從驚恐事件中成長 - 我的童年驚險故事 - 家排課程回顧
（ part 1）
如何避免童年陰影？如何從生命的經歷中得到正面的，健康的成長？這些與愛在家庭的流動有什麼關係？
這幾天上峰Sir 的Family Constellations，
https://en.wikipedia.org/wiki/Family_Constellations
老師分享他的大量個案，現場做個案，加上我自己的親身經歷和成長過程，強化了我的信念，就是：
第一：
在0至青少年期間，心智仍沒有成熟，父母的陪伴，正面的引導，支持，關懷和愛，保護極為重要！是否導致童年陰影，後期可否成為一個成熟的，幸福的成年人，起到關鍵性的作用！
第二：
Sometimes， we cannot control events or some experiences in life, but we can control our response， feedback. It is our response which determine our destiny, not events!
有時我們不能控制事件的發生，但我們可以控制自己的反應，我們的命運不是由外在的事件所決定，而是自己對事件的看法所指引！一個人能否走出困境或驚恐，也決定他的成長經歷，世界觀，價值觀。
為什麼我有這樣的反思？
課堂中，老師叫我做一個脊椎和背部的檢查 （脊椎与心理记忆），他說，我的童年时期有一次重大的驚恐事件，幼年三到四歲也有一次驚恐事件。老師估計的一點沒錯！原來脊椎成為人類第二個記憶系統，特別是生死事件，驚恐事件，都會留下記憶！
後來我一直在 思考，這些事件對我有什麼impacts? 和我的原生家庭有什麼關係？
那是四歲多，我和弟弟的一次生死經歷：
我们的童年真的充滿探險，驚險又carefree！讓我回味無窮。請閱：無名英雄
http://www.donnadreamhypnosis.com/2016/11/blog-post_29.html
......我們以為是一個一片草地，就很想進去滾一下，弟弟說是遲，那時快，一下子就滑下坡，跌進水里去了！不到數秒，就沒頂的了！看見弟弟在水里爭扎，我驚嚇的大哭起來，用盡全身的力氣大叫。
.....
弟弟得救，成為我們全家的集體回憶！記得我們慢慢長大，家人經常提到這件事，不僅感受到我們曾經受到的驚恐，讓我們感受到他們的內疚，更重要的是他們對救命恩人的敬佩，感恩。
從我們經歷生死關頭，令全家得到深刻的教育：給我們從小埋下愛的種子和信念： 世界上大部分人都是好人,有愛心的人。全家都深深感到，幸運不是必然，永遠感恩！
如何報答這位大學生的大恩大德？那就是 pay it forward- 將愛傳下去！我的人生經歷也證明了這個信念是正確的！人生路上，每一個階段，都受到很多人的恩賜和幫助！
這件是確實很驚恐，但家人一起反思，一起成長，所以沒有給我們孩童留下負面的陰影，當我們來到六七歲，爸爸媽媽帶我去划船，第一次學游泳是在嘉陵江的江中學的，水溫很涼，但很舒服，開始是用手扶著我們，教我們呼吸和踩水，我們嗆的厲害，他們抱著我們，安慰我們，然後繼續讓我們嘗試，一次次的！再來過，总之是安全的！父母讓我們感到嗆水這些只是學習中的過程，沒有什麼可怕的，並且不斷嘗試，就可以學會如何避免，遇到浪頭和嗆水如何鎮定，然後慢慢恢復正常的呼吸。
很快，我們就學會了踩水，學會了基本的游泳動作，整個過程是非常安全，有趣，好玩，刺激！發現自己可以在水面浮起來，可以游動，那種滿足和自信，是爸爸媽媽最想我們得到的！
之後來到7歲左右，我們都可以不用家長陪同，自己和小朋友們一起去水库游泳！膽子就是這樣煉出來的。
童年第一次的驚恐事件之後的引導，家人的態度和行為，可以將陰影的機會降到最低，而且可以用來轉化和提升。相反，就會導致很多陰影的後遺症：例如
記得有位朋友分享到第一次學游泳，爸爸在她非常害怕的時候拋她進大海，逼她學游泳，有一種恨鐵不成鋼的感覺，對她有極大的傷害！從此和爸爸的關係很疏離！
童年第一次的驚恐事件之後的引導，家人的態度和行為，甚至決定了孩子之後面对類似驚恐事件的能力和結果！
這就是老師估計到的，我的第二次驚恐事件：無獨有偶，幾天以前，劉仁州老師到我們進入冥想，讓我們感受恐懼，擁抱恐懼。
時光倒流，回到我8歲那一個夏天，目睹我的同桌的同學 （兩人共用一個桌子），一位非常瘦小的農家男孩子遇溺，拯救無效的經歷！我當時站在人群中，默默的看著，心急如焚，但不敢走進，更不敢相信原來他已經沒氣了！
這麼巧，我當時也在游泳，在水庫的暗河道上游泳，幾乎差點被一個漩渦捲走！我喝了一口水，好在離岸不遠，也不知道哪裡來的力量，奮力的爭扎，救了自己！當時四周沒有什麼人，想起來也非常驚險險！從此不會去暗河那邊游泳了！
這一天是我第一次和死亡最接近的一天，同時發生兩件驚恐事件，我一直在回想，這些事對我童年成長有什麼影響？對我今天還有什麼影響？為什麼劉老師的冥想，要我的潛意識和這些驚險事件連接，要我去找回“應有的恐懼”，謝謝她們，和她們擁抱！
冥想中，我察覺自己童年這些驚恐事件並沒有給我帶來很大的負面影響，所以對恐懼沒有足夠的關注.
