我想到人的個性 -
每個人都有各種“次人格” （sub- personalities)，就好像洋蔥層，有堅強，也有脆弱；有光明的一面，也有陰暗的一面。只要接納它們 ，整合在一起，就拼出完整的自己， 令自己趨向完美。
我想到Dream Therapy,解夢的過程
如同剝洋蔥，一層層，看到自己以前看不到的次人格，每一層都是尋找自己的智慧，潛能和自我反思的過程，越來越深，越來越美麗。
我想到情緒 -
表面情緒:
焦慮不安；悲傷和失落
內在的情緒:
內疚，沒有安全感，愛的匱乏...
有情緒是正常現象，學習從情緒中理解自我，掌控自我，情緒就會成為我們的好朋友。
我想到abundance 豐盛富足，內在資源 -
感恩的能力，反思的能力
接納異己的能力，接納自己不完美的能力，合作，協商的能力
negotiation ability, communication ability
創新的能力，解決問題的能力...
And Beyond...
全部都是我們自己的內在洋蔥 - 人性的一部分
Reference:
Put yourself in right place
https://www.donnadreamhypnosis.com/2019/06/put-yourself-in-right-place.html生涯規劃工作坊：性格分析遊戲分享和反思 7 6 2019
https://www.donnadreamhypnosis.com/2019/06/blog-post_5.html
Reading Material for IVE Career Planning -https://www.donnadreamhypnosis.com/2019/05/reading-material-for-ive-career-planning.html
人格
https://zh.wikipedia.org/zh-tw/%E4%BA%BA%E6%A0%BC
「主人格」和「次人格」的整合，精神才不會分裂
http://www.ifuun.com/a201711257188673/
https://www.facebook.com/donnawinter2000/posts/10216926557021648
洋葱的早上和中午
https://www.donnadreamhypnosis.com/2020/02/blog-post_14.html梦境探索的同路人和老师
【夢境深層探索】工作坊的感想和反思
27 4 2020
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