“孩子，好在有你。”
這幾天腦海裏縂有這句話在默默的和自己說。
啊，原來是孩子的生日快到了。
結婚后一年多，工作越來越忙，事業越來越好，還沒有想到要生孩子。但夢中，不知爲什麽，常常和一個3嵗多的女孩子玩耍，有時是男孩子，好像離開了繁重的工作壓力，自己也變成了孩子。
孩子，成爲我夢境的主角，潛意識在說：那是你心底的渴望，開始想要孩子了！
從小到大，很多決定都是夢境的引領，這次也不例外。
沒有想到，孩子的出世，令我人生發生巨大變化。因爲我的内在小孩，也出世了。
現在我知道：内在小孩，其實早已出世，只是當時我沒有覺知。
家庭一邊寶寶的笑聲，另一邊也多了家庭衝突。
這時，我發現，孩子，成爲我們夫妻之間的鏡子。讓我們看到自己的需要 - 原來，我們自己内在的孩子也需要父母，那就是我們的内在父母。
做母親，更加要做自己的母親。做覺知的父母，給孩子創造幸福的童年。
這些年，一直在修煉自己，一點一滴，寫下做自己的内在母親成長故事。For example:
母親，自己的媽媽
如果説孩子給我最大幸福感、滿足感是什麽？
那就是：
兩個孩子 - 我的内在孩子和我的孩子一起成長，做了好朋友。
We went together to study self development courses in the past few years.
My son becomes my inspiration to become a therapist.
He said so many people are in need to get your help.
兩個孩子，讓我每一天都在學習和探索，讓我漸漸明白：
内在父母對内在孩子好不好，愛不愛，
給不給它感受到安全感，溫暖，自信，
有沒有自我反思，自我療癒的能力，
直接影響我們孩子的心情，行為和人格成長。
影響家庭幸福，下一代的幸福。
最大的感受是什麽？
孩子是我們的天使，讓我們認識自己，療癒自己，提升自己，走向更加完整的自己。
Gene:
Happy birthday to you.
Thank you to come to our life.
With love and blessing.
Mom
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Grandmother 祝福 card to her grandson
每個人表達愛的方式都不同。
媽媽表達愛的其中一種方式，雖然”古老“，但真的好窩心：
家人每個人的生日來到前，她都會送一張實體生日卡。爲著這張卡，她會費盡心力勞力，到處去找，到各大書店和有生日的地方商店，一定要找到一張最適合她的心意，説出她的心底話卡。
以下這張，她非常喜歡，送給孫子。她説：心胸如宇宙，就如你的名字。
這張卡給我的inspiration：
I believe that the whole universe will help us when we live in love, smile and choose to be Happy.
More resources on how to become a good inner parents :
Reference：
夢境與身心健康 （ Updated Version）
No Health Without Mental Health
https://www.donnadreamhypnosis.com/2020/01/no-health-without-mental-health-updated.html
噩夢 - 幫助我們跨越生死
https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/08/blog-post_24.html
Self Affirmation Process - 建構內在父母，擁抱內在小孩
https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/03/self-affirmation-process.html
《覺知的媽媽 善養的孩子》 分享會 有感
https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/07/blog-post_31.html
【孩子是上天派來的】-劉仁州老师文章集
https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/04/blog-post_77.html
做自己覺醒的父母
視孩子為自己的生命禮物
接納不完美的自己
https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/04/blog-post_59.html
原生家庭，继承什么？修正什么？
https://www.donnadreamhypnosis.com/2016/04/blog-post_17.html
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