我很感恩老師令我和自己的恐懼連接，與死亡連接，再次感受到恐懼其實很可愛，提醒我要找回一些恐懼，才明白生命的可貴，不知道死，就不懂得生。
Until we know death, we know how to live. So true.
恐懼是我們的內在一部分，不要不理她，更不要害怕她，恐懼的背後，其實是潛意識的愛，要我們愛自己。
劉老師有一句話，我的心一怔，他說，如果我們太“關注”別人的內在小孩（很多種演繹：可以是埋怨別人；或關心別人多於關心自己， 後者就是我的寫照) , 我們自己內在小孩的就會在那裡哭泣！不正是我最近一個怪夢 （白底裙上的大洞）的夢解 （夢的insights) !
原來童年的事件在身體上留下記憶，特別是在脊椎上，同時聯想到我幾個噩夢都和游泳有關。原來，我的潛意識中，遇溺已經成為一個可怕的象徵物，和死亡扯上關係，解開後，才發現我忘記了死亡可以很近，要有一些怕的感覺才行！提醒我留意健康，不要過勞。
這兩件事，對我童年成長有什麼影響？對我童年成長其實影響很大：真的感謝峰SIR和劉老師！
第一個影響是：對身邊的死亡事件開始留意和關注，文革年代，不少叔叔阿姨被打成右派，有的被槍斃，有的自殺，院長自殺的早上，我還經過現場，令我感受到死亡可以那麼近，之後有一個全國學雷鋒的運動，雷鋒英勇救人而犧牲的故事深深感到我小小的心靈，我開始思考這樣一個題目：大部分人死亡的方式都不是自己自己決定的，也不知明天還在否，更不會去想如何死的有意義：毛澤東的一句話：“有的人死，輕於鴻毛，有的人死，重於泰山”，一直在我的心中，令我思考死亡的價值，原來是喚醒我們對生命價值的探索！
生命的價值！生命的價值! 我第一次開始去想這個課題！
我自己漩渦中救了自己，對自己後來有什麼重要的影響？
事後，我並沒有馬上告訴家人，還是成年後才告訴他們的，我想可能是怕他們擔心，另一方面也覺得自己是在帶著好玩和探險的心情走進河道，看不見暗湧，即時的感覺是：
要好好保護自己，不要大膽包天，有句話，我記的很深：欺山莫欺水！開始有了一點風險意識。於是，也就放下了驚的感覺。
另外，4岁和10岁这三个童年的惊恐事情，对我的自信心，面對新事物的態度和解決問題能力有很大的意义：
自己多了信心，不僅沒有放棄游泳，而且更喜歡游泳，弟弟妹妹都一樣，喜歡接受挑戰，弟弟還參加渡江比賽！我也曾經過田徑比賽！所以，驚恐事件並不一定產生負面作用，反而訓練出我們對世界充滿新奇，喜歡探索世界，對人有信任感的性格，青少年時期和弟弟“千里尋媽媽”的故事，http://www. donnadreamhypnosis.com/2016/11/blog-post_81.html
第一份工作就走南闖北，都說明：家人的愛與支持，鼓勵和放手很有關聯！
第三：如何不會在驚恐事件後產生陰影的另一個原因：
這是我和孩子昨晚的分享的對話：
Mother （Donna）：我有些奇怪，差點被淹死，自己沒有馬上告訴家長，也沒有產生陰影，也沒有停止不敢游泳。當時覺得有意外不足為奇，只要自己下次小心就可以了。告訴他們，會不會令他們擔心？這些是我當時的態度。
孩子：你的家庭一直有很強的支持和愛，父母，婆婆都很有探险 adventurous characters，所以，一出生就有一個環境令你們喜歡冒險，但也令你们有足夠的安全感，所以，你會這樣的反應。
他的話解開一個迷，很多人以為孩童時代的驚恐事件後必會有陰影。其實是成長的良機！
事件本身並不是決定一個人的命運的關鍵，關鍵是自己的如何反應，特別是童年阶段家庭有沒有愛與支持的環境，给孩子们面对新事物的正面态度，哪怕是逆境。
見過很多個案和身邊的的故事，其中有位六十多歲的女士，青少年時期讀名校，學習成績非常好，被同學妒忌，陷害她，說她搞文革，被趕出學校。當時父母，特別是公務員的父親，沒有為他說話，導致和父親關係如冰山，自己变得疾病缠身。
