Wednesday, May 11, 2022

“烏鴉夢”的啓示 - 夢境解析和層次

以下是一個夢境 - 名叫《烏鴉夢》的解析和探索

我把這個夢境的insights和精華放在這裏,大家看到:

一個夢境,可以看到那麽多的insights 和層次

人性化、個人化的夢境治療是怎麽一回事,部分理念,方法和意義,附帶上個案文章和香港電台訪問錄音...

如想瞭解自己的夢境,提升睡眠質素和心理質素,請閲讀我的文章,隨時與我聯係。

4 hrs 
Shared with Public
Public
《烏鴉夢》的 Insights (1)
別人的夢境,每次解開,對我都是深刻的反思。和一位個案朋友做夢境解析,和她一起探索潛意識冰山下的世界。雖然不是我的夢境,但爲什麽我很有感觸?原來,
集體潛意識大同世界,我們都一樣。
Sretim49h1utr5ttfm33h15l03 s 
Shared with Public
Public
《烏鴉夢》的 Insights (2)
當身體有痛症,會化爲夢境,傳達身體出了症狀,要我們去檢查、去面對,去跨越,好好愛自己。
《烏鴉夢》的 Insights (3)
這個夢境反應出内心的情緒和困擾已經來到臨界點,要她真正面對和做出選擇。自己渴望情緒困擾可以早日離開她。這是夢想。怎麽離開,如何處理情緒困擾,是夢境治療的精髓!

3 hrs 
Shared with Public
Public
《烏鴉夢》的 Insights (4)
烏鴉壓在你的肚子上,象徵著你越討厭的東西 - shadow,陰影,就越會跟著你。唯有你擁抱它們,你就真正照亮了它們 - 陰影就轉化了。它們就成爲你的最好的朋友,成長的營養。




Donna Wong

Snetpos94cth7gfmg01hlsccch72rm  
Shared with Public
Public
《烏鴉夢》的 Insights (5)
仿佛有個聲音,叫她把別人的課題還給別人。自己就輕鬆一些。要有健康界限。但一個不喜歡有衝突,always be a nice man , 會給自己很大壓力。這個夢境可以幫她建立健康界限。
這也是我的課題!

Setting boundaries inside out

從内到外的健康界限

The purposes of setting boundaries

https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/04/setting-boundaries-inside-out.html

Donna Wong

stdSoophaih1r glg5hs12i5g4 
Shared with Public
Public
《烏鴉夢》的 Insights (6)
夢境是面對挑戰,跨越挑戰的預演,幫我們做好心理準備,如果自己真地去實踐夢境的精髓,自信心會大大增强!這是
self coach, self teaching
self development process
她說,是的,現在想起來過去發的不少夢境,都有預言挑戰的感覺。
spStfu3aga1r0 1h725s0l 
Shared with Public
Public
《烏鴉夢》的 Insights (7)
夢境:不去理會?或者有心去解?如何解?帶著什麽態度和方式去解?
這些因素,都影響我們的行爲模式和幸福
snoetpi5hihc0hsia2 9rl10 
Shared with Public
Public
《烏鴉夢》的 Insights (8)
二十多年的解夢經驗和體會,確立了我的信念:
夢境是自己寫給自己的信,每一個角色、物體,聲音和影像,都有象徵意義。是自己信念、情緒、價值觀、渴望、夢想等等内心世界的表達。
teoodrh2987i2 r29sg4cc098 
Shared with Public
Public
《烏鴉夢》的 Insights (9)
帶著愛自己、接納自己、學習自己潛意識的心態,謙卑地把自己内心世界打開,去聆聽自己内在的忠告和需要,我們會發現:夢境,是自己内在資源,幫助我們找到生命的位置、方向,處理當下挑戰的勇氣和力量,甚至具體的方法。

Donna Wong

2 hrs 
Shared with Public
Public
《烏鴉夢》的 Insights (10)
夢境是我們的潛意識一部分,無時無刻還影響我們的行爲模式和心理質素。如果有意識地去運用它的insights,用正面的態度,科學的精神去解讀,噩夢就會遠離我們,睡眠質素也會提升!

2 hrs 
Shared with Public
Public
《烏鴉夢》的 Insights (11)
這個夢境后的第三天,她的脚部水腫消失了。最後,我問夢主,如果你現在和上天說些話,你有什麽想說:她帶著輕鬆一些的語氣說:我要珍惜每天的生命,做好自己。我拍拍她的肩膀,說:Great!
我們都做好自己,珍惜每一天。

Donna Wong

2 hrs 
Shared with Public
Public
《烏鴉夢》的 Insights (12)
爲什麽夢境有預兆?現實生活中,往往噩夢已經發生,或將會發生,潛意識早知道,一旦發生,人們就會覺得夢境説中了!其實只是自己不知道或不想去知道。
好好反思,學習解夢,化險爲夷。

orSopedtu14 1img832rh6 
Shared with Public
Public
《烏鴉夢》的 Insights (13)
大部分記得的夢境,如果真的用人性化、個人化、科學化去解開,都好深刻,好可愛,好多資源,是人生的智庫。

https://medium.com/personal-growth/4-carl-jung-theories-explained-persona-shadow-anima-animus-the-self-4ab6df8f7971

Carl Jung Theories Explained: Persona, Shadow, Anima/Animus, The Self



Donna Wong

Yesterday at 10:01 PM 
Shared with Public
Public
《烏鴉夢》的 Insights (14)
在我解很多夢境中,我看到三個自己:現實的自己 -EGO
( persona),内在高人The Self 和陰影Shadow . 内在高人把陰影接回來,請Ego接受它們,一旦接納自己的陰影,我們就走向完整,開始愛自己。






Donna Wong

2 mins 
Shared with Public
Public
講到噩夢,很多朋友都很害怕,影響睡眠。我說:那麽,就一定要做解夢 - 夢境治療,化解噩夢為療愈身心的良藥。噩夢就會大大減少,噩夢來了,生命的禮物,帶來好多信息和内在智慧。化解噩夢,就是化解心結。



人性化、個人化的身心輔導  (About Donna )

解夢與身心健康 - 香港電台訪問有感

https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/08/blog-post.html


洪潮豐,走出躁狂鬱抑鬱症的典範

童年夢、孩子夢的重要性

與疾病的對話,與夢境對話

愛自己 - 從接納自己開始

https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/06/blog-post_53.html

和陰影對話 - 探索潛意識,找到內在的伴侶和家!

解夢醫治頭痛和身心症狀

籠子夢


11 5 2022

No comments:

Post a Comment