夢境治療課程反思 4
同學的夢境解開了，她豁然開朗，明白夢境治療不僅是和自己的對話，而且是在生命遇到挑戰時，內在高人及時來指導，給與自己無窮的力量。
令我最感動的是：她的夢境insights，彷彿是我內在的聲音！是我的一部分啊！
夢境延申意義告訴我們：
有時給自己太多工作，對自己要求太高，沒有留意到已經影響健康或失去一些其他的重要的東西。
留意下身邊的人，或許每個人都有一些自己的堅持，執著和夢想。正是這份堅持和執著，令我們活出自己的天空。
當不少人認為解夢是可有可無的東西，更加不要說夢境治療。偏偏我將推廣夢境治療，作為心理健康教育的重要部份。雖然困難重重，但我覺得很有意義！
如何在追求夢想和自己的興趣，與身體的節拍合一，這是我一直思考的課題。
在工作方面，在做心理輔導工作方面，我常常是廢寢忘食，但身體只有一個。挨壞了，什麼都做不了！我的很多夢境都在為自己而大聲疾呼。
我的很多朋友、客戶、家人，都有這樣的挑戰。所以，內在矛盾下，常常有這一類的夢境！
我很高興，我們很快領悟到夢境治療最重要一點，就是“夢是自己發的，潛意識的自己總是想自己好。想我們學習愛自己”。我常常說的話，我的信念！
同學的夢境，提醒我身心平衡比什麼都重要。人的最高點是平衡點，這些fundamental factors, 帶我們回到生命的原點...
感恩的是：
All coaching is self coaching, all healing is self healing, 助人又助自己！
我告訴同學：
你的這句不要太執著，對我的極大的提醒。
我想起這句話：It’s okay to not be okay 和
《你愛自己嗎？ 》這本書的話， 共勉之：
10 3 2021
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