电影疗愈法

小时候是个电影迷，喜欢看唱歌跳舞的电影，喜欢模仿别人做戏；长大了，电影渐渐成为我生命不可缺少的精神粮食。 给我生命带来火花和指引，如同梦境，如近两三年的一些好电影：


Inside Out：帮助我们理解情绪的根源，如何利用潜意识的力量，化解 情绪，不再做受害者

Movie review - INSIDE OUT - 反轉情緒 擁抱情绪 走出情绪

http://www.donnadreamhypnosis.com/2015/07/movie-review-inside-out.html

https://www.donnadreamhypnosis.com/2017/03/blog-post_15.html

Me before you: 一部影响我的生死观的电影，一部令我和家人，朋友化悲伤为力量的电影

“Me Before You” 如何影響我和家人面對生离死别的挑戰

https://www.donnadreamhypnosis.com/2018/02/me-before-you.html

從愛的學習中成長

https://www.donnadreamhypnosis.com/2017/12/blog-post_95.html

電影 “Me before You” - 《我要你好好的 》對我的影響和激勵

https://www.donnadreamhypnosis.com/2017/12/me-before-you.html

天堂小屋：教晓我们宽恕别人，原谅自己，是爱，是慈悲，是幸福的源泉，是选择

Forgiveness Journey 寬恕力量之旅

https://www.donnadreamhypnosis.com/2018/01/blog-post_13.html

夢境 - 建築一條通往天堂的康莊大道（ 1）

https://www.donnadreamhypnosis.com/2017/05/blog-post_65.html

天堂小屋電影工作坊 - Forgiveness Journey

https://www.donnadreamhypnosis.com/2018/02/forgiveness-journey.html

接納自己的不完美，才能真正學懂愛自己 Interview (3)

https://www.donnadreamhypnosis.com/2017/06/blog-post_3.html

与神同行 （ 1/2）：再次提醒我宽恕原谅是和自己和解，给别人和自己一条出路

《與神同行》- 修行路

http://www.donnadreamhypnosis.com/2018/02/blog-post_15.html

地獄？人間？地獄的終極審判！

好深刻的隱喻！什麽是地獄？什麽是人間？

https://www.donnadreamhypnosis.com/2018/08/2-1-i-am-sorry.html

Coco： 教我们如何化解家族的困扰，如何利用家族的力量，实现梦想

飛躍夢境、靈界之旅

https://www.donnadreamhypnosis.com/2018/01/blog-post_25.html

Green Book ：, 如何接纳不同的种族，文化，化解歧视, 如何和不同种族的人做好朋友，how to live in differences, empower people to be their best selves

A friendship building journey Between black and white

https://www.donnadreamhypnosis.com/2019/02/a-friendship-building-journey-between.html

Secret Super Star:

搞了三次电影工作坊，一次次引领我和参加者从不同的角度，吸取电影给我们的力量

慈悲的力量，夢想的力量

https://www.donnadreamhypnosis.com/2018/04/2242018-who-am-i-httpswww.html

追夢者的探索之旅 - 《歌星夢工作坊 - At DP》Insights 分享

https://www.donnadreamhypnosis.com/2018/06/at-dpinsights.html

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爸爸离开后，妈妈的哀伤比我想象中辛苦。我常常介绍一些好的电影给她，我说，“我很想看呢。妈妈，有兴趣一起吗？” 妈妈总是被我鼓动了，常常不假思索地说，好啊！


前一段时间，妈妈睡眠不好，精神差，看电影就好睡觉，那也好，让她好好休息一下，抽离一下，我这样想，就不会感到失望。

最近的电影，她都可以投入到电影的世界，欣赏电影，得到一些启发和触动。我渐渐开始知道妈妈的对电影也很爱好，也开始知道她喜欢什么类型的电影了。

很有趣的！不知是我陪她，还是她来陪我？我好欣慰。

这是一种心理治疗 - movie therapy - 电影疗愈。每个观众，只要有感动，有触动，就会不知不觉收到电影带来的内在的反馈，产生微妙的改变。

我们一起看了不少今年OSCAR提名电影，

Roma： 探索人的价值，平等的意义，

小偷家族：教晓我们人性的复杂性，没有什么黑白之分，黑暗中也有温情和光辉

小偷家族 - 偷偷偷走了我們的心

https://www.donnadreamhypnosis.com/2018/07/blog-post_16.html

Vice：民主法制背后的鲜为人知的故事，对于了解当今世界，美国政府的运作有极大帮助，倍加珍惜言论自由，明白言论自由的重要性
https://www.donnadreamhypnosis.com/2019/02/blog-post_23.html

The wife：

如 “The Wife”， 妈妈感受到作为太太的自己也是丈夫背后最大的支持者和伙伴，需要得到认同和尊敬。她感恩丈夫对她的认同，虽然有时爸爸也做的不够，但她原谅爸爸，爸爸也道歉。

电影探索深刻的夫妻关系，最后走上分手的悲剧，即使的到Nobel price若贝尔奖。

我感恩父母在这方面给我做了榜样，他们不会避忌矛盾，每次argument，都是一次沟通的机会，深度了解对方，接纳对方，而不是尝试改变对方，让我看到，夫妻之道，沟通之道。越多沟通，深度的沟通，多些寻找对方的美丽，而不是针对弱点，看到别人的爱，才能感受到爱。

https://www.flickeringmyth.com/2018/08/movie-review-the-wife-2018/

Movie Review – The Wife (2018)

https://www.rogerebert.com/reviews/the-wife-2018

“Love， Simon”， 是妈妈第一次看关于同性恋的电影，明白父母的关心和接纳是多么的重要，也开阔了她的眼界，对人性了解多一些。

妈妈说，这段时间你带我看了不少电影，发现原来自己的生活圈子很乍，但电影令我看到社会的不同层面，别人的遭遇，面对的挑战，如何在不可能中找到可能性；世界上不同种族的文化和他们的故事。看到一个更广阔的世界，自己心情放松些，心情也开朗一些。

我很喜欢这种分享和陪伴的感觉...

一部感人的电影，如一次正面的催眠治疗，故事治疗。产生共鸣，带来反思。

Yes, every time, we can think about movie insights, and take away something to make a change. 

Reference:

https://www.donnadreamhypnosis.com/2018/02/donnas-movie-review-and-movie-workshop.html

Donna's movie review and movie workshop Reflections summary