Wednesday, December 31, 2014

解夢,看到更多可能性 

 Dear Ling
Happy New Year 2015!
Here I sincerely wish you to have your dream come true soon in 2015, a new flat for your family.

Your new attitude towards your family relationship and your working environment is inspiring!

As you are getting more close to your own heart, listening to your own heart, you will be more and more resourceful with inner wisdom by learning from your dreams and your life experiences.

Attached please find the dream analysis report from the discussion on 30th Dec. 2014 for your reference. I spent quite time on it as the insights from your dream are too rich to write all. I think there are still lots to be included.

Hope some main ideas are there for your commend.

With love and gratitude!

Look forward to your feedback. If there is anything not correct or matching your heart messages, feel free to let me know and I will correct.

31-12-2014

Dream Analysis report for reference.
Feel free to correct.



跟著夢走,夢想必成真!
31-12-2014

夢的名稱:大廈 (Please give your own name here)

Dear Ling

昨天, 我們分享了2014年的成長變化, 一起解夢,從夢境的解析看到生命的力量。

你開心地告訴我,你終於有記得的夢了。是最近發的,可能是休息的好些吧!

要記得夢,除了睡覺的質素,相信你已打開心扉,願意去聆聽自己心底那把聲音。與心靈產生對話的意願。這是更重要的因素吧。

夢境的背景(TRIGGERS

我為 你追求個人成長的渴望而感到欣喜。你在百忙中來到我的工作坊,一次比一次投入,對夢境的自我療愈的潛力,改變的動力,領會也越來越深入!你的潛意識和意識有了較好的親和力,夢也容易記得些!

分享中,你告訴我,最近你更接觸不少心靈課題,令你對自己生命所面對的困難,煩惱都有了完全不同的看法,原來它們是你生命的功課,越不懂得去做,越多這些功課來找你,要你學懂為止。這種思維對你有很大的意義。

帶著這樣的態度,你對於繁重的工作,媽媽的嘮叨也不感到那麼大的壓力了。而且多了一分感恩。

一次煮東西時玻璃蓋爆了,你馬上自己動手清理。媽媽嘮叨,怕你做的不好,但你堅持自己做,而且大掃的很幹淨。於是媽媽也多說什麼了。雖然是件小事,但以前可能會產生嘴角了。

你在假期裡第一次做了一道菜,在一個party上和大家分享,很受歡迎,你對自己有了更多信心。

這些,可能你感到自己有很多潛能可以發揮。


更為直接的背景:媽媽因母親的身體不好,要照顧她,沒能參加會考,想做護士的夢想破滅,一直有懷才不遇的感覺, 你 一直想有自己的空間,你感到媽媽的生活習慣和自己很不同, 她較爲固執,不能讓你自由的發揮你的潛力。另外,媽媽年邁,現在住得地方沒有電梯,上樓梯腿部疼痛,很不方便。想買一層單位的夢想已經很久了。

夢的內容:

你和媽媽一起走進一座新裝修的大廈,媽媽說先走了,你 於是就一個人在那等電梯。但等了一會,媽媽又出現了,但你沒有和她一起乘搭同一個電梯,而是搭了另一個電梯。你 有些納悶。

到了大廈的高處,出來,見到媽媽也出來了。大家都發出會心的微笑……
大家不約而同地想來這一層……

夢讓你感到最奇怪的地方:

1        媽媽為什麼走了又回來了,但不和你上同一個電梯
2        為何在同一層又見面

大廈: a symbol of security for the family and yourself, and a house, a flat, your long term dream

 上到高層:特顯電梯的重要性,也許是你的願望之一,高層一些?

媽媽走了又回來,還上了自己選擇的電梯:媽媽內心有矛盾,但最後的決定是和你的渴望一致,各自住在一個單位,就在“對面”,容易照顧。媽媽住了進去,感覺應該不錯,適應這個安排。出來時,都是“同一層”,表示意念接近,有同感,大家爲新的生活方式感到高興。

你說的對,這表示買樓的計劃很有希望,媽媽終會同意的,在這個問題上,你找到信心,媽媽可能沒有安全感,需要大量的資料和給於極大堅定的信心,就能說服你。(HEALTH is an urgent issueshowing her more INFORMATIONCONFIDENCE more research required

 你的夢最後是以“同”結束:同時到達,同時微笑:

你的潛意識暗示你的計劃是符合大同利益:延伸出去,你會考慮:

為什麼需要買樓,有什麼好處?為了媽媽的健康是重要的一環,大家的共同利益在那裡?怎樣才能產生最大的共同利益?怎樣發揮媽媽的智慧,讓你從恐懼背後的愛發揮出來,你那操控背後的智慧showoff  出來吧! 考慮到這些問題,也就是蘊壤了一套解決方法來了。

不約而同的從各自的電梯裏出來,會心微笑:

這暗示你對自己的信心大增,媽媽的情感也是正面的,你將自己的信心投射在媽媽身上,也就表示對媽媽的信心大增了,相信會有一個完美的結局。大家都有自己的空間,又可以照顧對方,因為住得很近。(夢中同一個大廈:暗示)

你有信心,不需要經過不愉快的arguments, 也可以達到共識。

媽媽在另一個電梯裡的過程,表示大家有自己的空間,享受和適應一個不同的環境,但目標是相同的,為了一系列的美好的願望和大家的生活享受,也發展自己的潛能。

相信這個夢還有更多insights。可以繼續探討。

解開這個夢,你也许看到一個不一樣的家,一個不一樣的媽媽,不一樣的自己,擁有那麼多智慧,內在資源的自己。更多可能性。心也開闊的很多。

你感激自己的潛意識,決心和自己潛意識作好朋友,多謝自己懂得聆聽年內在的聲音,不再壓抑自己。開發自己的心,學習表達內在的情感,和媽媽建立更健康的關系,放膽創造自己的夢想!

祝你成功!與媽媽的溝通更好!


我的小結

一開始,我問L今年的最可喜的收獲,進步,最想解決的問題和渴望,最想達成的美夢。問題就是解決,"problems identified are problems half solved". 今天見面,我們最想解決的問題是什麼?Amazing!

L的夢已經有了面對問題的積極樂觀的態度,從夢,可以延伸出去,找到解決問題的方法。

今天的解夢療愈的過程,是我用催眠和人性化的解夢方法作的最滿意的一次。整個程序,我用大量開放性的問題,緊扣關鍵字,最詫異的情感和情節,和主角同步,一起經歷,一起感受,一起討論,分析,來回上下幾次,一層層剝洋蔥皮,直到我感到是時間暫停了,我有一個感覺是,夢的信息非常深和廣,可以探索的內容還有很多,時間不允許,但至少打開夢境的面紗。找到了解決問題的方法和可能性。開闊了大家心胸和眼界,看到不一樣的親密關系。

每次看到別人從他們自己的夢中得到醒悟(恍然大悟)、智慧、啟發,正面積極的力量,內在資源和信心,看到自己的進步,我內心發出由衷地歡喜,感到自己的工作很有價值!可以幫助別人,是福氣,Grateful, blessing

是的,夢是潛能的聚集地,天然的力量寶座,儲藏著無限的可能性。

每個夢都是愛的種子,在L這個夢中,我們學到的東西已經遠遠超出夢本身的範圍,美麗的愛,親情,都藏在夢中!

朋友心底极大的愛心,智慧和信心,令我感動!也令Ling感嘆不已!

跟著夢走,夢想必成真!




LAST DAY, FIRST DAY, NEW DAYS - at eve of 2015

2014年最后幾天發生的馬來西亞航空事故,令人震驚,唏噓。確實我們不知道那天是最后一天,更珍惜身

邊的擁有,每天都感謝應該感謝的,學習應該學習的,每天都問下自己,我有愛惜自己吗? 有沒有幫助別

人,讓身邊的人因為自己的存在而開心一些? 讓每天都过的充實,有意义.


雖然我們不知道是否最后一天,但我們肯定,每一個今天都是新的一天。讓我們都像初生嬰兒一樣,充滿

好奇,像小伙子一樣,充滿青春,能量和熱情。燃燒住那團火,照亮自己,溫暖別人,永不熄滅!


Everyday it might be the last day, but certainly it is a new day as well. Let's pray for our new life , like a 

baby, that is ourselves, our inner newborn babies - full of curiosity, endless youths and unlimiting 

energy...

 — feeling excited!


Monday, December 29, 2014

A celebration of rewarding 2014

2015年來到前,我們相聚暢談,分享成長體驗,許下新年願望大家互相支持,扶持,對新的一年充滿希望,看到大

家的歡欣和富足,我打出心底笑出來了,這也是我2014年的其中一個願望 - 和參加過夢境探索工作坊,在我

身邊支持我的朋友夢們聚一聚。

2014年,對朋友們都是人生的一個轉類點。大家分享了很多成長的故事,人生第一次的難忘的經驗。

聚一聚,放鬆,放鬆,平時我們工作、學習都太有目的性,和時間打仗,令人不能輕鬆自在,很開心見到
大家盡情的表達, 暢所欲言,最后,我 送给大家一個催眠夢境探險,充滿幻想,驚險和反思。有的朋友對
催眠的應用了解多了.

