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Thursday, December 21, 2017

寫在 ME BEFORE YOU 電影觀賞分享工作坊前夕




電影介紹
                                          https://www.youtube.com/watch?v=BUbCupJWFSE

                                    打開這個音樂,你一邊聽,一邊讀...把自己帶進去:


Me Before You Movie Watching, Sharing Workshop
將在聖誕除夕,這個星期六23, 12 2017, 在DP舉行。

原本安排在11月的25日,星期六。
令有些朋友摸門丁,
我感到非常抱歉,
I am really really sorry。

11月25日,是我永遠都不會忘記的日子,
我真的不想改期,怕帶來不便,
思考好久,最後還是改了。
因為我預感爸爸病情恶化。

那天,我爸爸真的離開...

第一次經歷最親的親人離開,
再回頭,再一次和大家一起看這個電影,感慨萬分。

这个电影,在我人生最重要的关头,生离死别的关头,给我好多资源和力量!

Me Before You 意境很深,Multiple layers:

如何正向的看待死亡,
如何走出哀傷,走向更豐盛人生,
如何在逆境中找到幸福....

愛情的力量,親情的力量...



電影起源一個真實的故事,
如何面對安樂死,家人的心情,
照顧者的心情,
每個人是如何轉化,走出憂鬱,悲傷。
逆境中找到愛情,親情,深深的人情,
找到幸福,找到死亡的真諦,生命的價值,
最後,回歸生命的原點: 學習Be Self First,
“我的初衷,我的渴望,我的潛能,我的夢想” ??
真正的愛自己!活出更多可能性的自己!

從中,你将深深感受到:
死亡不是停止,而是要向前!
花開花落,生生不息。

這幾年,一直探索生死這個課題,感覺這麽遠,那麽近.....
雖然工作常常陪伴别人走過哀傷失落的日子,
敘事,解夢,催眠谈心,
和別人同哭同笑,
一起學習如何活出自己。

但事情來到自己身上,
夢境中的驚慌失措
不知所措狀態,
那種不敢想像的恐惧,
好像比自己死還辛苦….

夢境,
反映出最真實的自己。

一個個的夢境提醒我,
告訴我,“你沒有ready”

這個電影的來到,
在我最需要勇氣的時刻,
在我最需要承担的时候,
在我面对家人最脆弱,情緒波動,
給予我资源和力量。
电影激励我:
學習感受自己的感受,
學習感受别人的感受,
學習讀懂自己,
才能讀懂別人。

電影療癒了我,
我開始感覺照顾病人,
是多么的需要愛與同理,
用積極,正面的態度,
用溫柔,包容,
用耐心,用慈悲
去陪伴爸爸走過最後的日子。

電影幫我準備自己的心情,
好好接受一場生離死別的挑戰,
在生離死別發生的時刻,
學習如何轉化悲傷為力量,
如何活出爸爸的精神和願望,
重要的是,電影的精髓:
“我要你活的更好!”
Just move forward, live well, live fully.

這個電影,感動了千千萬萬的情侶,
尋找愛的朋友們...
電影令人深切體驗愛的真諦:
 To love is to set free
學習放手!
也是給與自己和他人自由!
電影教我們用愛的語言,
How to be more human
學習處理現實生活中復雜的生命課題。

這是個生死戀,一個深刻的愛情故事,
電影給我資源和力量,
我很渴望幫助家人面對挑戰。
所以,在陪伴爸爸最後十幾天
我提議和媽媽一起看,但她怕...

後來,
媽媽終於接受参加我的電影工作坊,
和我的一班好友一起觀看這個電影:

媽媽從抗拒這個電影,
到勇敢的接納,
擁抱這個探索生死愛情電影,
經歷了一個很長的心理掙扎!

陪伴爸爸的同時,陪伴媽媽
聆聽她的煩惱,焦慮,擔心,
耐心地去讀懂她…..
真的不容易,
媽媽終於走出自己的恐懼,
終於敢於面對恐懼,
和我們一起流著眼淚,
觀看這個感人肺腑的電影…..


看完電影,
媽媽情不自禁的分享照顧病重老伴的心路歷程。
從難以接受現實,
到放下期望;
從沒能接受生命的退化,
到接納大自然的規律,領悟生死的意義;;

從沒能接受伴侶身體能力一天天的失去,
到接納不能永遠一起旅行的現實;
不能永遠白髮到老的現實。
學習失去的藝術! The Art of Losing!

從埋怨,焦慮,
到學習平靜,感恩,
珍惜每一分秒,
在這些日子,
要給我爸爸最好的。

從從沒有意志活下去,
到決心要活的更好....

