Thursday, September 17, 2020

如何將夢境變成內在資源,將哀傷變成正能量?

和朋友傾談,他說:”媽媽走之前半年,告訴他,要好好愛自己。” 這句話,沒想到,成為媽媽給他永別的最後忠言。說著,哽咽,仍然帶著一些哀傷。彷彿媽媽在身邊照顧他。感受到自己仍然被愛,一種感受到愛的能力出來了!好有力量。令我動容。

再讀起洪潮豐老師懷念媽媽的文章《八年了》,https://www.donnadreamhypnosis.com/2020/09/blog-post_15.html

八年裡,他不斷夢見媽媽,從夢中哭醒,淒苦的情景,到夢中和媽媽你說一句,我說一句,輕輕鬆鬆。到現在,看到媽媽坐在荷花上微笑,他明白自己終於接受媽媽離世,感謝死亡,令媽媽解除痛苦,接受自己喪母的淒涼,也接受了生老病死的自然規律。 7年時間,經歷了幾個階段的蛻變,兩次患癌,走出死亡的經歷,夢境一直隨著他的成長,情感變化,不斷改寫。

夢境總是伴隨著我們的內心深處的情感。

老師夢境的變化,改寫夢境的過程,正是和哀傷共存,然後哀傷慢慢離開,活出自己的漫長旅程。

每個人對哀傷的處理都可能不同,每個人需要的時間都不同。哀傷是愛的體現。

親人雖然離開,讓我們帶著對親人深深的愛,感受親人的深深的愛,we still miss them forever, nevertheless, we can live our life well and move forward with their love.

老師八年中夢境媽媽的經歷,提醒我如何將夢境變成資源,將哀傷變成正能量。

我起 Me Before You 電影裡我很喜歡的一句話:我要你活得更好。









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