幾個小小夢的啟示
這幾年的解夢工作，令我開始輸入研究夢境和現實的關係，尤其對自己的夢境和現實之間的關係更加敏銳，敏感，或留意。
結果發現：美夢成真不難，噩夢成真更易。
美夢成真不難，為什麼？
基本上我的每一個大大小小的渴望和夢想都變成現實，也許我的夢想不是那麼遙不可及，還是很貼切自己的能力範圍。
如：燈下準備夢境探索工作坊資料的夢，變成幾十場的工作坊，（今天已經發展為夢境治療的課程，或潛意識的訓練課程，催眠治療課程）；小的有各種心靈的聚會和旅行等等。
為什麼美夢成真？重要原因是自己真的想去做，夢的潛意識起了一個預演和指導性的作用，之後，就是義無反顧的去執行！如解夢工作坊的夢，我只有一個心，就是帶著盡情創造，帶著一份真摯的愛去分享自己的轉化，相信會帶給別人價值，其他不去想！
結果，就創造出美夢成真的事實！實踐告訴我，如果我真的有心去做，我會找各種各樣的方法，克服無數的困難，最後困難也不是那麼大，方法總是比問題多！
但如果內在產生矛盾，一個想，另一個自己又不想，就會找一千個理由和藉口！最後，只是活埋自己夢境的意義和熱情 - 更何況活出夢的意義！
為什麼噩夢成真更易？
不少朋友問我，為什麼噩夢總是成真？
實踐告訴我們，是因果關係導致！沒有一個夢是不是無緣無故的來一趟!每個都有根有據，如果你真的去聆聽內在的聲音！很多時候那些令人不舒服的夢，其實在現實生活中早已出現，夢只不過是用象徵的手法表現給自己看，這就是真正的自己，你在清醒的狀態下可能忽略了什麼？擔心了什麼？壓抑的什麼？不想面對什麼？思維模式和行為模式是否出項問題？身心不協調了什麼？
噩夢只不過是將問題和可能導致的後果故事化，隱喻化，讓自己看到後果可能是這樣的！
當人遇到挑戰時，困難需要克服時，噩夢其實是將挑戰做一次預演！提醒我們要小心的地方。
以下最近的小夢，就體現了我的結論：
一隻鞋子不見了
上完課後，不見一隻鞋，凳子底下到處都翻過，還是找不到，心很徬徨，很煩，不知怎好！
背景：
最近上的課要脫鞋
左手骨膜炎，經膜炎，很多時候用右手為主，但右手也開始不舒服。很不方便，心裡也很想快些好轉，不要惡化。
醒來，馬上明白潛意識擔心自己這樣下去會沒有一隻手！
回顧自己平時自己打字的姿勢和坐姿都有問題，而且用電腦的時間太長！
平時的肌肉常常過勞，也是導致首手部受傷的原因！
所以有這個夢！提醒我改善習慣，要好好休息！
確實如此：很多時候夢不僅和情緒有關，還和身體狀況有關，習慣，盲點和不健康的慣性思維有關，夢就是來幫我們修煉自己。我們經常說內在資源，我們的夢就是源源不絕資源，渴望我們採納。
下車不拿出鑰匙，不剎車！
這個夢說我開車到停車場，離開車時匆匆忙忙，沒有煞車，沒有取出鑰匙就離開。
上了樓，我和一位小朋友一起在找東西，突然，樓開始搖動，原來是車子到處亂撞產生的震盪聲音，方才想起，原來自己沒有完全停車就跳下車離開。
真可怕，樓宇搖了好一陣，終於車子撞碰的聲音停止，不知車爛成什麼樣子！
這個夢在說什麼？我馬上聯想到自己一貫的工作方法可能出現問題，夢著自己出來提意見！
1
Priority！ Time management
有很多重要的工作都沒有放在首位。
如：website，
學習如何設計poster，
寫書，
思考如何可以有效的推廣課程
寫專欄
看書
錄音新的睡眠管理催眠 （sleep management audio）
2
身體方面，要多做運動! 每天早上堅持跑步和跳繩。
3
早睡早起！
這些都是我一直沒有修正的地方，夢提醒我這樣沒有重點的辛苦工作等同撞車！
所以，小小的噩夢其實早已發生。是時候反思自己的行為模式和思維模式是否要改！
Priority！ Priority!Priority!
看戲不帶戲飛：
後半部分很清晰，夢中我想看那部紀錄片，但猶豫不決，沒有買票。最後開演了，我決定看，就去試一下。 （反映我的一些行為模式，喜歡即興，最後一分鐘決定）
在戲院門口，有一張台，買票的地方吧，看到沒有位子了，還沒有來的及失望呢，忽然有一位好心的中年女士出現，講普通話，說，“我有一張，給你”。我說我給你錢，她笑笑說，不用了。我有些驚訝，“這麼好的人，心想。” （我很幸運，身邊總是有貴人，重要時刻就出現，just couldn't take it for granted）
我看了一下座位的編號，20C，道謝後，就馬上沖忙的走進戲院。
哈！竟然沒有帶著戲飛，心想，工作人員已經看到我有戲票吧！也沒有查票就讓我進去。（暗示我是一个不喜欢按本子办事的人？）
進去就麻煩了，密密麻麻，黑壓壓的，突然不記得座位的編號了，只記得20兩個字。
很是傍徨，想隨便找個位置坐下也找不到!
