Tuesday, February 28, 2023

Smile, HK!口罩令進入歷史!

Smile, HK!香港可以給世界看到:我們追上來了!
告別口罩令,真的太好了,雖然來的遲一些。
口罩的日子,很多人其實非常辛苦,特別是有·呼吸道和心肺功能不好的人,呼吸都有困難,帶著口罩,肺部的含氧量就更低,這是我和不少人做測試看到的!長期下去,免疫力會大大下降,對長身體的孩子來説,肺活量不夠,也是非常不不利的。
溝通不只是語言,而且更多的信息是從面部表情和身體語言,語氣。不少孩子的一出生就看到一個個帶著口罩,三年了,對他們的心智發展不可避免留下莫名的陰影,容易有社交焦慮症和各種心理障礙。
當然,口罩歷史也確實有它的意義,對於飛沫傳染性的病。但對於空氣傳染性的病毒,用處不大。
感恩政府聆聽民意,終於做出這個決定!
香港需要急追啊,與世界接軌!
大家多些笑啊!


2023 2 28

Monday, February 27, 2023

大腦退化症與精神排毒、身體排毒

 



看到不少年輕的老友記,有的只有50-60出頭,就已經腦退化,海爾默兹病或柏金遜症。

“隨著人口老化,照顧腦智障患者的家庭,日趨普遍。認知障礙症 - Dementia 因大腦神經細胞病變而引致大腦功能衰退的疾病,患者的記憶、理解、語言、學習、計算和判斷能力都會受影響,部分且會有情緒、行為及感覺等方面的變化。根據 精神健康檢討報告 (2017),香港患有認知障礙症的患者高達100,000,接近長者人口十分之一。
陪伴他們走完山洞
病因可分為以下幾類:
阿兹海默病 - 最常見類型,佔香港長者病例約65%
血管性認知障礙症 - 第二常見類型,佔香港長者病例約30%
其他
(柏金遜病型認知障礙症、甲狀腺機能衰退及維他命B12缺乏
他們都有一些共同點,大部分長期抑鬱、有情緒病、纍計很多心理創傷,長期便秘和大量宿便,飲食不健康,導致腸癌 - 有的已經有家族性腸癌歷史。
他們的經歷,給我們很多啓迪:
1
情緒問題,是最傷害大腦的。我們要學習做情緒的主人,關鍵是不做受害者,加害者。
心理治療是第一重要的排毒。
如何與早期腦智障的家人相處和照顧他們?
2
每天有排便不等於沒有宿便。如果有便秘問題,就更加要處理。
西藥和中藥都未必是長期可以使用的。
探索大腸健康對人體的整體影響
3
從源頭處理,從生活習慣調節和營養入手,把排毒和每天細胞修復變成生活 - 吃飯,睡覺一樣的習慣。
請留意或參加我的《排毒 與 身心健康工作坊》,學習終生受益的簡單、可持續發展的方法,爲自己每天都排毒!







2023 2 27

Sunday, February 26, 2023

JHBD大組會感悟

 💓香港JHBD大組會 (兩周年慶祝會),我學到什麽?



你爲什麽在這裏,你下兩年的目標是什麽?

1

幾位導師感人肺腑的分享,更加激發我們搞好自己的健康,用分享的力量,用貢柑-借力,去成就家人和大衆的健康。


Apple老師用排毒和細胞修復,療愈自己的癌症,不再需要開刀,同時幫助好多慢性病夥伴和癌症病人,減少痛苦,大大提升生活質素。


每一位老師都是這樣,幫助自己走出病痛,也幫助無數活得有質素。

他們都是我們的天使,他們的故事和願景圖,激勵我們,把健康教育作為自己的使命。

2

分享嘉賓的故事

1)Janet80多歲的媽媽做輪椅,嚴重便秘,要去私家醫院做通便治療。家人需要付出大量時間和精力照顧她。用了輕草堂和小分子肽后,很快可以自我排便,慢慢可以自己站起來走路了!


