馬浚偉的分享,給我带来很多反思:
1
哀傷出現,很多原因,其中一點就是我害死了媽媽 (親人或朋友),是我的責任
對自己太苛求,太高要求,也可以說是太大期望和高估了自己的能力。
而與現實脫離。
我遇见的完美主義者也容易有這些極度的內疚感,導致哀傷過度,憂鬱症。馬浚偉的故事告訴我們要學習讓自己犯錯。寬恕自己,放過自己。只有宽恕自己,才能原諒別人...
2
做人但求尽力而为。也就是:
16 1 2020
我是一位催眠治療師,夢境和敘事治療師。也是一位身體排毒導師。 身心整合療愈,是我的工作。 這裏,我分享身體和心理排毒、自我修復、身心合一的理念和方法,如何讓生命變得不一樣。 分享夢境啓迪、生命故事、探索人性和健康知識、如何運用潛意識的力量,活得自在輕鬆、潛能得到有效的發揮。 這裏,記載了我工作和日常生活的啟迪。 讀懂一個人,與人產生深刻的連結,陪伴人們活出健康和夢想的天空,是我的夢想。 I am a dream-hypnotherapist, body- mind therapist. Aiming for body-mind in alignment, inner peace, self coach and self healing is my life purposes.
No comments:
Post a Comment