父母之間有爭拗，出口傷人，會給孩子留下陰影。但如果爭拗是出於解決問題，目的是要溝通，和解，帶著坦誠，互相尊重，看到對方的善意的動機，父母之間的爭拗並不會對對孩子有負面的影響，反而孩子learning by examples。家長懂得處理自己的喜怒哀樂，帶著求大同存小意的心，孩子也學到如何協調自己的情緒，和別人和諧相處。
當孩子最需要保護和安慰時，如果我們家長可以及時給予，結果就會很不一樣。對後來成長，為人和性格都有深遠影響！
以下是我的好朋友 Karen 的分享，看到一位媽媽是怎樣將孩子的驚恐，轉化成愛，她將愛傳給下一代，四歲的孩子已經可以懂得付出愛！
總結：
從驚恐事件中感受到家人的愛，感受到自己的成長！感受到讓愛在家庭流動的重要性！
對於一個孩子來說，事件的大小和內容本身不重要，重要的是陪伴和關愛（善前善後）：
父母的態度，對孩子的影響可以是一生一世！
正面的態度，愛與支持，放手和信任，會令孩子更有信心，好奇的去面對新事物，對人有信心，信任的感覺，就是對自己的信任和有信心！
而冷淡，責備，苛刻的要求和過大的期望和溺愛，都只會給孩子帶來恐懼，焦慮，產生陰影，可以影響一生。
回顧自己的童年，感受婆婆，父母和弟弟妹妹的愛，感激自己有一個愛的流動的原生家庭， 倍加珍惜，渴望pass down from my generation，將愛傳出去！
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課程開始，我說，這個課程是我自己的一次自我探索，是我和原生家庭深度連接和個人成長另一次機會。帶著這樣的心，我真的很有收穫！
Reference：
子女的成長，父母的陪伴
http://daoshi.xlzx.com/zhenglifeng/#
http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1908824403_7_1.html
明昱世界的博客
以下是「相聚一刻」的主持人Esther Lee與鄭立峰博士的訪問： 家庭系統排列之力量（episode 147, Jan 23,2017)
Part 1
https://www.youtube.com/watch?v=a5baU9O4xKE
Part 2
https://www.youtube.com/watch?v=L22TSiYrLPU
Part 3
https://www.youtube.com/watch?v=BbenlSx0ijc
Part 4
https://www.youtube.com/watch?v=YCtMrVoG2as
21 2 2017
這幾天上峰Sir 的Family Constellations，
https://en.wikipedia.org/wiki/Family_Constellations
老師分享他的大量個案，現場做個案，加上我自己的親身經歷和成長過程，強化了我的信念，就是：
第一：
在0至青少年期間，心智仍沒有成熟，父母的陪伴，正面的引導，支持，關懷和愛，保護極為重要！是否導致童年陰影，後期可否成為一個成熟的，幸福的成年人，起到關鍵性的作用！
第二：
Sometimes， we cannot control events or some experiences in life, but we can control our response， feedback. It is our response which determine our destiny, not events!
