最近兩個月,發了三次噩夢,今天早上的噩夢,先生説我大叫起來,原來又是那一類的恐怖男子的襲擊的夢境。
如同大獅子發惡,來勢洶洶,不可抗拒,不知如何保護自己的那種狀態又出現了。
上星期的噩夢:一個男子,在晚上,在我處于的一間屋子的窗戶中突然跳出來。我不知如何是好,非常兇慘的樣子,黑社會大佬的殺氣,我突然大叫起來,但發不出聲音,然後我夢中發夢,我幻想他冲過來,我用手中的鑰匙🔑去插他的頭部,但他沒有流血,插的很痛吧。突然,這個男人就消失了。
我想小便,就醒了。我知道是類似的舊夢再發,源頭還是沒有真正找到吧,或是...一直在思考這個夢境背後的意義和triggers。
背景:
一位太太和我分享她的的可怕經歷,説他的弟弟要她給錢,分家財,他是黑社會人,我和他談了很久,大概有兩個小時,在樓下,寫出一些反思,給她,鼓勵她勇敢面對。
我將她的恐懼移位到自己身上,因爲她講的時候,我其實都很害怕她會有危險,有些擔心,我的投入,我害怕的感受,並沒有真正消化和轉化。
今早的噩夢:
前面一部分不記得了,在戰亂紛紛的一個空地裏,周圍很多大件的雜物,好像是打爛了的東西和建築物之類的,用這些建築物拉了一條繩子,上面涼了一些衣服,就像是是我們的日常衣服。
沒有用衣架,就挂在繩子上,密密地,有些亂。聯想起兒子有時快快的晾衣服,也沒有用衣架。
我走進房子裏,看到一個青少年,大概16、17嵗左右,凑夠床上彈起來,很凶惡的走過來,我就說:你想幹什麽?我很大聲的說:你想幹什麽?仿佛我發風地咆哮!他好像沒有理我,就走了!
下一個鏡頭是:我看見一副丑怪樣子,好像是粗魯的家庭婦女,望著我一臉無奈的樣子,我連叫一聲:happy媽,happy媽,我在想她求助!但她沒有理我,只是看著我。漠不關心的樣子。
背景:triggers
昨天和一位住在美國的太太通電話,她分享很多關於家庭矛盾,和子女之閒的關係如何惡劣,他們對她的不尊重,不理解,子女的情緒困擾,她自己的情緒困擾,原生家庭不愉快的經歷,兩個姐姐都有精神問題,一個還死了,還有世界局勢對她的影響,令她長期處於憂鬱狂躁的狀態。很想幫助自己走出來。
在早些,一位先生告訴我:
“午安!Donna,我已給訊息陳德豪看,現在等他回覆,我同他每日24小時都在家見口見面(他及我出咗街例外)都好小交流講說話,因他時常搵小話提就教訓你,難受非常,我都希望他多報讀課程而有所改變🙏🙏”
爲什麽是Happy媽?於是Happy的名字走進我的夢裏,但樣子完全不是她和是很醜惡的女人。
我昨晚看到這個信息,Happy 送來的:
「11月份創造課」
打造成功、幸福、豐盛人生
最近家裏也有一些不愉快的事情發生,兒子和父親之間的關係變的很差,兒子自我價值感低落,童年陰影,兩個都把矛頭指向我,我有些委屈。還在思考如何不做受害者。
這些都是壓力,加上樓上的電鑽聲音已經兩個星期,頭和耳朵神經也有些痛,一些列的壓力給自己,沒有地方釋放,那個可怕的很社會大佬和凶神惡殺的年輕樣子都成爲我的壓力的symbols。是象徵物,是提醒。
我深感
問題需要面對,解決,否則大家都受煎熬。精神創傷壓抑下去,就會導致精神病。噩夢是先兆。
我在這方面還有很多要學習,不去改變別人,只能改變自己,用自己的行動影響身邊人。
每個人都有能力解決自己的問題,同時,每個人都需要別人的支持和幫助和鼓勵。
再談如何不做受害者?
2021 10
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