訂了乒乓球室，找了幾個鄰居玩下。好久沒有打球了，也讓自己好好休息下。
其中一位球友Bill，很久沒見，我問候他的太太好嗎，還有沒有打太極。他平靜的說，太太前天癌症走了。
我愣住了，是嗎？
忽然想到，Bill 提過太太有病，臥床已久。Bill 一直陪伴左右。
看到Bill心情平靜，還來打球，我說：你看得開啊！
Bill說，也是一種解脫啊。病的太久了，三年了。這一年，每天去療養院為她按摩，和她談心。太太是時候脫離苦海啊。
Bill 感到太太離開肉體的痛苦，他感到欣慰。
我心想，太太走了兩天，你可以出來打球，你真的好灑脫，我好佩服、感動。
記得我先生說，如果我先走，他不知怎麼辦？
我聽了心很不安樂，說，你要活的更好，我就開心、放心了。
他說，很難啊！
我感受到他對我愛之深，我對他愛之深。但我们之间的的生死觀好不同。
今天，Bill在太太剛走不久，可以做到Life has to go on, 可以出來放鬆心情，玩自己喜歡的體育，他一定會好快走出哀傷。相信她的太太在天堂也會深感安慰。
我把自己的期望，投射在我的先生身上，渴望他也像Bill，灑脫面對生離死別。
看到Bill坦然輕鬆面對死亡，活出自己的世界，我對幸福的定義，生命的意義，又多了一些認知和感受。
幸福，不等于一切顺利，逆境中也可以找到內心的平靜、安然和隨于于安。
幸福是在任何時候，都可以接納現實，保持身心安頓，懂得爱自己。
記得去年也約一位好朋友打球，一見到我，就和說我：她的媽媽剛剛離開，但她還是赴約，雖然身體疲累，我很詫異和難過。
我們談話良久，朋友疏解不少，大家對死亡，少了恐懼，多了一份心理準備，朋友家人的離去，對她和我，都是一次生命教育，我也深感安慰。
是的，運動，特別是做自己喜歡的運動，可以幫助身體產生安多芬，血清素，這些元素，是化解哀傷和憂愁不可缺少的。
親人離世，哀傷是正常的，每個人都有自己的方式去度過。與離世的親人連結，我們可以過着正常生活，活的健健康康去紀念報答親人，也可以憂憂鬱戚戚，對生活提不起勁，活在自我封閉的陰霾里，消耗自己的體力和精力。
雖然每個人都有一死，這是生命的規律，但我們可以選擇如何活。
CK feedback:
一個很令我鼓舞的故事，哀傷是必然和正常的，面對死的規律，我相信，我哋選擇堅強地生活下去，對離開的親人才是最大的欣慰，感恩🙏❤️🙏
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