有時我們不能控制事件的發生，但我們可以控制自己的反應，我們的命運不是由外在的事件所決定，而是自己對事件的看法所指引！一個人能否走出困境或驚恐，也決定他的成長經歷，世界觀，價值觀。
為什麼我有這樣的反思？
課堂中，老師叫我做一個脊椎和背部的檢查 （脊椎与心理记忆），他說，我的童年时期有一次重大的驚恐事件，幼年三到四歲也有一次驚恐事件。老師估計的一點沒錯！原來脊椎成為人類第二個記憶系統，特別是生死事件，驚恐事件，都會留下記憶！
後來我一直在 思考，這些事件對我有什麼impacts? 和我的原生家庭有什麼關係？
那是四歲多，我和弟弟的一次生死經歷：
我们的童年真的充滿探險，驚險又carefree！讓我回味無窮。請閱：無名英雄
http://www.donnadreamhypnosis.com/2016/11/blog-post_29.html
......我們以為是一個一片草地，就很想進去滾一下，弟弟說是遲，那時快，一下子就滑下坡，跌進水里去了！不到數秒，就沒頂的了！看見弟弟在水里爭扎，我驚嚇的大哭起來，用盡全身的力氣大叫。
.....
弟弟得救，成為我們全家的集體回憶！記得我們慢慢長大，家人經常提到這件事，不僅感受到我們曾經受到的驚恐，讓我們感受到他們的內疚，更重要的是他們對救命恩人的敬佩，感恩。
從我們經歷生死關頭，令全家得到深刻的教育：給我們從小埋下愛的種子和信念： 世界上大部分人都是好人,有愛心的人。全家都深深感到，幸運不是必然，永遠感恩！
如何報答這位大學生的大恩大德？那就是 pay it forward- 將愛傳下去！我的人生經歷也證明了這個信念是正確的！人生路上，每一個階段，都受到很多人的恩賜和幫助！
這件是確實很驚恐，但家人一起反思，一起成長，所以沒有給我們孩童留下負面的陰影，當我們來到六七歲，爸爸媽媽帶我去划船，第一次學游泳是在嘉陵江的江中學的，水溫很涼，但很舒服，開始是用手扶著我們，教我們呼吸和踩水，我們嗆的厲害，他們抱著我們，安慰我們，然後繼續讓我們嘗試，一次次的！再來過，总之是安全的！父母讓我們感到嗆水這些只是學習中的過程，沒有什麼可怕的，並且不斷嘗試，就可以學會如何避免，遇到浪頭和嗆水如何鎮定，然後慢慢恢復正常的呼吸。
很快，我們就學會了踩水，學會了基本的游泳動作，整個過程是非常安全，有趣，好玩，刺激！發現自己可以在水面浮起來，可以游動，那種滿足和自信，是爸爸媽媽最想我們得到的！
之後來到7歲左右，我們都可以不用家長陪同，自己和小朋友們一起去水库游泳！膽子就是這樣煉出來的。
童年第一次的驚恐事件之後的引導，家人的態度和行為，可以將陰影的機會降到最低，而且可以用來轉化和提升。相反，就會導致很多陰影的後遺症：例如
記得有位朋友分享到第一次學游泳，爸爸在她非常害怕的時候拋她進大海，逼她學游泳，有一種恨鐵不成鋼的感覺，對她有極大的傷害！從此和爸爸的關係很疏離！
童年第一次的驚恐事件之後的引導，家人的態度和行為，甚至決定了孩子之後面对類似驚恐事件的能力和結果！
這就是老師估計到的，我的第二次驚恐事件：無獨有偶，幾天以前，劉仁州老師到我們進入冥想，讓我們感受恐懼，擁抱恐懼。
時光倒流，回到我8歲那一個夏天，目睹我的同桌的同學 （兩人共用一個桌子），一位非常瘦小的農家男孩子遇溺，拯救無效的經歷！我當時站在人群中，默默的看著，心急如焚，但不敢走進，更不敢相信原來他已經沒氣了！
這麼巧，我當時也在游泳，在水庫的暗河道上游泳，幾乎差點被一個漩渦捲走！我喝了一口水，好在離岸不遠，也不知道哪裡來的力量，奮力的爭扎，救了自己！當時四周沒有什麼人，想起來也非常驚險險！從此不會去暗河那邊游泳了！
這一天是我第一次和死亡最接近的一天，同時發生兩件驚恐事件，我一直在回想，這些事對我童年成長有什麼影響？對我今天還有什麼影響？為什麼劉老師的冥想，要我的潛意識和這些驚險事件連接，要我去找回“應有的恐懼”，謝謝她們，和她們擁抱！
冥想中，我察覺自己童年這些驚恐事件並沒有給我帶來很大的負面影響，所以對恐懼沒有足夠的關注.
