最近看了兩部電影,"Drive my car",三個鐘頭,非常細膩,節奏緩慢;《奇異女俠玩救宇宙》,節奏超快,但也刻畫出深刻的人性。它們的共同性都是關於家庭關係,尋找自我價值,如何搞好家庭關係,找到渴望的自己?兩個電影都在探索這個問題。大家都回到同一個課題:療愈自己的心理創傷,才有出路。
從電影到現實這裏,我們提供一個非常深刻的成長課程:
正念心理學可以幫助我們找到問題源頭,提升心理和生理上的免疫力。每個人都可以做自己的心理醫生,提升心理質素,自我轉化情緒,幸福就在身邊,就在心閒。
在《與情緒創傷說再見》課程,我們感恩地見證了學員的轉變和進步,學習做自己的生命教練。
要瞭解更多和參加我們的課程,請閱:https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/12/routine-course.html
以下是兩部電影的反思和回顧,提醒我們,回到生命的原點: 愛好自己。
《奇異女俠玩救宇宙 - EVERYTHING EVERYWHERE ALL AT ONCE》背後的心理學
https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/05/blog-post_30.html
每個人都在演繹自己的人生劇
https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/05/blog-post_81.html
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