有到朋友還大睡了一覺。真放鬆!

確實,分享增長智慧,強化內在信心和提高執行力,從而又可得到更大的成長。

Thank you all, I love you!





28-12-2014

Wednesday, December 24, 2014

A self balanced system - Our human Dreams 從夢看內在平衡機制,提高生命敏感度

打從七歲夢中找到失去鑰匙到今年成功的搞了七次解夢工作坊;

從童年對夢産生的濃厚的興趣到利用夢作寫作題材;

從求夢來解答難題,到明白夢是潛意識的表達,是發出心底的信,

是自己最貼身的朋友和內在高人,

夢一直是我的引路人。

潛意識的無限資源,

每個人都早已擁有。

我們每人都有能力去面對,

解決自己的問題,

只要是真的去聆聽自己的心聲,

跟著夢真谛走,

每個人就是自己最好的生命向導。

每個人都有個最安全的地方,

那就是自己的心,內在的家。

記得两年前,第一次催眠的在課堂上聽到老師講 Sigmund Freud 潜意识理论,Carl Jung 的心理分析和他们的解夢理論, 我被迷住了,太多共鸣,好像他们说出我的心底话。我的心底聲音突入有了更清晰的解釋,找到依据,一種内在的升華。

當時聽到同學分享的夢,夢中,在繁忙的街走著,突然所有的衣服消失,令人尴尬,害怕。原來自己也有類似的夢,夢産生的核心原因和夢帶來的反省在我脑海产生极大的共鳴。

          在催眠导师课程上, DR 陳一德老師幫我解開一個令我困惑的一個夢。夢中我被一幫喝醉酒的不良份子圍困。然後就嚇醒了。之前看了一的電視片段有類似的情節。類似的夢也曾發過。這些事從沒有在最近身上發生過,自己意識上好像沒太擔心過,為什麼會有這樣的夢呢?(Background, Father’s advice – better not take TAXI at night)
分解:
        潛在原因: 壓抑自己的恐懼
        Displacement:爛仔是恐懼的代替品
表層意義:醒來直覺:
        要保護自己的問題,
        愛惜自己
        對自己的生命負責

深層意義: 

        陳老師講到:當事情真的發生,不是你可以控制的範圍,怎麼辦?他給我三個字:接受它!那天回家,我想想看,原來發不可預測的事這類夢已多次,只是一不同的locations, symbols 出現而已.但都沒有理會。以為只是夢而已。但問心一句,我是有恐懼的。只不過被意識壓抑了。

我得反省:
        Shadow: fear, 對自己不能控制的事有擔心
        以平常心去看自己控制不了的事
        帶著面對,接受,寬恕的​​態度
         只有平靜,回歸安頓
        恐懼就會消失
        只有找到内在的靠山,自信
        Inner security
        才有力量
        MOVE FORWARD
         

解夢,可以这样深入,透彻的看到自己的另一面。还可以産生集體療愈效果,于是我決定深入探討,不放過自己的每一個夢。夢的分析,都看到自己 shadows ( dark and golden shadows)或願望,理想和潛能。我將解夢産生的反省和跟著夢的精髓去做帶來的轉化分享出去,也産生很大的反響。原來,夢不僅是個人潛意識的活動,最核心的部分,其實是集體潛意識的寫照。那就是我們的核心情緒:壓抑的憤怒,焦慮,妒忌,缺乏安全感,內疚,或恐懼。同時,也有一部分是我們的golden shadow, 包含chasing for mission, vision, spirituality and meaning of life. 這也是解夢可以産生集體療愈的原因。



以下是我的一些解夢個案:

Precociousness dreams: (這類夢特別多,提醒我一些計劃好的工作要去開始,沒完成的事項, 都在敦促我不要拖延,有時會嚇我,有時很溫和)

記得三年前停止請helper,家裏的衛生環境,幹淨程度大不如以前.

发了两次噩梦与墙上的霉菌有关. 梦中,昆虫,飞蛾每幅墙\角落都有,当我走近任何一个位置,那个角落就会飞出昆虫,梦中我非常烦恼.

