朋友們參加星期六的排毒班,有的排出了變異細胞,鉛毒和其他重金屬毒素,有的排出了膽垢,肝毒等等。

很多人都以為自己不可能毒素,因為每天都有一次排便。這是根本不知道毒素是纍計的,宿便是毒素的大源頭。

每個人都會有宿便,這是發出正常的。

人的腸子,九曲13彎,有你的身高幾倍,橫切面有網球場那麼大,宿便就是每次沒有徹底排清的糞便,累積在腸子一些難以排走的位置 ,有的就根本大到一定程度,堵塞腸道,導致大腸長期慢性發炎,毒素散發到全身每一個部位,導致大腸癌,乳癌,肝癌,大腦退化等等問題。


經過28小時的斷食,現在已經排了9次,越來越多的宿便出來了。證明每天都有排便,都有宿便啊!你想知道自己有沒有宿便,有沒有毒素,就看自己身體有沒有這些問題:




                
膽石之前是膽垢
爲什麽膽對人那麽重要?割了就算了??

                                            膽囊切除有沒有後遺症?

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/10/blog-post_25.html




這次特別輕鬆,連肚子絞痛都沒有了,就是不斷的排,感覺還在繼續。

28小時斷食也不是那麽困難了。現在開始進食了,樣樣都好味道。



 

如果大排毒時候有任何身體的反應,不舒服的感覺,都是一陣子,其實都是身體的呼喚,要我們排走長期的宿便和腹腔裏的毒素和淤血或癌細胞等等廢物,有些痛的。 都屬正常。

我這次看到淋巴毒素在我的宿便裏,因爲看到白色透明東西,可能還有膽囊毒素,因爲有些發綠、肝毒和婦科的毒素:我看到有些粉紅色,會繼續排毒和觀察。

淋巴系統和腸道關係

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/11/blog-post_77.html







我上次就有肚子絞痛,這次不知是不是運動不夠,排的不徹底?但我已經好滿意,這兩天,會繼續喝水,休息、做運動和排毒!

這次最想處理的問題是胃氣脹,工作緊張,坐的太多吧。

不吃東西28小時,只是昨天吃了5條輕草堂和4條花生肽,今天早上正常喝花生肽,與第一次大排毒最不同的是:飢餓感沒有以前強,有精神寫東西,工作。

現在感覺眼睛又sharp一些,清晰一些。沒有胃氣脹。皮膚也滑潤些。

我的經歷再次説明:細胞修復和高效能排毒營養品可以調節對胰島素的敏感度,減低胰島素抗阻,減低過度想吃東西的欲望。有效治療和預防糖尿病和脂肪肝。

因爲我也有脂肪肝,所以排毒對我非常有用和重要!

基礎病的大源頭,靜靜的殺手 - 脂肪肝

https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/02/blog-post_41.html

在《逆轉脂肪肝糖尿病工作坊》來臨之際,我自己做第四次深層排毒,再次排走身體纍計的毒素,療愈自己的身體問題,讓我更有力量,逆轉疾病,自我療愈,更有説服力!

 《逆轉脂肪肝 糖尿病》工作坊介紹

https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/03/blog-post_12.html







我不認爲排毒和細胞修復就一定可以幫助所有人,因爲自己願不願意去改變,好好去排毒,才是關鍵。當然還有其他因素的配合,但如果我們可以改變自己的免疫力,爲什麽要把生命交給醫生?

如果醫生說
只有半年命了,就不去嘗試其他方法,那是自暴自棄。
其實還有好多方法沒有用過,何不給自己一些希望?
有希望,有盼望,就是治病的力量。
另類療法,自然療法,提倡‘’未病先醫‘’,那就是養生和預防。
源頭治病,才是解決根本問題,改寫想念和生活習慣,也是源頭治療之一,我最buy的ideas。
不要把生命交給別人,不要交給醫生,要交給自己,身體是自己的,健康更是別人幫不了我們的,我們要幫自己。









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具有12年排毒經驗的老師,我非常敬重的排毒達人!我從她身上學到很多東西,常常向她請教,她總是非常耐心講解,還提供資料給我深入學習。

她已經可以不帶眼鏡了! 早期鼻咽癌也消失了!幾個身體問題,以前要做手術,現在也免了。身體體質的徹底改寫...活出完全不一樣的人生。

她幫助很多癌症病人做深層排毒和細胞修復的治療,如肺癌、鼻咽癌,乳癌,胰臟癌,腸癌...,都有改善.

