Wednesday, October 6, 2021

童年夢 - 人生的大夢

如果你是家長,你可留意你的孩子的夢境?

童年夢、孩子夢的重要性

收到不少焦慮的家長的電話: 

  • 孩子夢中常常大叫,哭泣,發惡夢,睡不著覺,影響學業。
  • 孩子晚上夢境失調,早上頭疼,上不了學。
  • 長發考試夢境,特別是噩夢,不知如何處理?!
當一個人常常發惡夢,或影響睡眠的夢境,成為習慣或症狀,影響到睡眠質素,
甚至失眠,導致夢境失調、情緒低落,如果不理不睬,會有嚴重後果。

童年夢,在我的定義裏,是孩子發育階段的夢境;或是成年人發的童年階段的夢境故事,

或夢中孩子出現的夢,有的和童年有關。

為什麼童年夢是人生的大夢?

你知道嗎?孩子的發夢時間是大人的兩倍或三倍,孩子越小,發夢越多,發夢幫助他們鞏固學習,加强記憶,大腦發育。人生重要的夢境,特別是噩夢,更是個人成長的重要部分,如果可以好好利用,否則,就會導致早年自我創傷、重複的自我傷害。

這些年的個案中,有不少情緒病人。發現他們都有很多夢境,特別是一些揮之不去的,記憶猶新的童年夢,尤其是那些令人壓抑不安的夢境,噩夢,一直深深影響著他們的潛意識,影響著他們的思維模式,行爲模式、情緒管理的能力,性格的演變和自我價值的變化。

雖然有一種相見恨晚的感覺,他們都說,如果在童年階段,他們的父母可以聆聽到他們夢境的心聲,心底的聲音,安撫他們,給與支持和鼓勵,可能之後的人生中,走少一些彎路,減少一些心理障礙,身體的敏感症狀,心靈創傷和挫折!

他們今天已經不同了,對自己的夢境多了一份親切感和認知能力,幫助他們走出恐懼和困局,面對日常挑戰。

It is never too late to heal our childhood traumas. 解夢,療愈童年創傷,修復情緒的傷痕,幫助我們走出困境,活出自己的潛能。

夢境也成爲他們自己的一部分,那種自我認同感和價值感的提升,是他們和我最大的欣慰。

家長要讀懂孩子的心,他們的夢,自己首先要學習夢境治療 - 解夢療愈。搞懂自己的夢境背後的意義,活出自己的真正需要和價值,才有能力做孩子的生命教練,解夢師。

請閲讀以下童年夢,孩子夢的解夢過程和意義:

童年夢、孩子夢的重要性

https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/08/blog-post_18.html

要讀懂孩子的夢,家長自己首先要有對夢境的基本認識和解夢的能力,家長要聆聽懂孩子的心,先要讀懂自己的心。

大人發出童年夢,是療愈自己的契機。看看我的夢境治療:

如何通過夢境治療,建立自我價值感和安全感

案分析  - 運用童年夢 - 心理創傷的自我療愈

https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/07/blog-post_49.html

More Reference:

解夢與身心健康 - 香港電台訪問有感

https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/08/blog-post.html

 何謂人性化、個人化、科學化的解夢方法和療愈?

https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/07/blog-post_25.html



 如何睡的好些?如何預防噩夢?

https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/07/blog-post_15.html






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