我第一次没有去理会这个梦,我直觉知道它在叫我清洁家居,但我还是没有太多时间一次完成.拖了几天,这个梦又来了.于是,我决定腾出一天时间,什么也不做,就做清洁.做完后的心情很舒畅,这个梦也完成了它的使命.

15 December2014

前兩天的一個夢,在一個餐廳裏借用電話,電話的key board 已經看不清楚了,唯有瞎撞。夢中的情緒是不安的,有些煩躁,無奈。

一醒來,我知道夢在敦促我去將電腦key board 上的消失的“N”字由上一些顔色,方便看清看楚吧。因爲我有這個想法已久,但一直沒有行動,夢在催我呢!

 My Super self vs. My body /health self

(My passions, self-fulfillment dreams)

在我的夢中,經常有兩把聲音同時或一前一後的出現,有時body-self comes first like my 


id, 有時super-self goes first:夢的內容可以不同,但意義一樣,insights相同。我感到夢是


在做調和,産生一個平衡機制,這令我想起我的一位課程導師郭騰尹老師一句話,人的最高


點不是在 最高点,或是 SEASA 跷跷板的某一边的高位,而是保持在平衡點。

 

18 December, 2014

今天清晨的夢,我看見3歲的侄兒ANDREW 在我小時候住得地方的水庫遊泳,很自在,開心。周圍好像沒有人理他,他自己享受著背泳呢!

ANDREW不遠的地方,見到ANDREW 的两岁的弟弟,在冰上走動,舉步艱難,好像是在學滑冰,穿著冰鞋。那是一號水庫最深的地方,但有的地方也結了冰。周圍也沒有人,很安靜。

然後他慢慢走出了我的視線,我在高处一间玻璃屋里的窗边大叫起來,但叫不出聲,很無奈的感覺。他可能向著到機房那邊,是最深的地方,我們孩時弟弟曾在那裏玩跳水。我怕有的地方是深水,沒有結成冰,所以我擔心他去的方向也有水,或暗塘。會有危險。

爸爸在大概10米遠的水中,沒有留意到小孙子的動向。我對著他大叫,根本聽不到的。
解夢:夢中所有的人物和事件都是针对現在issue,隱語故事形式,用隱語的方法表達出來,我感到夢在叫我第一,不要像小弟弟一樣,亂走一通,一不小心,會掉進深洞裏去;第二,叫我多游泳这也是我得愿望,但这只是表层,深层面to take of myself esp. to stay health and keep in a good stateso that I can practice my dreams with physical and mind stamina 溜冰代表事業上更大的嘗試,多些挑戰这两件事需做出平衡,需要好的身體配合。

緊接著的Swimming SKI夢就是又是工作坊

I bring lots of staff into to a classroom where a workshop is going on. It’s my favorite workshop about dream analysis. I am one of the organizer and trainer. I find myself forgot bringing my coat; instead, a pajama to keep myself warm. My feeling is , “you are so messy.” I said to myself.
The teacher looks to be Jeff or洪潮峰 starts to have a hypnosis process with music background but the music HiFi doesn't work. I am helping him

解夢:basically this dream is very real and closed to reality. I have problem of lateness, there was a technical error in one of my workshops.

Symbols, metaphors:
The reformed workshop is my desired one and my dreamy one, too real, symbolizing my dream.
The teacher is what I want to become, with a beautiful voice, soft and sentimental, touching people heart.

A series problems like lateness, no clothes and but pajama, technical problems are sign of my worry, means my inner self is urging me to make a change in habit ( rush to the last minute, too greedy to work on multitasks. Forgetfulness mostly due to not enough sleep)

I think the dreamer advises me to be relaxed, to be well prepared with more time allowance and to try new things without hesitation.

 The dream not only reminds me to improve myself in habit, but also encourages me to keep going, no worry, just to do what I want to and help more people. Beautiful dreams again.

解夢日記- Dream Diary and Interpretation
日期,地點Date of dreams and location:
5-6-2014 Morning around 8 a.m. at home

一個三歲的小男孩睡在沙發上,左邊是一位漂亮長發女士。我蹲在小孩旁邊。
他瞇著眼說他要留長發。我心想,但你是男孩子呀!我沒說出來,心想,孩子有自己的選擇,我要尊重他。

 解梦

 Layer 1:
我有些擔心這孩子的性取向?但很快我把自己和他的想法合一了。Ok, I will not cut my hair too short. I will only trim it to be nicer but keep it in long hair as well.