2)一位在老人院做護士的朋友,看到輕草堂和小分子肽大量個案,特別是幫助老人家排便,排毒,通血管,通脾胃,清三高非常有效,就自己開養生舘,幫助更多人,生意蒸蒸日上。


3)另一位護士照顧嚴重智障的老人家,她也擔心有一天自己也會智障,她用MNM幫助自己提升記憶力和視力,效果顯著。非常感恩。


我好開心,在這裏,

很多醫護人員,接受西醫教育多年,開始對這套深層排毒、細胞排毒、細胞修復的療法的認同;


不少中醫,也在這裏找到輔佐他們的方法,幫助病人治療好各種奇奇怪怪,西醫都措手無策的疾病。


3

好消息


中國市場將會有很大發展,和國内電商接軌,每個三星會員,將會有更多財富等著你來。


養生是長期的,慢性病不是一天兩天可以治愈,退化也是必然的,我們可以做的,就是預防、治療,激發自我修復能力,減慢退化,賺到時間,活得更有尊嚴和快樂。


這需要耐心和愛心,投資在自己的健康上是最值得的事情。


如果大家是長期使用者,我覺得儘快做三星,自然多贏、多健康、多財富!毫無風險、損失、只有更多開心和感恩跟著你,因爲你可以幫助自己和身邊人,自己也更加快樂。


4

我的目標:

讓更多人走進排毒的平臺,通過做更多身心健康的講座和工作坊,和夥伴們一起,幫助更多人明白心理排毒和身體排毒的重要性,把排毒和細胞修復,變成日常生活的一部分,提升心理和身體質素。🥰

——

昨晚見到師姐Teresa, 好開心啊!
我們在身心靈道路上,心靈相通,大家都是催眠治療,營養治療,自然療法追隨者,不約而同來到‘’排毒專家‘’這個平台,助人助己,發光發熱。感恩師姐對我一如既往的支持和鼓勵。
渴望我們有更多合作,從心理排毒,身體排毒開始。從自己開始。
大師姐IVY幫助好多朋友走出疾病煎熬的故事,感動我們,激勵我們,把健康教育作為自己的使命,成就他人,成就自己。


Teresa 的分享:
今晚有緣遇見資深催眠治療及解夢治療師 Donna,她在健康產業上努力發展和教育身心排毒及治療,我們兩都是身心靈工作者,我都非常推介以自然方法去讓身心健康。🥰🥰🥰



2023 2 26











Saturday, February 25, 2023

小分子肽,輕草堂在痛風症上的療效

 痛風(英語:Gout,學名:metabolic arthritis),又稱代謝性關節炎。當涉及到蹠趾關節時也稱為足痛風(Podagra)[1]。經常被描述為週期性發作的刺激性關節炎,造成關節紅、軟、熱、等現象[2]。劇烈疼痛通常在十二小時內就發作。大約一半的病例會影響到蹠趾關節[3]。痛風也會導致痛風石腎結石,或者急性尿酸腎病[4]

導致痛風的原因結合了日常飲食和遺傳因素。痛風通常較容易發生在吃很多肉、喝很多啤酒或超重的人身上。潛在機制包含血液尿酸水平的升高。當尿酸結晶後沉澱在關節、肌腱和周圍組織,就會形成痛風。痛風患者的關節液中能看見典型的尿酸結晶。血液中的尿酸有可能在痛風發作時恢復正常值[4]

痛風症狀4階段

https://helloyishi.com.tw/musculoskeletal-diseases/arthritis/gout/

可能的成因:

尿酸生成過多的原因

  • 攝取過多高普林食物或酒精
  • 遺傳體質
  • 白血病
  • 惡性腫瘤

尿酸代謝減少的原因


                                               https://youtu.be/b0VB_DG0EGo


小分子肽和輕草堂的療效

南峰先生的分享

2022年3月19日

我有痛風尿酸高20 多年了,一般正常参考值是210-412,但我的數值一直徘徊在490-530之間。 我沒有食药控制的, 每逢食牛肉,海鮮或菇類就會發作, 又紅, 又腫兼好痛。 就算我平時戒口食得清淡,每年依然發病兩至三次。

去年2021年6月開始食用JHBD的輕草堂及花生肽, 初期有好轉反應( 腫, 痛了两次),明白到好轉反應是產品在發揮作用在幫我調理,為了得到更佳效果及加速改善,我加大服用量至每日10條花生肽,連續了一星期,好開心自始至今痛風沒有再發作過, 最開心還是我不需再戒口,可以食我至愛的牛腩, 菇類及海鮮。

