Tuesday, August 10, 2021

小夢大意義

夢境不分大小、長短,只要細心聆聽和解讀,都給我很多指引,令我第二天或今後的行爲模式,工作計劃,都有直接的影響。這就是我常常喜歡説的:跟著夢走,就是跟著自己的心走, 跟著意識的智慧走。

I love the quote: Follow your dreams. They know the way. 


最近很多小夢,有的記得,醒來都令我會心一笑. 都給我impact和馬上行動起來的力量:

1

上個星期天,早上夢境中:江阿姨 ( 已經離世,是我小時候的鄰居,我很愛她,夢中她專程來給我做脚底按摩,我説:哎呀,你來的不是時間,我很忙啊!我就走了。

醒來,馬上意識到: 這是提醒我要和媽媽去走山,太久沒有和她出去走一走了,媽媽有怨言了,前一晚就在思考第二天星期天還工作嗎?還忙著準備Dream Live TAlk?還是去陪媽媽?

夢境告訴我,我要停下來和媽媽聚會,於是:我們去了走上!Action!



2

早前一直發寫作夢境,每天都發,我知道是在督促我寫書 - 一個三年前的夢想!但一直拖延,沒有把心安頓下來,靜下來做這件事。

發了這些寫作重複夢於是,我真的開始整理文章,回顧所結果的各種夢境,寫解不同的種類的夢境治療的文章,把自己這20多年和自己做夢境治療的經驗寫出來,也把這7年多做個案和工作工作坊的經驗寫出來!還在寫...Action now! 夢境的力量!

3

昨晚,我夢境中,媽媽叫我縫被子,要求我縫的很密很密,我說,不用了,稀稀拉拉的也可以啊!

早上醒來,馬上想到昨天晚上的思緒:好像不需要完整的把 DREAM TALK的稿子寫出來?

以我以前的方法,我會這樣做。但這個夢境,告訴我:寫個大綱,主要内容,多一些也不怕,不會一字一句去讀,要記大概的内容就可以了!

同時,今天我寫出一些基本的東西,也是夢境的提醒,要和別人有連結。

很密:寫的清晰一些,多一些知識性的background

稀稀拉拉: 給自己多謝空間,發揮,不需要每一個details都記住,這是不可能的,而且對發揮有影響。夢境給我好多提醒,如何去享受主持和分享,在一個短時間裏。

我和自己做觀想,冥想:想象大家沒有空間界限,坐在一起,坐在熒光幕前的朋友就坐在我們的對面。好溫馨的音樂下,我們開始了今天的分享會。

4

 星期2和Pheabe, Jenny討論夢境talk大綱前,前一晚夢見他們來我家吃飯,我卻去忙其他事情,沒有時間理會她們,夢境提醒我要在Dream Talk給她們充分發揮!Action!

💓夢境是我們身體,心理和心靈的內窺鏡。但必須去聆聽她的聲音,去解讀她的信息,去賦予它來的意義和價值。這個內窺鏡的功能才會發揮出來。否則,就會埋沒了它的智慧和用處。

夢境是人類靈魂的一部分,會陪伴我們一生一世,無論你有沒有覺察到她的存在價值。

一旦你和自己的夢境靈魂做好朋友,你的身邊就多了一個內在靠山,一個内在的太陽、內在父母、內在導師。你會感到溫暖和愛,就在你的潛意識,你的腦海,你的心中,蘊藏你的身體里。安全感 、自信心、行動力、自我掌控情緒的能力 ,自然而然提升。




10 8 2021

No comments:

Post a Comment