Layer 2:

因為他想做的事是大部分人不做的,所以他的選擇受到質疑。

我現在做的解夢工作,好像被不少人看來是不重要的,或是被不少人認爲是要“禁止”談論的東西。但我認爲夢是人生相當重要的一部分-關乎到身體,心理和心靈的大範疇。在心理、情緒和睡眠治療方面,是一個有效的方法之一。所以小男孩的話也代表我現在的心情。覺得有價值,有興趣,可以幫助別人,就要堅持。

男孩是我的夢中常有的象征符號。代表愛自己的事業,喜歡挑戰的自己。

 我和小男孩,我的父親在旁晚向這一個斜斜的濫濫的馬路邊走上去。路很難走。突然我手中的水杯,裝著水,掉到地上,杯子打碎了,就好像前兩天打濫了橄欖油和驅蚊油精一樣。
我有些驚訝,又打濫東西。

打濫玻璃杯的聲音嚇醒我……
出現的這三個都是我。
小男孩是一個敢想敢幹的形象
我是現在一個疲累的形象
爸爸是一個很樂觀的形象
上坡,濫路都是表示工作有挑戰,但一直向前。
打濫東西,提醒我要小心身體,當時是有病的狀態。
還有,就是必我醒來,必須去小便了,醒來吧!醒了!

人的生命最高點不是在最高峰, 而是在天平的平衡點。身心安顿,谦卑感恩,活出自己,幸福就在身边。

以上幾個夢也再次證明:

夢境是身體,身理,心理或心靈上的需要的表達。正如
http://www.simplypsychology.org/psyche.html




In the above websitethe write says:
Every person is capable and has the desire to move up the hierarchy toward a level of self-actualization. Unfortunately, progress is often disrupted by failure to meet lower level needs.
是的,在我以上的夢裏,在我接觸的一些個案的夢裏,我都發現

第一
很多人有夢想,奮鬥心很強,很努力,但往往忽略了身體發出信息,要慢一點,身體早已透支,要靠夢來提醒,如果他們可以聆聽夢的聲音,也就是身體的呼喚,修正習慣,可能不會搞出處大病來。事業發展會更好。

今天,我和朋友分享夢的信息,她的夢也有很多身體的呼喚。我寫下了這幾個字,共勉之:
Dreams are the best coach of ourselves.

What i wanted to deliver is my
dream message, my personal experience. Like you, I have studied many self-development courses, spiritually feeling very high, helping people, but nightmares were still there until i found I didn't listen to my basic need, body recovery, survival, health...
When our body feel uncomfortable, but ignored, night mares tell us to slow down, but if still ignorant, diseases are products we produce.
So I tell myself please take your dreams seriously, dreams are the drive for loving ourselves.

第二:
不同的需要可以在夢裏同時出現,互相對立,但又互相理解,溝通,夢就像是一個調解人,和諧解決個案內心的矛盾。像我的夢,經常提醒我夢想、渴望,人生的意義,但另一個我自己更清楚我的身體需要,提醒我要多休息,早睡一些,多做運動,不要太刻薄自己。我很欣慰,感恩內在老師,父母,高人,是的,學習愛自己,對自己負責任,是對世界最大的貢獻,也是對家人最大的愛。


Indeed, I like  Maslow law because it enlightens me to think why human dreams and why everyone dream is unique but also dreams can be so resonant as well.

解夢,
令我由一個太感性的人,
多了一點理性;
也使不少朋友由理性變得感性,
生命敏感度提高,
更愛一個實實在在的自己!

解夢,
是理性和感性的結合
是意識和潛意識的溝通
是個人潛意識和集體潛意識的寫照
身、心、靈安頓
智慧、潛能、創意自然出!

面對一個真正的自己
這麽遠,又那麽近
原來是那麽不容易,
也可以是那麽容易,
夢呀夢,你真好玩
你太聰明,太可愛了!

I truly love you!


FEEDBACKS FROM MY DREAM ANALYSIS CLIENTS AND FRIENDS:
My friends told me after dream therapy with them:


  • 當你深信夢境時,它,這個朋友,就會告訴你更多,更淺白,很有趣。


  • Many thanks Donna. Your unselfish contribution make the world even more beautiful!


  • You are our thanksgiving
感恩你的熱誠,你令我更深入了解夢境的意義,留意到自心深處的渴求和関注,有機會和你分享,我的體驗,多謝你! 我簡單的分享是,當你深信夢境時,它,這個朋友,就會告訴你更多,更淺白,很有趣。
好感動 Donna 為我解夢,透過自己的夢境,一層一層的解構自己,安撫內在的自己,重拾力量,非常感激Donna