雖然痛風沒有再發作,其實我自己並未完全相信肽真的令我的尿酸問題完全解決,為了求證,我在今年1 月28 自费做了身體檢測,檢测報告結果顯示我的尿酸指數已降至326 了,重回正常值

真的非常感恩JHBD公司研發出這麼超卓的產品做福人群, 更要感恩我的介紹人令我用心用好產品,得以重獲健康,有錢都未必買到的。




2023 2 25

Friday, February 24, 2023

孩子和我談冥想的感悟

 Discussion between Mom and Son

What is Body and mind in Oneness?
今天午餐,兒子忽然和我談冥想、打坐和精心練習。他請我和他一起看Meannig of Oneness in Spatiality的video ,我開心不已。




他也學過NLP和一點催眠治療,但當年年紀太小,今天,他視乎開始有興趣研究靜心,冥想,催眠對身體和心靈健康的好處,他發現:冥想可以減少一些内耗和焦慮,多一些角度看事物,身心安頓一些。Ultimately to learn acceptance and to make self at peace so to move forward.


我非常認同,接納和自己不同意見和性格的人,接納不能改變的事實,接納生命的規律,生老病死...all is well.



我談到人生就是選擇:
我們可以選擇活在過去的創傷中,
或無止儘地為將來的未知而焦慮?
我們可以選擇活在現在滿足中,
選擇快樂的記憶留在心中。
live at Now and the moment ,
開心和不開心都是選擇,最終,我選擇開心,不需問原因。




他好像有些領悟我的話,我説:也許性格也很重要,我也要去明白和我不同性格和看法的人。
好感恩,我更加感恩自己...我真的開始學習放手,每個人都在走自己的人生路,不論高高低低,跌跌碰碰,我們每個人都是這樣走過來的,就讓他自己去找到自己的方向和道路吧,做他最好的朋友,陪伴,支持,聆聽和明白他,就足夠了,也許他喜歡這樣的媽媽。不要問這問那,令他感到壓力。
否則,他不會和我談心底話。這使我看到放手的好處。
好欣慰,a sense of blessing , 每個人都有能力自我療愈。不去擔心,他會長大的,他在成長。




2023 2 24

《排毒與身心健康工作坊》推廣錄音script

2023 2 24

對内 https://on.soundcloud.com/RxL4P

 Hello, 我是Donna,是一位身心治療師,從2013年開始,從事心理咨詢和身心健康的輔導,同時做大量心理教育和健康教育。

在以下的《排毒與身心健康》講座的一些片段中,我用大量事實講解 腸道和肝膽排毒與全身健康,以及心理健康關係,

2 分析大腸毒素如何導致各種疾病,各種癌症和情緒病和先天性大腦疾病,柏金遜疾病 ,腦退化等等惡危疾。

3讓大家看到從林林總總的亞健康症狀,人們不以爲然的脂肪肝、糖尿病和三高的問題,情緒病問題,看到排毒對預防和治療嚴重疾病的重要性。


3月4號下午2點半到5點,我將做一個《排毒與身心健康工作坊》。進一步深入講解排毒與身心疾病的關係,講解深層排毒和細胞修復系統,一套自然療法,簡單易用,可以持續養身的系統的使用方法。看到這套系統如何到達清腸毒、血毒、肝毒、腎毒和膽毒等功能,到達預防疾病、減輕痛苦和自我療愈的目的。提升生活質素,心理質素。


Donna將邀請使用者和康復者做分享。


工作坊中,Donna和資深的老師一起,幫助大家推廣這套產品,如果現場朋友購買產品,大家都是他們的推薦人。讓你身邊的朋友的身心也更健康快樂。


歡迎你和捏朋友一起來參加這個工作坊。到時見!