我很感恩老師令我和自己的恐懼連接，與死亡連接，再次感受到恐懼其實很可愛，提醒我要找回一些恐懼，才明白生命的可貴，不知道死，就不懂得生。
Until we know death, we know how to live. So true.
恐懼是我們的內在一部分，不要不理她，更不要害怕她，恐懼的背後，其實是潛意識的愛，要我們愛自己。
劉老師有一句話，我的心一怔，他說，如果我們太“關注”別人的內在小孩（很多種演繹：可以是埋怨別人；或關心別人多於關心自己， 後者就是我的寫照) , 我們自己內在小孩的就會在那裡哭泣！不正是我最近一個怪夢 （白底裙上的大洞）的夢解 （夢的insights) !
原來童年的事件在身體上留下記憶，特別是在脊椎上，同時聯想到我幾個噩夢都和游泳有關。原來，我的潛意識中，遇溺已經成為一個可怕的象徵物，和死亡扯上關係，解開後，才發現我忘記了死亡可以很近，要有一些怕的感覺才行！提醒我留意健康，不要過勞。
夢境常常是夢來聽提醒我留意自己的恐懼。更加證明了這一點。因為每個夢都是愛的信。
這兩件事，對我童年成長有什麼影響？對我童年成長其實影響很大：真的感謝峰SIR和劉老師！
第一個影響是：對身邊的死亡事件開始留意和關注，文革年代，不少叔叔阿姨被打成右派，有的被槍斃，有的自殺，院長自殺的早上，我還經過現場，令我感受到死亡可以那麼近，之後有一個全國學雷鋒的運動，雷鋒英勇救人而犧牲的故事深深感到我小小的心靈，我開始思考這樣一個題目：大部分人死亡的方式都不是自己自己決定的，也不知明天還在否，更不會去想如何死的有意義：毛澤東的一句話：“有的人死，輕於鴻毛，有的人死，重於泰山”，一直在我的心中，令我思考死亡的價值，原來是喚醒我們對生命價值的探索！
生命的價值！生命的價值! 我第一次開始去想這個課題！
我自己漩渦中救了自己，對自己後來有什麼重要的影響？
事後，我並沒有馬上告訴家人，還是成年後才告訴他們的，我想可能是怕他們擔心，另一方面也覺得自己是在帶著好玩和探險的心情走進河道，看不見暗湧，即時的感覺是：
要好好保護自己，不要大膽包天，有句話，我記的很深：欺山莫欺水！開始有了一點風險意識。於是，也就放下了驚的感覺。
另外，4岁和10岁这三个童年的惊恐事情，对我的自信心，面對新事物的態度和解決問題能力有很大的意义：
自己多了信心，不僅沒有放棄游泳，而且更喜歡游泳，弟弟妹妹都一樣，喜歡接受挑戰，弟弟還參加渡江比賽！我也曾經過田徑比賽！所以，驚恐事件並不一定產生負面作用，反而訓練出我們對世界充滿新奇，喜歡探索世界，對人有信任感的性格，青少年時期和弟弟“千里尋媽媽”的故事，http://www. donnadreamhypnosis.com/2016/11/blog-post_81.html
第一份工作就走南闖北，都說明：家人的愛與支持，鼓勵和放手很有關聯！
第三：如何不會在驚恐事件後產生陰影的另一個原因：
這是我和孩子昨晚的分享的對話：
Mother （Donna）：我有些奇怪，差點被淹死，自己沒有馬上告訴家長，也沒有產生陰影，也沒有停止不敢游泳。當時覺得有意外不足為奇，只要自己下次小心就可以了。告訴他們，會不會令他們擔心？這些是我當時的態度。
孩子：你的家庭一直有很強的支持和愛，父母，婆婆都很有探险 adventurous characters，所以，一出生就有一個環境令你們喜歡冒險，但也令你们有足夠的安全感，所以，你會這樣的反應。
他的話解開一個迷，很多人以為孩童時代的驚恐事件後必會有陰影。其實是成長的良機！
事件本身並不是決定一個人的命運的關鍵，關鍵是自己的如何反應，特別是童年阶段家庭有沒有愛與支持的環境，给孩子们面对新事物的正面态度，哪怕是逆境。
見過很多個案和身邊的的故事，其中有位六十多歲的女士，青少年時期讀名校，學習成績非常好，被同學妒忌，陷害她，說她搞文革，被趕出學校。當時父母，特別是公務員的父親，沒有為他說話，導致和父親關係如冰山，自己变得疾病缠身。