今天在排毒班,聽到Apple的排毒路, 可以説是用生命換來的經驗:https://www.youtube.com/watch?v=6TfAWhvu4Eg


内容要點:

1有鼻咽癌初期,現在自己已經好了

2 高肝酵素通過排毒回復正常

3 爸爸腸癌末期,一個月之後體重輕減了,癌症指數回復正常

4  切了膽的人也可以排除膽垢,膽垢是很多基礎病的一個源頭,肝病,糖尿病,三高和心臟病癌症等。

5 輕草堂沒有瀉藥,

6 APPPLE 老師幫助癌症病人,通過排毒

7很多公司的產品都試過,請她做,這5年,全部只用了輕草堂

7 排毒與婦科病的問題

9 18 到32嵗做了7次全身麻醉,沒有成功一次!

現在不再需要開刀,找到自然療法的方法了。

10 小腸氣問題,32嵗,做了手術都不成功。好在有輕草堂,已經很久看醫生和沒有開刀需要了。

11 椎骨也需要開刀,現在都沒有需要了,如果開刀,可能已經要坐輪椅了。

Apple 老師 癌症病人的分享


  https://youtu.be/s_Aftul-4hE

Apple 老師的分享:

J power Apple老師 分享 (朋友生蛇遭遇) 輕草堂 小分子肽

三高、糖尿病、心臟病個案

2023 2 4

新加坡老師的分享:輕草堂和肽如何幫助他改變命運!大病時是一個超級大胖子,通過半年多的深層排毒和細胞修復自我治療,本來要做搭橋手術,不用做了,40多寸的腰圍也沒有了!他的糖尿病,高血壓,嚴重心臟病和脂肪肝,膽堵塞等等,不需吃藥了!

那個女士是Apple 老師,我的排毒老師,香港的排毒大師。幫助無數的癌症病人,救了很多人的命。

Apple 老師,也是一位癌病康復者,從青少年開始患癌,一個個疾病、癌症不停的襲擊她,她在31嵗前已經有7次全身麻醉的大手術。成爲了手術室的常客。直到12年前,她找到自己幫助自己方法,就是排毒,最近5年,她找到更好的排毒系統 - 輕草堂和小分子肽一起,做細胞排毒,細胞修復,人生來個大改變!她在國内和香港幫助無數病人,從乳癌、胰腺癌到大腸癌和肺癌...還有其他病類的人,走出困境。她曾經是一個校長和教育工作者。


https://www.youtube.com/watch?v=dwJpyA7bzBo

肺癌病人家屬的分享
                                                       https://youtu.be/oIG9y10i1c0
排毒的發現和體驗:

大腸鏡下 - 你看到什麽?

https://mp.weixin.qq.com/s/hB6ouWG_-0wkSWXmr63T2w

https://youtu.be/hAmpPXXnSaE 毒垢與疾病,排毒可以預防和治療疾病

排毒的理念和實踐- 為啥會有癌症?我的一些感悟和發現

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/09/may-be-image-of-1-person-sky-and-text.html

排毒與疾病的關係

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/12/blog-post_11.html

淋巴系統和腸道關係

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/11/blog-post_77.html

探索大腸癌

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/10/blog-post_52.html

排毒的結果- 我的自然療法之路:4個月後

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/11/4.html

排走了什麽?我的發現和反思!

排毒導師班分享 2 - 我的學習和感悟

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/10/blog-post_61.html

去年10月,一個每天都有2-3次排便的我,發現自己也有大量宿便

親身體驗深層排毒的重要性

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/10/blog-post_14.html


Friday, March 17, 2023

回到心靈空間...

 2023 3 16







一轉眼半年沒見面了。

今天和向向Jenny 一起談心、解夢,一起打球。大家都好珍惜相聚的時刻。互相聆聽、互相感受對方的感受、從夢境到現實,從現實到夢境。

我談到:

回想去年7月的《解夢與身心健康》工作坊,成爲我生命的轉捩點。那時我發了一個夢 - 名字是“ Shall We Dance?”之後,我真跳起舞來... 

一如既往,我跟著夢走 - 夢境如同指路明燈 - 帶領我走向自己的渴望。

Shall We Dance?

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/08/shallwedance.html



做身心健康教練 - 我的實踐和學習

Jenny的夢境表面好像很平淡無奇,卻可以和潛意識的自己連結,瞭解自己,提升自己,成爲更好的自己的動力!

什麽是跟著夢走?哪怕是惡夢,天馬行空的夢,或是令人好笑的夢,或者沒有驚喜的夢、令人振奮的夢,我們都會找到每一個夢境背後的意義和渴望,然後潛意識的火車頭就自動帶著我們的意識 - 行動起來, move forward!

