What is life about?
和一位父親分享和孩子的關係，和伴侶的關係。面對的挑戰和從中得到喜悅。
是的，我們都會犯錯，尤其是在婚姻和養育子女的過程中。
孩子們就像鏡子。他們觀察我們，模仿我們，有時成長得比我們預期的還要快——甚至比他們的祖父母還要快。他們和我們，都走在自己的道路上。
我們每個人都有獨特的價值觀，它塑造了我們的信仰、行為，最終決定了我們的命運。
放下痛苦和負面情緒是一門終身課程——我自己仍在學習。
我和先生的婚姻之旅彌足珍貴，儘管我們共同經歷過酸甜苦辣。
35年的婚姻生活絕非易事。但值得我們並肩走過這一切。
我學到最多的是如何接受生命的本來面目──接受別人，接受我無法改變的事情，並且繼續前進。
我所說的接受也包括接納我們自己。我認為這是影響我們關係和幸福各個方面的主要部分。
活在當下。
每個經驗和教訓背後都有很多意義——為什麼、是什麼以及如何做。
但最終，沒有什麼比學會愛自己更重要──身心和諧地愛自己。
這篇文章完美地反映了我內心的感受。
es, we've all made mistakes, especially in marriage and in the journey of raising children.
Children are like mirrors. They watch us, follow us, and sometimes grow up faster than we expect—even faster than their grandparents did. That doesn’t mean they’re always right or wrong; they’re just on their own path.
Each of us lives by a unique value system that shapes our beliefs, behavior, and ultimately, our destiny.
Letting go of pain and negative emotions is a lifelong lesson—one that I’m still learning myself.
My journey in marriage with my husband has been truly precious, despite the mix of sweet and bitter moments we've experienced together.
Thirty-five years of marriage is no small feat. It hasn’t been easy, but it’s been worth walking side by side through it all.
What I’ve learned most is how to accept life as it is—to accept people, the things I cannot change, and to keep moving forward.
What I mean about acceptance includes accepting ourselves. I think this is the main part affecting all aspects of our relationship and wellbeing.
And live in the moment.
There’s so much behind every lesson—the why, the what, and the how.
But in the end, nothing matters more than learning to love ourselves—body, mind, and soul in harmony.
This essay beautifully reflects the essence of what I feel inside.
My growing up process
做自己的媽媽
讀了林沛理教授的文章《母親的名字是犧牲》，有些論點，身同感受， 天下的母親，集體潛意識的心理狀態，很多都一樣，從中，我看到自己的一部分。
做自己的媽媽
媽媽不易做
學唱歌，學習愛自己 （ 歌曲系列）
當我開始愛自己 daily 冥想 plus script
當我開始愛自己 ... 《愛自己系列》
什麼是真正愛自己？這也許是每個人一生的課題。
2025 7 8
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