父母之間有爭拗，出口傷人，會給孩子留下陰影。但如果爭拗是出於解決問題，目的是要溝通，和解，帶著坦誠，互相尊重，看到對方的善意的動機，父母之間的爭拗並不會對對孩子有負面的影響，反而孩子learning by examples。家長懂得處理自己的喜怒哀樂，帶著求大同存小意的心，孩子也學到如何協調自己的情緒，和別人和諧相處。
當孩子最需要保護和安慰時，如果我們家長可以及時給予，結果就會很不一樣。對後來成長，為人和性格都有深遠影響！
以下是我的好朋友 Karen 的分享，看到一位媽媽是怎樣將孩子的驚恐，轉化成愛，她將愛傳給下一代，四歲的孩子已經可以懂得付出愛！
http://www.donnadreamhypnosis.com/2017/02/blog-post_17.html
4歲的小女兒日前不慎被房門夾到手指，關節即時瘀黑，人驚叫嚎哭。我即時緊擁著她，並緊握她的小拳頭，保持她的關節溫暖。她持續狂哭了大半小時，其間我除了為她心痛以外，也感受到自己內在的一份心酸。我為自己童年時遇到意外損傷而沒有被好好擁抱而十分心酸。
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4歲的小女兒日前不慎被房門夾到手指，關節即時瘀黑，人驚叫嚎哭。我即時緊擁著她，並緊握她的小拳頭，保持她的關節溫暖。她持續狂哭了大半小時，其間我除了為她心痛以外，也感受到自己內在的一份心酸。我為自己童年時遇到意外損傷而沒有被好好擁抱而十分心酸。
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在這一小時其間，我經歷過心痛和心酸，但也原來感受到幸福 - 為女兒能在痛楚中得到溫暖而覺得她幸福，也從愛護她的時候自己的內在小孩得到療癒而覺得自己幸福。
有趣的事在第二天發生了。我告訴丈夫女兒前一天發生的事，他告訴我他早上不小心踢到腳趾，小女兒即時著緊地用小手包裹他的腳趾，他覺得很窩心。他說「怪唔知得啦」，我就很高興女兒能這麼快便把我給她的愛傳出來，我覺得她一定有足夠的儲備才能不假思索地真心付出，這是我一直希望見到的，我感覺很鼓舞，並增添了繼續努力的力量。
從驚恐事件中感受到家人的愛，感受到自己的成長！感受到讓愛在家庭流動的重要性！
對於一個孩子來說，事件的大小和內容本身不重要，重要的是陪伴和關愛（善前善後）：
父母的態度，對孩子的影響可以是一生一世！
正面的態度，愛與支持，放手和信任，會令孩子更有信心，好奇的去面對新事物，對人有信心，信任的感覺，就是對自己的信任和有信心！
而冷淡，責備，苛刻的要求和過大的期望和溺愛，都只會給孩子帶來恐懼，焦慮，產生陰影，可以影響一生。
回顧自己的童年，感受婆婆，父母和弟弟妹妹的愛，感激自己有一個愛的流動的原生家庭， 倍加珍惜，渴望pass down from my generation，將愛傳出去！
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課程開始，我說，這個課程是我自己的一次自我探索，是我和原生家庭深度連接和個人成長另一次機會。帶著這樣的心，我真的很有收穫！
Reference：
子女的成長，父母的陪伴
REVIEW - 劉仁州老師的講座 1 - 孩子，有你真好
http://blog.sina.com.cn/s/articlelist_1908824403_7_1.html
明昱世界的博客
以下是「相聚一刻」的主持人Esther Lee與鄭立峰博士的訪問： 家庭系統排列之力量（episode 147, Jan 23,2017)
Part 1
https://www.youtube.com/watch?v=a5baU9O4xKE
Part 2
https://www.youtube.com/watch?v=L22TSiYrLPU
Part 3
https://www.youtube.com/watch?v=BbenlSx0ijc
Part 4
https://www.youtube.com/watch?v=YCtMrVoG2as
21 2 2017
