找東西的藝術 - The Art of Finding Stuff

 

有沒有試過找東西，心很急的時候，或沒有耐心的時候，或不專注的時候，明明就在眼前，但都看不到，視而不見；

或沒有耐心去周邊看看，仔細看看，就認爲不見了，然後會更加煩躁、焦慮。

我試過，明明眼鏡就在頭上放著，到處找；明明在盒子裏，就是看不到。

爲什麽會有這樣的狀態？

這是在我負向催眠的狀態。

每個人天生就是自己的催眠師。每天潛意識都會有上萬個自我對話，那包括正面、負面的對話。

當人處於煩躁、焦慮、不安的狀態，觀察能力、感覺能力、解決問題的能力都會減弱，甚至不相信自己有能力...

所以，如果真的找不到了，我會用回溯催眠法，讓自己進入安頓、放鬆狀態，帶自己回到最後一次離開這個物件的時間和動作，狀態，幫助我找到東西。

很多次都非常成功，也非常好彩，找到了，

有一次我的新眼鏡放在公園的長凳子上整夜，直到第二天中午，我發現不見了，就通過回溯法，找回它！

首先，不見東西，保持冷靜狀態，耐心仔細的去找，遠離焦慮和心煩，是最重要。因爲，心煩就把自己負向催眠了，暗示自己找不到，失去耐心和冷靜了。

Memory Crisis

Memory Crisis

人生真的如游戲，有些完全是自己搞出來的。
https://www.donnadreamhypnosis.com/2019/06/memory-crisis.html
Lost and found game - my memory crisis