媽媽分享她的心願,
爸爸的故事,我們都深深為這對夫妻,
白髮到老的愛情所感動,
人生真的是一場自編自導的電影。
戲裏戲外,上演着活生生的生命教育!

每個家庭都有年長的父母,祖父母,
都會有離開的一天,
太多長期病患者的家庭需要幫助,支持,
特別是照顧者,
好容易處於無奈,無助,焦慮和徬徨之中,
需要被關懷,被理解,我媽媽就是最好的例子,
渴望一起分享這個電影的insights,力量,
為我們每一位患病的家人,
照顧者帶來一些正能量。
讓我們帶著電影的精髓,
電影裡溫柔,爱的表達,
電影裏的慈悲和無條件的愛回家,
讓我們的家庭有更多愛的流動。

在觀看之前,讓我們為天下每一個長期病患者,
傷殘人士,和病魔作戰的朋友和他們的家庭,
照顧者祈禱,pray , 祝福,陪伴他們,一起同行,
逆境中找到歡笑,幸福!

一個好的電影,
帶著人們去經歷去體驗生命的歷程,
可能是我們從沒有經歷的,
或我們再次去經歷,
從中得到什麼,學到什麼,积累內在財富。
生命最美麗的地方,就是經歷,就是體驗。
學習面對自己的恐懼,
We can truly set ourselves free!

看一場電影,猶如發了一場夢,
電影如夢境,夢境如人生,
讓我們一起走進電影角色的世界,
帶著一份同理和真誠,
去感受別人的人生旅程,
感受愛,浪漫,溫馨,
感受如何在逆境中找到幸福,
在困境中找到愛,散發愛,
從反思中成長。

一部好的電影,
引領人們經歷自己從沒有經歷過的人生,
或體驗將要面對的人生,
故事療愈,集體療愈,
心靈滋潤。

電影透視人生,電影轉化人生。


一部好的電影,引領人們經歷自己沒有經歷過的人生,或體驗將要面對的人生,或回到自己經歷過的人生,很好的故事療愈,集體療愈,心靈滋潤,就像上了一個成長課程......
真的,電影透視人生,電影轉化人生。
                       https://www.facebook.com/donnawinter2000/posts/10210530666448381




ForReference:



探索愛與生死 - 《遇見你之前》第一次分享會summary ( 之一)


http://www.donnadreamhypnosis.com/2017/11/blog-post_6.html

百感交集 - 從電影,到人生 (分享 (之 二)




21 12 2017

Thursday, October 26, 2017

”Me Before You“ 遇見你之前 Movie Reflection

請您打開這個電影的音樂,一邊聼,一邊讀.....


                   https://www.youtube.com/watch?v=EqkFgAn4U-o&list=RDnhiT1s6UBMI&index=12


《遇見你之前》  - <我就要你好好的>(台灣名)/ <遇見你之前> (HK名)

We are going to have a wonderful discussion on the movie after watching it.


It is a movie about “Love,  Death and Life” and Euthanasia  安樂死)相信這是一個耐人尋味的話題。對於如何死亡,每個人都有自己的看法, 學習死亡的課題,幫助自己面对恐懼,克服恐惧,坦然面對任何困難。


🎬Trailer: Me before You🌈

                                             https://www.youtube.com/watch?v=QIuom0ah4uo

"Me before You", 不是看一次就可以領會深刻的意義,我明白朋友的建議,看多幾次。

這個電影,越回味,越美麗,越多反思湧現出來。昨晚我在夢境裏繼續寫自己的感受,腦海會不斷重播,浪漫,風趣,有笑有後背,極大的反思力量,感染力。


終於明白“我在你之前 - Me Before You” 真正意思 - 

這是男主角William的話:他在說:遇見你之前 - “我已經決定了要安樂死”

但這個外人看來是殘酷而難以接受的決定,經過愛的洗滌,愛的力量,變成我要你活得更好!

表面上是一個浪漫生死愛情故事,為了愛情,女主角如何嘗試改變男主角放棄安樂死的決定,但內裡,深層的部分是:探索死亡的意義,探索人生的意義, 如何讀懂一個人,從而讀懂自己。

主角為什麼要選擇安樂死?原來,一半是為了讓別人不為自己受苦, 自己也想擺脫身體之苦。

電影用淡淡的,輕柔,浪漫的方法,带着觀衆探索嚴肅的課題,細膩動人

什麼是愛?

什麼是尊重別人的旨意?

什么是 求同存异?How to living in difference peacefully, happily?

什麼是死亡的意義?

什麼是活著的意義?

怎樣看待安樂死?

如何讀懂一個人的心?

如何設身処地地走進別人的心理世界,感受別人的感受?

什是真正的愛,無私的愛,無條件的愛?


愛的有你,有我,也有他?

