我的美麗健康日記 - 身體大掃除,細胞修復的旅程 (5)
(第 34天)
這幾天秋涼,以往這些日子,早上起床,喉嚨會有一些痰,有些乾,但現在比較清爽了,沒有這種情況了,相信我做的身體大掃除,細胞修復,有消炎和清除身體毒素的功效,是真的。
今天忽然看看自己的小腿,沒有那麽多的藍色血管浮上來,靜脈曲張有疏解,最近發現小腿抽筋現象沒有了,麻痹感減少。
最近搞工作坊,需要很多體力和精力,我用的產品,幫我不少。工作坊完畢,身體回復能力也快了一些,因爲睡眠質素好了不少。
每次排毒后,我的頭腦也清醒一些,集中力和體力都有明顯提升。
相信保健產品確實幫助我提示集中力和體力,排出毒物,消炎提神的作用,有修復細胞的功效。
但同時一定要配合修正坏習慣和一些心理上的障礙,如工作狂的習慣。否則,沒有什麽可以 sustainable
想起以下的話:
5 9 2022
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