2022 2 16
第二次老虎夢的啓迪
昨晚和自己做信念冥想，爲今天做個案做準備。
睡得不錯，我還發了一個老虎夢，這是最近第二次發老虎夢了，但挑戰不一樣。描述我最近對疫情挑戰的心理狀態和準備，體現積極樂觀的心態。原來潛意識要我提升正能量。
夢境内容：
在我們家後面的山坡上，見到一群老虎不知從哪裏出來，我的孩子只有6、7嵗，還有一些人大人，和他一起，我遠遠看見他們，老虎從山上冲下來，和他們幾乎擦身而過，大家都一動不動看著老虎，不敢出聲。
而我和媽媽就睡在另一個大hall一張大床上，好像是機場博物館裏。
我屏住呼吸，不敢發出任何聲音，媽媽也是吧。用大被子蒙住我們的頭和身體。
一個身形巨大的老虎慢慢揭開我們蓋的大被子，好奇怪的，看了一眼，沒有襲擊我們，就大搖大擺的走了。
孩子和其他人都沒有被襲擊，安然無恙，沒有半點傷亡。非常驚訝！
夢境的Triggers：
孩子說多去野外走走，接觸大自然的病菌，增加抵抗力
山上常常有野豬出沒
打針的問題
Omicron 個案大幅度增加，醫院負荷爆燈，也給大衆產生一個心理壓力，我自己也有一定的壓力，期望全家都不會染病。
...
夢中，一群"老虎"出山，但沒有襲擊我們，沒有任何傷亡，安然度過，我們那麽我們做了什麽，得以"生存"？相當正面，也很多提醒，感恩我的夢境大人，在疫情大爆發下，幫我減壓，令我身心安頓，給我力量。
這個夢境本來是一個恐怖的噩夢，但結局出乎意料，是一個美夢，fulfil了世界上所有受到瘟疫威脅人的祈禱和心情。夢境中實現夢想。
這就是夢境來的最基本的原因：
As 弗洛伊德 Sigmund Freud Said, “Dreams are disguised fulfilments of repressed wishes and motivations. ”
雖然在夢中我們每一個受到襲擊，寓意沒有受到感染，但這不是完整的解讀夢境，如果真的感染了，我們要如何面對？我覺得很多人并沒有任何心理準備。這是解讀很多夢境，特別是惡夢最重要的一部分。
這個夢境第二個層次是：
提醒我調節好心態，强化自己，把夢境變成我們面對挑戰的彩排 rehearsal
於是，今天，我寫給家人我的心聲：
大家保重保重，放鬆自己，愛好自己。
但也要有心裏準備。如果真的自己得了這個病，就積極面對，樂觀安心治療吧，
對不少人來説，Omicron的威脅相對不是那麽嚴重。但也不可以掉以輕心。做好安全措施，多做强心健體的帶氧運動，保持開朗正面的心情。不要被自我的恐懼所壓倒，破壞了自我的免疫力。
第三層：和媽媽的距離如此接近，睡在一起，和孩子的距離是遠遠的看著他，Jenny問我，是否會和媽媽留在家中，照顧媽媽到終老？這也是我的想法。夢中表現出來了。提醒我如此深深的愛媽媽，行動上要進一步讓她感到有好多的愛。減少她的孤獨感。
孩子可以自己到處跑，我不需在她的身邊照顧了。夢中表達我要已經有放手的決心和行動。現實中，我還要和孩子多些溝通。
第四層：這個夢境暗示病毒會快過去，大家要保持正面的心態，走出抗疫疲勞。看到黎明的曙光就在黑暗的前面、
接納不可掌控的事情，同時改變可以改變的，盡心盡力，做好自己，move forward
Donna Wong
從2013年至今， 解過大大小小的各種各樣的夢境，每次都是一個深刻的自我探索，生命的呼喚。每次做完解夢個案，寫下夢者和我自己的心得和感悟，喜悅、溫暖和感動一齊湧上心頭。夢境成爲和我們内在溝通的橋梁，與自己連結，强化自我，看到每個人都有無窮自我轉化療愈的智慧
從2013年至今， 解過大大小小的各種各樣的夢境，每次都是一個深刻的自我探索，生命的呼喚。
每次做完解夢個案，寫下夢者和我自己的心得和感悟，喜悅、溫暖和感動一齊湧上心頭。夢境成爲和我們内在溝通的橋梁，與自己連結，强化自我，看到每個人都有無窮自我轉化療愈的智慧
Donna Wong
千萬不要用夢境的表層意思代表夢境的全部意義，或用非科學、非人性化的方法 - 如夢見什麽就代表什麽去解夢，這樣是很危險的，而且會把夢境的意義扭曲，也把自己心底的聲音和真正需要誤解。最重要是對自己沒有好處！惡夢仍然很有機會成爲現實的噩夢！
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