6 12 2017
在懷念爸爸的日子裏，內疚，不捨和爲他解脫病痛感到released的心情，常常交織一起，眼淚就留下了。真的渴望時間可以倒流，返回去，多些時間陪伴爸爸，給他多些擁抱和kiss （ 因爲確實太少），和他一起看舊相片( 小時候常有，但大了就沒有了），聽他講訴小時候的故事，他面對各種挑戰的經歷，我們童年的故事，點點滴滴，和他一起吃多幾餐飯，走過多幾次花園，聼多幾次音樂會，上山看日出，海邊看斜陽...一切都太晚。
在懷念爸爸的日子裏，內疚，不捨和爲他解脫病痛感到released的心情，常常交織一起，眼淚就留下了。真的渴望時間可以倒流，返回去，多些時間陪伴爸爸，給他多些擁抱和kiss （ 因爲確實太少），和他一起看舊相片( 小時候常有，但大了就沒有了），聽他講訴小時候的故事，他面對各種挑戰的經歷，我們童年的故事，點點滴滴，和他一起吃多幾餐飯，走過多幾次花園，聼多幾次音樂會，上山看日出，海邊看斜陽...一切都太晚。
我想，要走出內疚和哀傷，最好的方法，就是感受自己的感受，寫出自己的心情，感受爸爸的慈悲 和大愛，Pay LOVE
現在看到做輪椅的老人家，走路緩慢的公公婆婆，都倍感親切，好像是自己的父親一樣。我會報以微笑。或很有耐性的走在他們後面，“不急，慢慢”，感受他們的感受。
把他們看成是自己的父母，這樣，就會填補自己的內心的失落。
爲了不再後悔，我需要陪伴媽媽多一些，和家人相處時間多一些，擁抱家人都一些....每天聆聽他們多一些，愛自己多一些...just move forward.
十幾天前，照顧爸爸的時候，我寫了 《無憾的人生》，因爲讀林燕妮的文章 《遺憾》， 現在，感覺又深刻一些：
十幾天前，照顧爸爸的時候，我寫了 《無憾的人生》，因爲讀林燕妮的文章 《遺憾》， 現在，感覺又深刻一些：
如何可以有一個無悔的人生，林燕妮最近的文章，帶來很多啓發：
遺憾 20 11 2017
【明報文章】摘要
有一天，你發覺自己躺在棺木之內，靈堂上掛着自己的相片，然後看到親人、友好、同事陸續出現，有人泣不成聲，有人默然不語，可惜自己說不出半句說話，遑論反過來安慰各人。
生與死，一線之差，多年前曾經在外地參加過一個人生工作坊，其中一個環節是要各人躺在地上，關掉燈光，在漆黑一片下假設自己已經離世，五分鐘時間，叫大家想想有什麼事未做又想做，再想想有什麼遺憾。
那位外國導師，訴說自己在五分鐘過後，立刻打了幾個電話，一個向丈夫說非常愛他，將丈夫弄得一頭霧水；一個打給朋友，說了句「對不起」。對方先是奇怪，因大家互相沒有聯絡一段日子。對方已經忘記疏遠的原因，但導師卻因為一件心事而耿耿於懷半生。所以，她希望透過這個工作坊，讓參加者可以將自己的人生「過濾」，在可以補救之時補救，否則會帶着抹不去的遺憾陪着自己直至離世。
工作坊上，參加者大多是向身邊最親近的人作出補救，商場上運籌帷幄的強人，最大遺憾是騰不出時間陪父母、陪子女。因為爭取時間在工作上是必須，但他們沒有想過父母會老去、子女會成長。到他們以為有時間陪伴父母子女之時，父母子女已沒有時間去答應要求。這也是遺憾。
昨天的遺憾已過去，今日的遺憾可能已不一樣，有可以彌補，卻也有彌補不了的，例如生命，想孝順時，風不息親不在，孝已無時。能夠在可以彌補之時，應好好彌補。
工作坊最後是叫每個人立刻打電話給你重要的親人或朋友，立刻做，少了份遺憾。明日永遠有明日，一年之後又一年，無止境的往後推，成了個愈滾愈大的遺憾。况且，我相信每個人的遺憾也多，那就一件跟一件的逐一剔除，將遺憾數目減至最低。
[林燕妮]
沒人可以控制自己的生命長短，疚和哀傷最好的方法，就是 pay LOVE forward. 把愛傳出去！
沒人可以控制自己的生命長短，疚和哀傷最好的方法，就是 pay LOVE forward. 把愛傳出去！