醒了。馬上笑出來了，笑自己，這個夢不正是我經常發生的那些糊塗帐的寫照嗎？
有一次去一間公司看工作坊的場地，卻不記得帶地址，心想，手機裡有。但連手機也沒有帶。好在兒子和我一起去，他從自己的手機中找到地址；
還有一次，開工作坊沒有帶記憶體，走的太衝忙。好在電郵裡有备份。
Lesson：don't rush to the last minute, 要事先點清重要的東西！
還有一次，工作坊之前試了機，但臨時換了APPLE電腦，心想APPLE很安全，但沒有想到要帶一個附件，Adapter。好在Esther老師，專程為我回家拿。非常感激，我心有还有內疚！ （反映我對電腦認識不夠，準備工夫不夠）
夢中那貴人給我戲飛，象徵著現實生活中確實很多貴人都在幫我，令每次工作可以順利進行。但我最後在戲院的狼狽樣，讓我體会到問題的严重性！千萬不要以為是夢一場！
這類夢境不斷重複，因為夢境反映自己真實的情況。
我想過這個夢對我有指導作用。但沒有仔細想下去：結果問題又出現：
下午四點去參觀一個公司，地址是尖沙嘴山林道。我心想，這個地點我可能去過，就沒有詳細問。更沒有查google。最後花了差不多一個小時，破費第一次見面的朋友Lavender 來接我，很不好意思，過意不去。
現在想起來，清晨的夢已經提醒我不要迷路，要做準備，擔當時我並沒有明白夢的用意，忽略了它的及時性，指导性！我以為地址上的資料已經很清楚，尖沙嘴地铁站下吧，但却不是，是佐敦。問題出在我太自信，和想当然！還有, 我不習慣查google map。
太多提醒：
工作不要rush to the last minute，事先要準備！不論是新的工作，還是舊的！ ！
多用googlemap
不想有大噩夢，就如車子自動開來了！失控的狀態，身體失控！就必須好好保護她！
我分享我的這個夢境給Lavender,
“ i had a dream that told me my clumsy thing。Today I got lost, my dream predicted it, haaa, I now realised more about my dream insights ......"
A Small dream but points out my habitue need to improve. Dreams are such lovely, caring inner guild
Lavender sent her idea about my dream intention:
"Maybe in your subconsciousness, you know you are not familiar with TST, so there is a sense of uncertainty and self-doubting in your mind. Your dream just reflects that to you."
She was right.
一系列的問題都反映了我的行為模式出現問題：总想做到最後一分鐘，沒有安全网的概念。没有预留时间的习惯。但原來影響重大，我確實沒有給自己基本的安全網。
這個夢後，我想，為什麼不照張相，既是不需要檢票？ （提醒我記錄比記性更重要！）
自己的記性越來越差，很多時候是潛意識的夢在提醒我，不要重蹈覆撤。
這個夢再次說明，不要輕易放過每一個記得的夢境！因為它是來解決問題的！夢中將問題和惡果預演一次給自己體驗一下，但不去仔細咀嚼，就會失去夢的意義。不好的夢境，真的會在清醒的現實中發生！
這次錯誤令我倍加感恩潛意識的自己，夢，感激她永不放棄自己的精神！
一個行為模式的修正，需要不斷自我催眠，每天向前多一些，而夢， 會不厭其煩的發下去，直到養成好習慣為止！
爸爸的兩個時代的對比
提出生命的一部分就是退化，死亡的逼近。讓我看到自己和家人的身體是我們家今天和將來面對的課題，預演挑戰，適應挑戰！
夢就是這樣微妙，有趣，充滿智慧和指導性。
美夢成真不難，噩夢成真更易。
特別是噩夢，一把雙刃劍！如果我們用理性的態度去分析它，用感性的態度去感受它，接納和擁抱它，它就可以幫我們斬斷心中的魔爪，成長路上的荊棘！相反，不去聽，不去理，可以忘記，壓抑自己，這把刀就會直插身體和心理，產生新的創傷，甚至噩夢連連，等同慢性自殺！
美夢成真不難，噩夢成真更易
你想要哪個？
生命就是選擇！
唯有謙卑的想自己的潛意識學習，你的夢，就是你的力量！
不論噩夢還是美夢，動機都是渴望我們愛自己。
如何將夢境的意義化為行動和力量？
不讓它成為傷害自己的武器？
生命就是選擇！
噩夢的產生，表示生活中面對不少挑戰，夢是來想辦法幫你解決。如果早些來學解夢，你的夢將每天成為你的內在導師。
如果你經常有記得的夢，表示你有很有self coaching, self reflection power的潛能, 但不理不睬，潛能就會埋沒！
如果你讀過我最近的課程總結，debriefing,同學的分享，我的夢解析，你會發現越早做自己的解夢師，生命敏感度就愈高，接納自己和身邊的人就越容易， 你會更開心！
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生命就是選擇！
6 9 2016
这个梦境告诉我，内在的不安不能用门去挡住，她会通过潜意识走进梦境，只有面对，才能回到身心安顿的状态。我真的要面对，孩子提到我们每一个人，加上他爸爸必须处理情绪问题，这个梦就是最好的动力！