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對外:https://on.soundcloud.com/MgAN8

Hello, 我是Donna,是一位身心治療師,從2013年開始,從事心理咨詢和身心健康的輔導,同時做大量心理教育和健康教育。


3月4號下午2點半到5點,我將做一個《排毒與身心健康工作坊》。内容包括三部分:


第一部分:深入講解排毒與身心疾病的關係,


我用大量事實講解 腸道和肝膽排毒與全身健康,以及心理健康關係,


2 分析大腸毒素如何導致各種疾病,各種癌症和情緒病和先天性大腦疾病,柏金遜疾病 ,腦退化等等惡危疾。


3讓大家看到從林林總總的亞健康症狀,人們不以爲然的脂肪肝、糖尿病和三高的問題,情緒病問題,看到排毒對預防和治療嚴重疾病的重要性。


第二部分中,我會介紹一個深層排毒和細胞修復系統,一套自然療法,簡單易用,可以持續養身的系統的使用方法。看到這套系統如何到達清腸毒、血毒、肝毒、腎毒和膽毒等功能,到達預防疾病、減輕痛苦和自我療愈的目的。提升生活質素,心理質素講解深層排毒和細胞修復系統,一套自然療法,簡單易用,可以持續養身的系統的使用方法。看到這套系統如何到達清腸毒、血毒、肝毒、腎毒和膽毒等功能,到達預防疾病、減輕痛苦和自我療愈的目的。提升生活質素,心理質素。


第三部分,我邀請了使用者和康復者做分享, 和大家一起探索和解答問題。


歡迎您和朋友一起來參加這個工作坊。到時見!


_________


Flow chat

1

James intro ( 2 minutes)2.30pm

2

Donna until 4.15 pm

1) warm up : why you are here , what drive u to be here? any physical issues wnat to deal with, to heal or to know self better .maybe a hypnosis to do a body scan


2) workshop starts 

See details below:


3 Karen sharing ( about 10 min 4.15pm - 4.25pm)


4 Refelction and feedback . Q  and A 


5 Taste produts and take sample away. This is only optional depending on people's interrst ( upto 5pm)


6 further discuss with us if interested or just buy some to try



Thursday, February 23, 2023

《排毒 與 身心健康工作坊》


我的錄音:工作坊介紹

我的錄音:BodyScan






《排毒 與 身心健康工作坊》

很多人說,我每天都有一次排便,哪會有宿便,毒素,與我無關。

有的朋友一個星期才兩三次,都覺得正常。

這些錯誤的看法,很可能直接導致他們對自身健康的忽略和各種疾病。

這個工作坊,探索排毒對人體身心健康的整體影響 ,如何通過排毒,預防和治療病痛,提升心理質素,提升生活質素。

工作坊的内容:

1 宿便與毒素的關係

2 毒素與大腸癌和各種癌症、脂肪肝、慢性疾病的關係;

3 毒素與心理健康的關係

4 爲什麽排毒可以減少肝毒、膽毒、腎毒、血毒, 有效地預防和治療免疫系統疾病:如三高、糖尿病、脂肪肝、心臟病 、腎病、癌症等等。

5 爲什麽排毒和細胞修復可以預防、治療和減輕很多其他免疫系統疾病, 如濕疹,哮喘和關節炎等病痛。

6 日常排毒,細胞排毒,細胞修復的原理

7 個案討論 ,回應分享,解答疑問

8 品嘗高營養排毒冲劑

人數:12

報名:請用Whatsapp Donna @ 90306536  或 Facebook Message

費用:HKD100

付款方式:會在Whatsapp 提供給您適當的方式



排毒生活化
很多人可能都試過排毒營,要花不少錢和時間,之後有未必可以持續下去。
我需要的是一套經濟實用,把排毒養生變成吃飯、喝水那麽生活化,簡單的習慣,而且可以適合每個人的方法。
體驗了大半年,感恩我找到一套從根源去改善身體、提升免疫力的方法,確實可以幫助我和家人,我的朋友,又和我的理念和工作in alignment, 從心理和身體上健康合一,過程中,人人都不知不覺學習每天愛自己多一些。
歡迎參加:
3月4號《排毒與身心健康》工作坊。學習簡單易用 - 終生受用的排毒和細胞修復的方法,從内到外,健康美麗!從身體到心理整體合一!

參考:

排毒預防和治療的疾病
中央肥胖、脂肪肝、三高 ( 高血壓,高血脂、高糖)和癌症

探索大腸健康對人體的整體影響

戒烟和體重管理







Donna Wong

23h 
Shared with Public
Public
請參加3月4號《排毒與身心健康》工作坊。學習簡單易用 - 終生受用的排毒和細胞修復的方法,從内到外,健康美麗!從身體到心理整體合一!

認識自己的身體到底在想什麽,做什麽?
我們對自己身體又做了什麽?如何好好去珍惜它,使用它。
讓自己的生命走的更遠,更暢順。