很多人問如何管理自己的時間。我認爲:
時間管理是價值管理的一部分,
我們認爲重要的事情為依歸。但不少人會以“習慣”為依歸,習慣是不加思索的行爲,不斷重複做一些有害的行爲,對自己身體和心理帶來問題,需要檢討。
你的priority 和最有價值的東西是什麽?想想。就多放在那裏。
爲自己增值,非常值得去做。
聽聽Bob Sir 的時間motivation talk: 成功在於好習慣
https://www.youtube.com/watch?v=BtCKGkGiW7M
30 6 2022
我是Donna, 一位身心治療師、催眠治療師,夢境和敘事治療師。 這裏,我分享自我療愈,身心修復、身心整合的理念和方法,個案和啓示。 分享夢境啓迪、生命故事、探索人性和健康知識、如何運用潛意識的力量,活得自在輕鬆、潛能得到有效的發揮。 這裏,記載了我工作和日常生活的啟迪。 讀懂一個人,與人產生深刻的連結,陪伴人們活出健康和夢想的天空,是我的夢想。 Being a dream therapist, hypnotherapist, and health therapist, my philosophy is to improve abilities in self management, self healing, self coaching and body-mind in alignment.
很多人問如何管理自己的時間。我認爲:
時間管理是價值管理的一部分,
我們認爲重要的事情為依歸。但不少人會以“習慣”為依歸,習慣是不加思索的行爲,不斷重複做一些有害的行爲,對自己身體和心理帶來問題,需要檢討。
你的priority 和最有價值的東西是什麽?想想。就多放在那裏。
爲自己增值,非常值得去做。
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30 6 2022
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