前兩期節目我們從精神醫學的角度給大家分析了範蘊若和三浦春馬離世的原因，這些受人追捧和羨慕的成功人士都因為#抑鬱症而永遠的離開了我們，那麼我們是不是應該對抑鬱症有個更清醒的認識，以便我們能夠及時發現自己和周圍的人可能患有的抑鬱症？楊醫生今天為你講述約翰的故事。
https://www.youtube.com/watch?v=k30fQX45TXU
每天都會接觸被情緒困擾的朋友，令我對他們的心情多一層感受，當他們的話令你難受，他們的難受會超過你的十倍；
他們一天沒有填補童年得不到的愛，那個愛的匱乏的黑洞，就不可能走出來，他們需要的是自愛和自我價值！
聽聽憂鬱症女孩的心聲；
聽聽精神科醫生如何看精神病和精神病藥物；
明白精神病的最大的源頭，是“愛的匱乏”，被抛棄的感覺, 導致低價值感...
是過去一個個沒有被修復、轉化的心理創傷的積纍。
警惕自己和留意身邊人，修復自己的情緒，預防精神病，
每個人的責任。
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