一念之差, 改變現實

      DONNA 的分享和LISA 的成長分享

  

  「吸引力法則」工作坊 17.1.2015

這是我參加 Dreams Possible 曆次工作坊中,非常難忘的一次。

原因有二：

第一個令我我難忘的原因是，我支持的嘉賓報名參加了DP的課程。我相信這個課程可以大大提升他和伴侣的幸福。所以我真的爲他高興。

但重要的是在这個過程中，我學習到 “順勢”的重要性，親和力的重要性。我的嘉賓不愿跟著 “大隊”一起做練習，只想表達自己的情感，自己的理想，必有他的原因。他流著眼淚，緊緊握著我的手，我馬上感到，我的工作就是讓他盡情表達。從而讓他親身感受到DREAMS POSSIBLE 是一個有愛心，關懷，支持的大家庭。他後來走上台，對著百人的場面，表白自己，在華山的引導下，他勇敢的面對自己的脆弱面，講出一開始不願講的陰影，決心要多些體諒對方，感受和尊重對方的感受。我再次看到華山coaching 的功力- PACE AND LEAD. Absolutely Amazing！

溝通，貴在聆聽， 産生內在的連接。

第二原因是，華山打破了做示範人数記錄，一口氣聽了八、九個不同的信念，面對人們大部分限制性的信念，做出修正，改寫，幾乎覆蓋了人生最重要的各個範疇，對幫助我們掌控自己人生，有很大啓迪作用。

吸引力法則相信﹐“生命一切成果﹐都由自己的信念創造出來。我們就像一塊磁石﹐不斷發出訊號。發放什麼﹐最終就收回什麼。”因爲我們怎樣看這個世界，我們的情緒就可以發出怎樣的能量，吸引怎樣的能量，去fulfill 我們的信念。這個能量可能是正，帶來幸福；也可能是負，傷害一生。

從華山幫助大家改寫信念過程中，我得到以下學習和啓發：

例1：

“我想找一個愛我的男人，但男人是不可靠的。”

華山一直強調，意向決定結果。

帶著以上信念，常常處于疑心，但又想索取的狀態，自己有壓力，不能表現出輕松、自在的自己，也給別人帶來壓力。

基于什麽原因，産生這樣的狀態呢？

華山認爲，主要原因是認爲自己是不完整的，沒有能力去愛自己，需要找別人的愛，去肯定自己的價值。去令自己完整。但結果剛好相反！

怎樣才能吸引到好的伴侶？那就是：愛自己對一些，學習面對真正的自己，肯定自己，證明自己可以努力，變得完善，而不是靠別人。

所以，首先要自己願意付出愛心，以互相尊重，互相關心，互相分享的態度與愛人相處，給人予舒服、自由，做回自己的感覺，你的愛人就會出現。

例2：

 “伴侶不懂溝通。”

帶著這樣的信念，潛意識的自己已經不想與對方溝通了。特別是當別人有壓力，情緒。恐懼的時候，容易對他冷淡，“閃開”，對方也自然和自己産生距離。所以要承認自己也就有不懂溝通的部分。

反之，當人都處于輕松、自在的情況下，在感到安全，受尊重的情況下，其實也可以作到暢所欲言。

于是，問題是怎樣可以讓我們的親密關系可以在這種充滿愛的情況下發芽，成長呢？

不懂溝通，與個人成長，童年經曆，父母的溝通能力、情緒控制能力有直接的關系。明白自己也有進步的空間，就會帶著同理心、謙卑的心理解、去接納身邊的人，不再想要改變別人，而是給別人空間，做回他自己，多些感受別人的感受，看到別人的 “好”多一些，將“要求”放低一些，心就寬一些，從而更容易找到共通話題，興趣，一起輕輕松松，大家做回自己，互相尊重，溝通自然容易很多。

當自己能夠掌控自己的情緒，別人也會受到感染，改變就會發生。自己家庭關系的明顯改善，确实印證這點。

Lisa （DP19）的 分享，也正說明了這一點。

Lisa 以往的信念是自己表現好，就應該升職。帶著這個信念和目標，給自己和別人都很大壓力。也不能充分享受自己的成果。

上了DP課程，她改寫的新的信念是：只要自己努力過，做出成績，升職與否已不重要。

當自己放下了過高的期望，開始更欣賞別人，欣賞升職的同事，輕松的做好自己，自己表現更加好，奇迹就出現了。

Lisa 發現，一旦沖出舊框框，人也闊達了很多，吸引了更都美麗的東西，上司對她更見愛護，信任, 自己的世界完全不一樣。

一念之差,改變自己,改變世界。