我們一起合作創造的人性化個人化的夢境治療,最大的用途和價值,就在這裏。夢境不分大小,都有它的意義,一旦我們看到夢境背後的動機和渴望,我們就和自己的生命相遇,和自己内在高人、内在小孩相遇,和慈悲、智慧相遇。

我很感恩Jenny聆聽我的故事,我的壓力,一起和我探索我的核心情緒 - 内疚和無奈。通過這種敘事性的談傾談,我看到自己可以進步的空間。看到自己的美麗和慈悲,看到自己核心情緒背後的正向動機和限制性。是的,我已經成長了,我會繼續,面對生老病死和照顧年邁家人,我看到自己的價值,先要愛好自己。學習做創造者,不做受害者、更見不做加害者。

想起我最近的文章:

我承認,我選擇,我感恩 - 3 A的運用 ( 面對老人問題)

 #如何和老人家相處

https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/03/3-1.html

無論更多忙,也要留些時間和空間,讓心靈得到滋潤和力量,讓内在的孩子出來玩耍!

是的,和自己好好相處,互相心靈相通的感覺,是那麽舒暢、自由。

Jenny:

天氣怡人,海景美麗,談談夢,談談近況,玩得盡興, 大滿足,謝謝 Donna!  謝謝你的心意與禮物!

預祝講座成功!🙏

有時間再約啊! 😘😘😘

I can see oceans of love, compassion and self awareness to be a carer. 

Thx for the sharing. Admire you ! 😊

Donna:

You too, our families are our angels,healing us to be loving understanding and companionate.

2023 3 16



探索腸道炎 - 瘍性結腸炎和克隆氏症

發炎性腸道疾病(inflammatory bowel disease,簡稱IBD)是一種慢性反覆性腸道發炎的疾病,主要分為潰瘍性結腸炎(ulcerative colitis,簡稱UC)及克隆氏症(Crohn's disease,簡稱CD)兩種,由兒童到中年人均有可能發生。



潰瘍性結腸炎是怎麼發生的
專家們並不確定是什麼導致潰瘍性結腸炎,真正成因至今未有定論:
˙大多數的研究認為可能是因為免疫系統對消化道內正常細菌的過度反應(自體免疫),或者其它種類細菌、病毒引起
˙新的研究發現可能與腸漏有關:自體免疫並不會全然無故發生,必有特定原因,其中一個原因是腸道黏膜不健全,過敏原從細胞間隙進入體內而引發免疫症狀
˙特定食物會使症狀加劇(食物種類因人而異,例如,牛奶)
˙如果家裡有人得潰瘍性結腸炎,其他人得的機率也比較高(遺傳)
˙壓力:有研究發現壓力是反覆發炎的原因之一

潰瘍性結腸炎症狀
對大部分的人而言,症狀來來去去,有些人得病好幾個月或好幾年也沒有症狀出現,但會突然有症狀,來得快去得也快。大約5~10%的病人有持續性潰瘍性結腸炎症的症狀。https://iscope.com.tw/2018/03/14/%E9%9D%9E%E7%B4%B0%E8%8F%8C%E7%97%85%E6%AF%92%E6%84%9F%E6%9F%93%E9%80%A0%E6%88%90%E7%9A%84%E6%BD%B0%E7%98%8D%E6%80%A7%E7%B5%90%E8%85%B8%E7%82%8E/





兩者都有導致并發症和癌症的機會,不可掉以輕心。

克隆氏症原因可能是:免疫缺陷(英語:immunodeficiency)是指免疫系統抵抗傳染病的能力失常或欠缺。免疫缺陷還可能降低腫瘤免疫監視功能。免疫缺陷多為繼發性(secondary)免疫缺陷,不過也有些人生來就有原發性(primary)免疫缺陷。罹患免疫缺陷的患者被稱為是免疫受損的(immunocompromised)。這些患者除了會遭受普通感染外,尤其容易遭受機會性感染。

身體的免疫系統可能針對腸胃道的微生物抗原進行攻擊。抗原(antigen,縮寫Ag)為任何可誘發免疫系統產生抗體(antibody)的物質,不只是從病原體那裡取得,一般來說體內發現分子夠大的有機物就有可能作為一個適合的抗原,這樣也就會導致例如過敏等問題。

外來分子(抗原)可經過B細胞上B細胞受體的識別而「直接」活化B細胞;或經抗原呈現細胞的處理,並與主要組織相容性複合體結合成複合物後,再經過T細胞上T細胞受體的識別而「間接」活化T細胞,引發後續的免疫反應。

