Saturday, November 14, 2020

疾病和噩夢在說什麼?

在我的身心健康輔導工作中,見過不少病例:失眠,夢境失調,幻覺,痛症 ( 劇烈頭痛和胃痛、身体各部位的骨痛导致失眠,很常見,有的人很年轻)不少都和情緒有關。

最近看到一種病,手震,不自主地,身體部位的震動,變成不能停止的狀態,還是首次。原來和家庭重大事件,積壓太多焦慮和恐懼,痛苦、內疚和委屈,從沒有好好疏解,沒有面對有關。( 有情绪,一定要疏解啊!)

心病導致身體疾病,還是要從根本上找源頭。否則,吃什麼藥也是治標,身體還是會加速退化。所以,好好照顧自己的心理健康,預防情緒病 (精神病),才有身體健康啊!

以下文章,我自己的親生經歷,證明了夢境是身心靈的內窺鏡,透視出我們的身體和心理需要被聆聽,被明白,需要自己去療愈、去改變。

我和很多朋友的成長故事,證明搞好自己的情緒,平衡、安頓自己的身心,才有能力愛家人,愛別人,才有動力發揮潛能,才有力量面對挑戰,活出自己的夢想天空。

夢境與身心健康

https://www.donnadreamhypnosis.com/2020/01/no-health-without-mental-health-updated.html

兩隻小狗襲擊我

https://www.donnadreamhypnosis.com/2020/07/blog-post_13.html

《與狗同廁》

https://www.donnadreamhypnosis.com/2019/02/blog-post.html

身體的最後吶喊

https://www.donnadreamhypnosis.com/2020/10/blog-post_29.html


【手震成因】柏金遜、甲亢、低血糖 聶德權手震有11個可能

https://www.hk01.com/%E5%81%A5%E5%BA%B7/465178/%E6%89%8B%E9%9C%87%E6%88%90%E5%9B%A0-%E6%9F%8F%E9%87%91%E9%81%9C-%E7%94%B2%E4%BA%A2-%E4%BD%8E%E8%A1%80%E7%B3%96-%E8%81%B6%E5%BE%B7%E6%AC%8A%E6%89%8B%E9%9C%87%E6%9C%8911%E5%80%8B%E5%8F%AF%E8%83%BD






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