電影帶著觀衆一步步的去探索,體驗,思考 .......





過程就如同解夢一樣。

對生命和死亡 - 我要你活的更好

如何在死亡來臨的陰霧籠罩下,在最愛的人離開之前,給他一個最美麗,難忘的回憶,甚至完全意想不到的心靈轉化?而不是活在愁雲滿布的心理世界?把自己提前置於死地!如何走進一個完全不同的價值觀世界,學習理解(不一定認同),尊重?看到不是無奈,而是由新的出路!

這個電影,把我對愛,生命,死亡的視野再打開一些;
對生命和死亡,加上愛情的課題認識更深一些:

死亡,給人最大的壓力,影響,不是死者本身,死者已去,生存的怎樣可以活出以往的快樂,或從沒有的精彩,活出自己,更有價值,意義?這是每一個在生者需要思考的課題。就算是親人,朋友已經離開,這個課題更是在世人要面對,要選擇的。

死亡不是完全地離開這個世界,死亡衹是一個肉體的離去,心靈的世界永遠和身邊的人共存!

正如William , 男主角在信中的聲音,当时,他已经离世:

Do not think of me too often. I do not want to think of you getting all maudlin. I will be walking beside you every step away.




不論是有意識還是無意識的,每個人離開,都會給後人帶來不可磨滅,不可預測的影響。好好思考下,可能我們會更好好的活出自己,可能你的生命會很不同!發揮自己的潛能,同時給在自己和別人帶來快樂!或者是令自己的存在,可以令更多人好好的活下去!

不少長期照顧病人的家人,身心疲累,焦慮,憂鬱,甚至產生輕生的念頭,但看看病著的家人,可能卻非常渴望活多幾年,幾月,幾天,和家人共享一起的時光。我联想到現實生活中看见的现象。

愛情的力量

愛 不是 抱住 不放,
而是 給人 自由!
自己自由!

自己死亡:
但要 摯爱 活 的 更好!

自己活著:
要給 別人带來快樂.

See their love dialogues ....

男主角 William:

"Its not a matter of giving you a chance. I've watched you these six months becoming a whole different person, someone who is just just beginning to see her possibilities. You have no idea how happy that has made me. I do not want you to be tied to me, to my hospital appointments, to the restrictions on my life. I do not want you to miss out on the things someone else could give you. "
- Jojo Moyes, Me Before You (Jojo, the book author)

女主角 Louisa:

I know we can do this. I know it's not how you would have chosen it, but I know I can make you happy. And all I can say in that you make me ... you make me into someone I could not even imagine. You make me happy, even when you're awful, I would rather be with you - even the you that you seem to think is diminished - than with anyone else in the world. "
- Jojo Moyes, Me Before You

"You are pretty much the only thing that makes me want to get up in the morning."



William said:

Do not think of me too often. I do not want to think of you getting all maudlin. I will be walking beside you every step away of you.

To Love IS to Set free.




通過不斷想改變別人,但最後是改變自己,也改變了男主角(死者)對生命的看法。



情緒轉化,微妙微翹,深度的心靈溝通,理解,建立深刻的愛!

電影帶出極重要的信息:

如果不能改變,就要選擇接受,

如果不能改變別人,

就選擇徹底底底的接納別人!

其實是完完全全的接納自己,愛自己!


沒想到,這句話是求安樂死的男主角說的。怎麼會這麼大的轉變?
開始,他是一個極度depressed人,但愛情,改變了他,終於,有人讀懂了他,

他反而成為別人生命的啟萌人。

這個電影,讓我思考很多,更加明白到:
學習讀懂別人的過程
也是讀懂自己的過程
真正讀懂別人
是改變自己的過程
令自己變得更有人性
慈悲,
有感性,有理性的人。

“把病人當成正常的人”

昨天再次看一遍這個電影,再一次體驗,感受別人的感受,得到一個重要的提醒:

如何以平常心,正面,慈悲地對待病人,拿出最大的同理心,最大的耐心和愛?
讓病人感到自己也是一個平常人。

電影裡,傷殘者的爸爸是一位非常慈悲,慈愛的父親。媽媽考慮也和Will去玩,去走一走,但爸爸說:讓孩子自己安排自己的事,要放手,讓他感覺自己是男人,他想和女朋友一起去!

 讓他成為一個真正的男人!

電影中,看護Lou,女朋友)後來非常留言自己的每一句話,她甚至將Will完全看成正常人,說:我們(她和Will帶Nathan - Will的家庭醫生)去看跑馬,因為Nathan沒有看過,雖然每個人都沒有去過)

 這些贴心如肺的句子,令人流淚,非常普通,但真是別人喜歡聽的,把別人看成人了!

