Monday, January 4, 2021

如何用夢境治療,清理心理障礙?

何謂夢境治療:



https://www.facebook.com/donnawinter2000/posts/10219809748059622

昨天一位朋友和我分享他的父親的膝蓋痛,已經嚴重影響他的行動,走路比以前緩慢,大大影響他的生活質素和情緒。

外在資源 - 解決的方法

醫生一早建議他去做膝蓋手術,但他害怕手術失敗,萬一...有擔心,是正常的。惟有再拖下去。家人也無奈,尊重他吧。

其實,這一類的手術已經很成熟,完善了,成功率非常高,老人家需要多些了解,可能會明白多些,安全感多一些。

內在資源 - 心理障礙的清理

一位婆婆的夢帶來的啟發:

我想起五年前一位婆婆的解夢個案,她的狀況類似這位伯伯的情況 ...

一位飽受大腿和腰部疼痛的婆婆發了一個的夢 ,“買藥的夢”。

   飛躍夢境工作坊 SLIDE 2015 10 6
   At Dreams Possible ( DP )

 

當時她腿痛,腰痛惡化,走路已經要用拐杖,走的很吃力。她對醫生提出的開刀治療方案感到憂慮,進出醫院,都不能決定如何是好。

解開了她的夢境,婆婆豁然開朗。

她的夢境,我帶她看到正面的信息和暗示:

內在:她那內心強大的後盾,是她家人的支持和愛,是她內在的堅強和韌力。她已經具有!

外在:具有良好的醫療技術幫助她解決當下的身體症狀。

我一邊問她一系列問題,請她講述她的生命故事,和夢境的關係,一邊理解她,感受她內心深處的那些困擾,更重要的是境里深藏着解決問題的靈感,帶出夢境的寓意,她一直說,是,是,很有道理,你真的好明白我啊...,婆婆心花怒放,在電話裡,我完全可以感受到。

兩個多鐘頭的電話解夢過程, 她的夢境和生命故事,幫助她解開了她自己的矛盾,明白了夢境背後的來意insights,激勵她面對生命的挑戰。

她終於決定開刀,之後恢復的很好,走路不再需要用拐杖,行山,上斜坡都輕鬆很多,可以有更多的活動能力,生活質素提升了,心情暢快多了。

  飛躍夢境工作坊 SLIDE 2015 10 6 At DP

我們的潛意識在人生面對重要的選擇,挑戰,十字路口,往往用夢境表達內心的不安,焦慮,徬徨和恐懼,這些都可能是清醒狀態難以啟齒的,或被壓抑,被逃避,被可以忘記或忽略的情感、情緒。特別是噩夢。如果不去深入探索內心世界發生什麼做事情,反而會更加恐懼、徬徨,或導致失眠,噩夢連連,重複創傷。但仔細聆聽夢境的聲音背後的聲音,他們不只是情感和情緒那麼簡單,還有潛在的信息,非常理性的,我稱之為智慧。

從大量夢境治療的個案,我和夢主都看到:

從開始對夢境的困擾,迷惑,對自己身體嚴重退化害怕和恐懼,到夢境成為她自己內心的後盾,巨大改變的動力,令我,令夢主不得不驚訝:


從這位婆婆夢境治療的故事,我們發現:

夢境的力量有多大,多神奇,不是發了夢就可以發揮出來的,而是去聆聽她的說話,感受她背後真正的寓意。

夢境的價值有多大,意義有多大,要靠自己去反思,去賦予,然後去實踐夢境的insights,活出夢境裡的渴望,那是你自己真正的夢想,可能包含了你的生命渴望和使命。

這個過程,從聆聽夢境,明白夢境,到跳出夢境,飛越夢境,活出夢想,就是我指的夢境治療,換句話說,就是人性化,個人化的解夢療癒的這個過程。


這個過程不簡單,有很多東西要學,有很多障礙要跨越,第一個障礙,就是你是否想深度瞭解自己,明白自己,愛自己?這是不少人都沒有興趣的,或不知道如何去做。如果是後者,那就去學吧,不難。難在有沒有意願去學。




請留意:

夢境是自己發出的,可以得到多少反思,找到多少insgists, 都是自己的資源, 內在的力量。
任何醫療措施,都有風險,需要三思而後行。但有些情況下,不做,風險可能更大。

tSpmJeousuftnls ccohnreowgd 
Shared with Public
Public
Dreams are power, their meanings are beyond dreams themselves. Dreams are rehearsals for future challenge.
夢境的意義遠遠超出夢境本身。夢境預演面對挑戰。

  飛躍夢境工作坊 SLIDE 2015 10 6 At DP





#Donna https://www.facebook.com/donnawinter2000/
#夢境治療
#催眠治療
#敘事治療
#化解心結
#修復心理創傷

4 1 2020

No comments:

Post a Comment