網上工作坊《夢境的力量》分享會剛剛完成，準備了兩個多星期，沒想到有20多人參加，大家的努力！非常感恩。
搞網上夢境探索工作坊，是我的夢想。
雖然遇到很多意想不到的困難，都一一解決。
這次網上工作坊對我和我們team真的是一次考驗！ 更是對自己的壓力測試！極大的挑戰！也深深感受到teammembers 对我的信任和支持。
學習如何面對不可預期的troubles：
摸著石頭過河，好在平時可以找孩子幫助我 trouble shooting。拍檔們幫我做測試。最後上陣，還是要一個人獨立面對！
擔心最後會有意想不到的問題出現，自己不懂handle，這是完全有可能的。這個心理壓力，令我今天一大早又試驗。
10點開始坐在電腦邊一次次試驗又試驗，出過幾次以前沒有遇到的技術問題，最後都解決了，感恩再感恩。所以，我擔心中途會出事，不能完成，但最後還是完成，同時又出現一些技術問題，发现网上工作坊是会受到很多因素影响，今天的工作坊，最後開始的半小時，電腦down 機，手機down機，PAD也DOWN 機，我心急如焚，好久沒有遇到這麼大的心理壓力，簡直想哭。
我和參加者說，請包容我，如果遇上問題。最後分享者的圖片看不到，真的出現問題了，好在後來大家告訴我，可補救。感激參加者對我的包容，
工作坊前發了一個迷路的噩夢，幫助我面對這次挑戰，起了預演的作用。提醒我下功夫學習！否則真的會迷失在工作坊的路上！於是我嘗試再嘗試...
經過一個星期的trial and error, 迷路的噩夢沒有發生，效果比預期的好。這段時間的網上上課的技術速成，逼出來了！會吸收經驗教訓，下次会有进步！
網上工作坊的體驗給我幾個重要的領會：
平時要多嘗試，遇到問題也多些方法。
面對壓力，鎮定，冷靜很重要。平靜出智慧。
和朋友分享自己的困難，講出自己的壓力，得到人們的理解，壓力就大大減少。
Ask for help，感激我的teammember 無私協助。
Practice makes perfect.
凡事總是有第一次，再次告訴我，盡心盡情盡力去做，
哪怕心理戰戰兢兢。從中學習。
感激媽媽從頭到尾上完我們两小時的工作坊。
她說：第一次做，不錯了！總結經驗教訓，下次遇到困難，心理壓力就會小很多。
得到媽媽的理解、讚美，好欣慰，好開心。再次感受到家人包容和支持给我的力量和温暖。
What a release! Dream Power excelling
參加者的支持，給我們好大動力！
這次工作坊可以說是夢想成真！是大家合作的結晶！
現在，我最想做的事就是睡覺，睡一場好覺了！
Jenny， CK和Bessie，和我，我們的用心準備，真誠的分享，希望大家有所得益。
往後繼續分享和互相支持。對自己的理解多一些，愛自己多一些，讓情緒成為我們的好朋友，噩夢成為我們生命的禮物。
工作坊，令我們好感動，夢境力量，愛的力量，慢慢播種出去
讓解夢，解讀情緒 ，解讀身體感受，成為家庭話題的一部分，暢所欲言，分享感受，讓愛在家庭流動。
稍後聽聽大家更多的回饋，幫助我們進步。
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鎮定,冷靜,平靜
和朋友分享自己的困難，講出自己的壓力，得到人們的理解和負擔，壓力就大大減少。
Practice makes perfect.
Feedback
很多朋友同我講佢的心事，但自己的事基本上從來沒有人連續我講6小時（由童年背景講起，還很用心地去聽去寫下）這個恩一世不會忘記，星期六夢老師有Dream Workshop ，身為Dream Team一份子的我怎可能不支持去謝恩呢？Florence：
8月22日我參加了
<夢境的力量>工作坊， Donna和DreamTeam的夢境修行的真實故事給我留下深刻印象。
我一向的睡眠質素不太好，即使發夢也多數記不起。上完工作坊後開始留意自己的夢。最近一覺醒來仍帶著剛才發噩夢的那種不安和不快，現在想來仍然感受到那種感覺。
雖然發了一個不安和不快的噩夢，但我沒有感覺到太大的恐懼。因為上完工作坊之後，我明白到夢境是讓自己面對真誠的自己，原來她有很多話想跟我說呢！夢的到來讓我有機會認識自己；暸解到自己的潛意識；看到自己的陰影。希望以後能發多些夢，可以和我的內在小孩 多些溝通。
很感謝Donna和她的團隊給我們安排網上<夢境的力量>工作坊。讓我開始認識自己多一點。
謝謝！ 🙏🏻🙏🏻
Donna feedback
好美丽，当我们心理成长了，我们和内在自己就越看越近，梦境也会容易记起来，因为你和它开始有了亲和力。Jenny说的好清晰明白：她（另一個真誠的自己）常陪伴！ 很多話想跟你說！它不說謊， 只怕你不懂，看不見， 你可以記得，她/他很樂意再訪🙌🙌🙌😀😀😀👍👍👍
Reference:
《夢境的力量》分享會
https://www.donnadreamhypnosis.com/2020/08/blog-post_12.html
解夢，一步步靠近潛意識，和陰影做好朋友
https://www.donnadreamhypnosis.com/2019/01/blog-post.html
關於創夢者工作室和 DreamTeam
http://www.donnadreamhypnosis.com/p/dreamteam.html
Donna, you've done a good job. 👍👍🤗🤗
ReplyDeleteThank you indeed for your encouragement
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