在照顧病患者的時候,我們可能會無意識的發出一些對病人的語言傷害,雖然背後不是有意或完全出於愛。我們會傷到別人的心,令別人產生壓抑,洩氣。

所以,在我們的言語和行為上,不產生分別心。不帶歧視感,盡量用正面的句子,但這需要照顧者自己都好好調節自己的情緒,關注自己的身體健康,也急需要家人的支援。

電影裡的兩個家庭都非常正面,每個家庭都是最好的精神支柱,女主角不斷分享自己的遇到的困難,懇請家人的支持。家人的鼓勵,同理,起到情緒轉化的作用,家人的正面態度实在太重要!

這個電影,幫助我們如何處理辣手的問題,非常困難的課題,處理的很精彩,很完美。

This movie  is a great example how to face tough conflict -  esp. life and death,love, and how to peacefully solve it, (每個人都成長了 everyone is growing up, ) move forward.

如我們知道這可能是他的最後一次旅行,或生日,我們可以說,每個人都不知道自己哪天會離開,讓我們就好好的珍惜當下,大家一起相聚的時光。

每個人都想被看到,被看待成一個正常的人,一個普通人。

每個人都想感覺或給人感覺自己的存在價值。

常用“我們”,没有分别心。慈悲,大爱,都在我们的日常生活语句中。



生命就是選擇

女主角有一句對白,非常震撼!You don't have to be an Arse!! (一個愚蠢,惱人或蔑視的人,或自暴自棄的人。)

最後,雖然不能改變安樂死的結局,但卻成為一個“最完美”的結局,Will在父母和女朋友的陪伴下,安靜,安詳,滿足的離開這個世界。他的遺書裡,深切表達的自己對生者的愛和對生命的期盼:






Will:
Do not think of me too often. I do not want to think of you getting all maudlin. I will be walking every step away of you.


一个平凡的女子,成为别人的生命教练!
一个等待死亡的病人,也成为别人生命的启蒙者。電影給我很深的感覺是,人性的衝突中,往往是考驗愛,學習愛的過程。

每個人都是別人的mentor, 在生命的某一個階段。

<我在你之前>最感動我的是女主角家人的無條件的支持和鼓勵!還有男女主角生死戀!無條件的愛與接納!如何將喪失摯愛的悲痛轉換成人生向前的動力,你要 好好的活下去!

當我們真正了解死亡的意義時,我們可以真正地認識到愛與生命的意義,love with compassion and live with passion and dreams. Live well, Live fully.

電影曠展了我們對死亡和生命的意義:更深,更寬,更廣!

Ref.:

About the book Author:

http://www.jojomoyes.com/

about-jojo/ About the book Author. Jojo used to work in South China Morning Post in HK ...

Jojo has won the Romantic Novelist's Award twice, and Me Before You has been nominated for Book of the Year at the UK Galaxy Book Awards. Me Before You has since gone on to sell over 8 million copies worldwide.

Review reference:


“遇見你之前我在你之前”讓你學會愛的5大金句!

http://www.weekendhk.com/entertainment/%E9%81%87%E8%A6%8B%E4%BD%A0%E4%B9%8B%E5%89%8D-me-before-you-%E9%9B%BB%E5%BD%B1/2/

https://www.cosmopolitan.com.hk/gallery/love-and-guys/155a2f46722f3ac/%E5%8A%87%E9%80%8F-%E9%81%87%E8%A6%8B%E4%BD%A0%E4%B9%8B%E5%89%8D-%E4%B8%8D%E8%83%BD%E9%8C%AF%E9%81%8E%E7%9A%84%E5%82%AC%E6%B7%9A%E5%8A%87%E6%83%85

10大感動位



22 Heart-Wrenching Quotes From "Me Before You"

https://www.buzzfeed.com/kristinharris/22-quotes-from-me-before-you-that-will-emotionally-destroy-y?utm_term=.bqLXrzdwl#.hwmQwnmd0

https://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%AE%89%E4%B9%90%E6%AD%BB

安乐死


https://www.goodreads.com/work/quotes/17763198-me-before-you
Me Before You Quotes

CK sharing:



在Me Before You, 男主角不願意因愛而改變自己的決定,因為,我要您好好的,活下去,不要痛苦的愛,要女主角開心快樂地重蹈男主角過去開心快樂的軌跡!無奈而偉大的愛❤❤❤我哋都要讓自己開心快樂呀😊😀☺😃😌😄

嘩!Donna, 您的感受很深!很透徹!很觸動了我👍👏🌈❤💞💓

我每次看這電影,我都很觸動,為愛而生,為愛而死,我就要您好好的,活下去,永恆的愛❤❤❤

27 10 2017