寫信:
i- message:
《正念教練學》有聲書
第 57 章:給爸爸的信
公眾人物的女兒,為自己親密關係的選擇而發聲,是「我語句」的範文。
説話的藝術:
《正念教練學》有聲書
第 56 章:我語句:說「不」的藝術
「我」覺得不被尊重,不表示「你」有不尊重「我」的意向。
「我語句」是化解分歧、轉化衝突的有效法門,練習「我語句」五部曲,可以清晰表達自己,也讓對方覺得被尊重,創造雙贏。
3 1 2022
我是一位催眠治療師,夢境和敘事治療師。也是一位身體排毒導師。 身心整合療愈,是我的工作。 這裏,我分享身體和心理排毒、自我修復、身心合一的理念和方法,如何讓生命變得不一樣。 分享夢境啓迪、生命故事、探索人性和健康知識、如何運用潛意識的力量,活得自在輕鬆、潛能得到有效的發揮。 這裏,記載了我工作和日常生活的啟迪。 讀懂一個人,與人產生深刻的連結,陪伴人們活出健康和夢想的天空,是我的夢想。 I am a dream-hypnotherapist, body- mind therapist. Aiming for body-mind in alignment, inner peace, self coach and self healing is my life purposes.
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