除了西醫方法,用類固醇和消炎藥,開刀,還有其他方法嗎?
是的,還有自然療法!這些方法幫助腸道和整個身體建立自己的eco-system,益生菌系統,有足夠的資源減低敏感,强化免疫力。



通過深層排毒和細胞修復的自然療法:

探索大腸健康對人體的整體影響


我的感想 -《排毒與身心健康工作坊》

資料來源:

17 3 2023

小分子肽在醫療上的應用

 http://3g.k.sohu.com/t/n482734017

文章摘要

解放軍301醫院、北京協和醫院等諸多科研單位,通過臨床實踐發現小分子肽對多種慢性病療效卓越。肽具有溶解性和穩定性俱佳,無敏源成分,易被人體吸收,能夠充分發揮增強免疫系統功能。肽能治療三高,抗氧化、抗衰老、抗疲勞、抗腫瘤,促進礦物質吸收,改善腸道菌群,美容等多種功效。肽對多種慢性病預防、控制、康復和治療,甚至遠遠超出人類的預期。

原北京積水潭醫院骨科主任賈正中醫師,從醫54年積累了豐富的臨床經驗,特別擅長骨科創傷、骨病、骨關節病、骨腫瘤以及慢性頸腰椎疾病的診斷與治療。賈主任對肽的醫療價值給予高度評價:“肽對於骨關節病,對骨頭的修復與再生,比其他的藥物與營養反應比較敏感,而且容易吸收。肽能變成骨骼本身自己的有效成分,促進骨細胞的再生和生長發育,所以很多人受傷後,尤其是骨頭受傷後,他用骨肽是有好處的,因此肽對骨關節病治療有顯著效果。”

廣州珠海醫院通過臨床上,對直腸癌患者的使用小分子活性肽,臨床案例的結果充分證明,在營養和免疫的雙關作用下,肽大大改善了術後患者的免疫功能,不僅縮短了住院時間,而且減少術後並發症。

此外,中日友好醫院、清華大學第二附屬醫院、北京人民醫院、協和醫院、北京大學醫院、武警總醫院、天壇醫院、鐵道部總醫院、北京軍區總院等知名三甲醫院都曾對小分子活性肽防治老年病進行過臨床驗證,肽對冠心病、腫瘤等多種慢性疾病療效突出,最高有效率96%,最低有效率72%。

在提升人體免疫力上,小分子活性肽可以營養免疫細胞,可以提升免疫細胞的戰鬥力。最直觀的感受是,服用小分子活性肽後,即使體弱多病的老人也很少會感冒,包括傳染性極強的流行性感冒。

在促進骨關節病康復方面,小分子活性肽可以實現骨細胞再生,恢復軟骨和關節功能;有效預防和康復骨質疏鬆。肽能快速使骨骼再生的能力是任何藥物都無法做到的。







許多知名醫院的臨床研究充分證明小分子活性肽作為細胞本源構成和營養維持,具有塑造和重建生命本源的強大功能,肽治療慢性病不可或缺。兩次獲得諾獎的格林說過,細胞營養學將成為未來醫學的主流,未來慢性病的治療將全面應用以細胞營養學為主導,肽研究作為營養學最重要的武器,必將成為人類醫學留下不凡的功績!




糖尿病和脂肪肝預防與治療系列

《逆轉脂肪肝 糖尿病》工作坊介紹

小分子肽,輕草堂在痛風症上的療效

“小分子肽”和“輕草堂”用途多多

我的感想 -《排毒與身心健康工作坊》

源頭處理原理和理念 - 揭開《輕草堂》和小分子肽的神秘面紗

血氧饱和度與肺功能

糖尿病,是否一定跟人一生一世?

2023 3 17


Tuesday, March 14, 2023

催眠治療- 一位媽媽的壓力疏解過程

什麽是催眠治療?
聆聽孩子的聲音
催眠治療- 一位媽媽的壓力疏解過程




Donna Wong

 
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今天兩個多鐘頭催眠治療,根據個案的情況,身心疲累,需要好好放鬆,於是,我一開始就做body mind relaxation hypnosis, 建立起愛和溫暖的磁場,與自己的身體連結,回到自己内在的家,與自己的潛意識和情緒對話。(1)
 
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媽媽,是老師,是教練,更是24小時照顧孩子,照顧家庭的支柱。媽媽真的很偉大,爲了孩子的學業和身體,往往不記得自己也是血肉之軀,需要休息,需要喘氣。我記得我寫出自己做媽媽的成長路。大家互相勉勵,好好愛自己。(2)


