「EQ家庭接見室」之重拾沒有控制和佔有的愛
當孩子同你講﹕「條命係我既，你無權管及俾意見⋯。」「件事唔關你事，唔該你收聲⋯。」「你唔好浪費時間，我唔會講真話⋯。」「收聲啦！」「你想點咪點囉，唔好問我意見，我咩都唔會理⋯。」你會如有何反應？我常提醒家長在電光火石之間的及時反應，許多時也決定了下一次孩子有否與你交談的興趣。的確，面對以上的看似無情的表達實在令很多家長感到束手無策，因為無論是「陰聲細氣」抑或是大動干戈的表達方向，也最終獲得慘敗收場。其實，要去解構這兩代溝通的迷思，值得我們去深思的不是孩子表面上所呈現所謂目中無人的態度，而是我們應敢於與真相對話，就是回想起初兩者的關係並不是如此惡劣的，那究竟從何開始會演變成彼此的陌路人，甚至是仇人呢？於是，我會將這啟動性問題帶進課堂中與家長們一起做反省練習題﹕(一)你能否協助孩子，在完全放鬆自己的狀態下自在地抒發個人感受？例如支持新意見，即對特別意見不抱批評，視意見為連鎖關係，補充原有構思。 (二)當你聆聽他人的內容時，會否只重視解決方法而忽略了對方的感覺？例如虛心提問，即表露興趣去請教對方，享受對方分享的時刻。
讓我分享一對母女的一段對話。女兒說﹕「你根本不明白我感受，每次我表示拒絕你的要求時，你也是以負面解釋來演繹我的選擇。」媽媽回應﹕「我記得上次你臨時話不想參加音樂比賽，是因為一起合奏的同學取笑你，但按我所看到的實況，是你沒有花時間去練習才不想去的真相。」當時我作為旁觀者，看到她們的衝突點並不是討論去參加比賽與否，而是彼此也在對方身上進行一場「情感勒索」的遊戲，這基於兩者也在投訴對方的關心的方式不合情理，又彼此的需要及感受未能獲得滿足﹕女兒想媽媽先回應她難過的心聲，而媽媽想女兒明白自己的苦心，就是不希望她遇困難就習慣逃避。只是她們各自最終選擇以「我比你更憤怒」的程度來讓對方屈服。
以上類似的對話是否似曾相識？的確，我們每一天也是重複地成為這齣自編自導自演的家庭鬧劇中的主角。你是否已醒覺，就是現在去重新編寫這份荒謬的劇本呢？我認為要維持家庭和諧的確是高難度動作，因一個家不能離開以愛為基礎，但同時，愛也會令人產生一種依賴性的渴求，即變成無盡的索求，所以愛需要有理性的引導，即愛也需具備責任、尊重和理解的指向，否則，這份愛就會在不經意間成為控制和佔有的籌碼了。
「孩子們，我們愛人，不要只在言語和舌頭上，總要在行動和真誠上表現出來。」〈約翰壹書3﹕18〉
馬君蕙
EQ訓練研究主任
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反思：
讀畢文章，我們可以感受到什麼？孩子和父母有沒有情感的連結？大家有沒有帶着同理心去理解對方？如果是你，你會如何處理孩子的情緒？
参考文章：
孩子是我们的镜子
https://www.donnadreamhypnosis.com/2019/12/blog-post_9.html童年陰影對一個人的影響有多深？
https://www.donnadreamhypnosis.com/2019/12/blog-post_8.html如何陪伴孩子找到自己的價值?
https://www.donnadreamhypnosis.com/2019/12/blog-post_3.html——————————————————————————————
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