準備工作坊時的感悟和夢境治療
今早一個清明夢，夢中，我和其他人一起把一個自殺的女人抬到擔架上。
我可以感受到那位女士身體還是熱的。她體重龐大，好重，我感到很吃力，我們翻來翻去，都搞不定，最後還是搞定了。我心裏嘀咕，好麻煩。
但奇怪的是，她沒有血跡，可能是吃藥死的。或我的潛意識不想我害怕。
的確，我現在還有些奇怪，我一點也不害怕，感覺是我的工作。
夢的背景
昨天和先生吃完飯回家，要路經一個大廈，我建議先生不要選那條路，我説：那座大廈，早起有人自殺了。我感覺不是很舒服，走過那裏。他卻不以爲然，說：沒什麽害怕的。
我被先生的態度感化，我知道：最近他額舊同事自殺，他又傷感，有同情，也有悲哀。所以，他對自身人士有一定的同理心。我做的不夠！
然後今天早上，我就夢見自己要處理死亡的個案，還是自殺的。我很冷靜，沒有害怕，好像一個醫務人員，但不是很稱職。
我感覺：夢裏，我是接納了這件事，沒有恐懼，醒來，我也覺得很安靜、平靜，沒有什麽，反而聯想起我是如何接受爸爸離開的痛苦，於是，寫出這篇小文章：
準備《解夢與身心健康》工作坊，有個課題是跨越死亡。我腦海浮現2017年11月在醫院接爸爸遺體去殯儀館的一幕。
在爸爸的遺體面前，我情不自禁用手輕輕撫摸爸爸的額頭，雖然好冷，沒有任何彈性，石頭般的硬，但這一刻，我實實在在地感受到死亡的存在。我反而少了悲傷，安頓一些；爸爸真的走了，我真在接受了這個事實。
原來軀體是那麼脆弱，但爸爸還可以走到85年的歲月，今天就要完成自己人生畢業禮，也是一個福氣，一個祝福，給我們一個榜樣。這樣看，就少了恐懼，多了接納和安詳。
爸爸在我心中，是一個不折不扣的創夢者，80嵗立下宏願，寫第二本著作，帶領一班教授科學家一起合作，5年後終於出版，他很有滿足感，一本對中國工業做出重大貢獻的書，他也沒有遺憾地離開。
今天想起這一幕，令我倍加感到要珍惜生命，愛好自己，才能愛好家人，把愛送給更多人。這也是爸爸的心願。
讀起自己今天這篇文章，我就會眼濕，淚珠又出來了。但感覺是療愈，是滋潤，是愛的淚水...
這個要處理自殺人士的夢境，我完全沒有噩夢感，也許是我的潛意識要我處理對死於非命的害怕和恐懼。
Jenny問我：如果夢境中的死者和你對話，她會和你説什麽？
我忽然覺得，也許，她在自白：沒有人想死，我是逼不得已，看不到人生的出口，活得好痛苦，但我不希望別人和我一樣，我想你們都過得更好，活得更好！
説完，我心也松寬好多，舒服好多，多了一份慈悲心。
我想起媽媽有時也有自殺的念頭，我很心酸。甚至反感，這是我要留意的，我還沒有足夠的慈悲心，這個夢解析的過程，和Jenny一路對話，擦出火花，我就想起這個夢境，和媽媽的關係有關，對她的不接納有關。這是一個很好的提醒，要我繼續修行，搞好和媽媽的關係，帶著慈悲額理解，與她連結。
感恩和Jenny有一次做夢境治療，我得到好多，Jenny從她的一系列夢境，最後那個斷橋夢，我看到面對困難和挑戰，我們可以有方法，有選擇，那就需要站的高，看的遠，我們的認知能力，學習能力，都會提升。只要我們有心去做！
2022 8 20
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和Jenny做解夢工作坊的準備，我們回顧這些年陪伴我們的夢境，深感夢境不離不棄，陪伴、指引我們處理和自己關係和各種挑戰，在我們感到無力的時候，夢境成爲我們的好朋友，内在父母，這一切，都不是magic，而是通過與自己夢境潛意識溝通，得到的魔力。
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