 
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催眠治療的總結
我將自己多年的經驗教訓分享出來:多聆聽,多鼓勵,陪伴同行。聼孩子的感受,從中的學習和成長更重要;鼓勵他們的努力付出,激發信心。適當的時候,讓孩子爲自己的行爲做反思,負責任。這也是對我自己的提醒(3)




如何給孩子一個真正的童年?( 催眠治療總結 4)
我們的每一句話,每一個行爲和身體語言,都給我們孩子留下莫大的impact,our voice becomes our children's inner voice. 我們的核心情緒,也可能成爲孩子的核心情緒。
很多媽媽和我以前一樣,有著强烈的内疚感 - 核心情緒之一,爲了不想内疚後悔,做到最好!往往犧牲了自己的身體!
害怕自己做的不好,於是要做到最好,累的半死,背後原來很大程度是内疚感的驅使。最後自己可能也是受害者。
孩子覺得媽媽爲我付出太大,自己也要做到最好,否則媽媽不愛我,或對不起媽媽,於是孩子也做到最好,當孩子得不到自己心中的成績,產生挫敗感,孩子也很辛苦。内化的壓力,説不出的焦慮感,完美主義背後,原來是内疚感 - 導致惡性循環。
我們叫孩子不需緊張,慢慢來,但語氣和表情卻是緊張,孩子未必收到我們的信息,收到的是我們的潛意識 - 焦慮,擔心和不自在的狀態。
成功的溝通,是潛意識的,不是我們講了什麽,而是他們收到什麽。
要瞭解孩子心,先理解自己的潛意識。與情緒來一個深情對話,接納她,擁抱她,看到内疚給自己帶來的問題,也帶來提醒,然後為自己和孩子的身心健康,做出新選擇 - 放鬆些,愛自己多一些。媽媽想休息,想睡覺,也是OK的,讓孩子也懂得:我要停一停,玩一玩,睡一睡。
我深深感到做現在的孩子真的不容易:

給孩子一個真正的童年,已經還是奢侈的事情。
要孩子坐下孩子喜歡做的事,就更難。
從我帶孩子起到現在,都是如此,政府的政策,社會的風氣,家長的心態,也許要多些為孩子的身心健康着想啊!
感恩自己的經歷和反思,給朋友帶來一些insights,更加感恩個案對我的信任,大家一起去經歷與情緒對話,與身體溝通的旅程,深度地和自己連結, 回到自己内在的家,那麽溫暖、那麽多智慧,力量,都在潛意識的家中。

讀懂自己
當我們開始讀懂自己一些,我們也開始明白我們的孩子;當我們看到自己的特質-美麗和弱點,我們也更加感受到孩子如同我們的鏡子。送上我的親子文章:
催眠治療總結 (5)



《與情緒對話》的therapy,是我設計的一個對話式的催眠療愈方法。

個案和治療師一起去探索内在小孩的心理世界,聆聽情緒背後的聲音,探索自己内在的各種情緒,有焦慮,無奈、内疚、缺乏安全感等等,它們是我們的内在孩子,是我們的一部分,反應出限制性的信念,好多提醒。

如何讓内在小孩得到真正的安全感、價值感?終極目標 - 愛好自己,内在才有安穩平靜。自在和幸福。感恩她們的提醒和正向動機,也看到這些情緒給我們的負面影響,限制性的行爲,帶來身心症狀。我們可以把這些情緒轉化為改變的力量,我們開始懂得爲自己的生命負責任,做出改變 - 做出更有智慧的選擇。

催眠治療總結 ( 6) - 我和個案媽媽都深深感到:
孩子是我們的天使和老師,讓我們學習沒有學到的功課,陪伴他們成長的過程,也拾回我們自己童年的快樂,洗滌我們的童年陰影,我們也在學習做自己的媽媽。


寫在兒子生日前夕


催眠治療總結 (7)
催眠治療給我們最大的好處,是帶我們進入放鬆與專注的狀態。工作、休息、睡眠和學習任何東西,和別人溝通,和自己内在溝通,因爲放鬆和專注,我們的效率和效果,我們的發揮都可以達到optimal level,最佳狀態。
讓心理上的放鬆,讓心智上、潛意識上和行爲上的專注。身體也會放鬆些,減少緊張狀態,大大減少身心上的痛症,如胃痛,肌肉痛,骨痛等。



To connect with ourselves and others better, to understand ourselves and other better, we need create an effective channel. Hypnosis works!
My work, my services


How Hypnosis Works?

為什麼我要做催眠治療師 


2023 3 14