12 7 2019 明报
面對不同價值觀、意見、衝突，深呼吸，放鬆，平靜，此時此刻，你會聆聽自己和別人的聲音，感受自己和感受別人, 尊重自己和別人的價值觀，用溫和的方式表達自己，平靜出智慧...
Be Water...soft, kind, empathetic, open, transparent, flexible, cooperative, compassionate, win win outcome is the goal
No peace without inner peace
No health without mental health
想起水， 你聯想 到什麼？
2019年 7月 7日 (日)
面對不同價值觀、意見、衝突，深呼吸，放鬆，平靜，此時此刻，你會聆聽自己和別人的聲音，感受自己和感受別人, 尊重自己和別人的價值觀，用溫和的方式表達自己，平靜出智慧...
Be Water...soft, kind, empathetic, open, transparent, flexible, cooperative, compassionate, win win outcome is the goal
No peace without inner peace
No health without mental health
想起水， 你聯想 到什麼？
「朋友，像水一樣吧！」
【明報文章】近日，總看到be water這句子，就想起李小龍的截拳道。聯想，也算創意吧？那就不怕將他的語錄原原本本抄下來（連標題也是來自語錄）：
「水俱有五種特性：
①水可以放入碗中成為碗的形狀，放入杯中成為杯之形。它是如此地具有柔順性、適應性、協作性，而不會一味蠻力對抗。
②水雖然具有非常的忍耐性，但它有時又能顯得無比強大：有時它的力量足以輕易推動巨石。因此一個鎮靜如水的人，可以憑藉其強大的內在力量對付一個囂張自負的挑戰者。
③水，當它靜止時是如此澄清，而一旦它洶湧、咆哮時，它又變得那樣的渾濁而具毀滅性。當我們心靈寧靜時，我們的思想是最清朗的，並且能夠極好的自我控制。
④水，能夠無視重壓而前行。它流過籬笆、流過基底而毫無褪色。它永不分離，沒有分裂結幫的派性，在任何情況下都是平等互助的，可以在地球表面的任何物體上流動。
⑤如果你與水協作，那麼水就是你的朋友，如果你反擊它，那麼它就會變成你的敵人。 」
[鄭志文 drcmcheng@yahoo.com.hk]
64 BEST PEACE OF MIND QUOTES AND SAYINGS
1. Peace of mind is clearly an internal matter. It must begin with your own thoughts, and then extend outward. It is from your peace of mind that a peaceful perception of the world arises.Anonymous
12 7 2019
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