My review and reflection -The Bucket List 玩轉身前事
Just watched the movie called Bucket list，meaning a list you want to do before death
我覺得，看一個好電影，猶如讀一本好書，讀懂別人的生命故事，其實是帶著自己進入角色，也是在讀懂自己。
每個電影，劇集，最重要的元素是什麼？是矛盾，是反映人生的各種衝突，如何解決，如何自我化解？
電影由幾個重要的矛盾位，衝突位，隱喻 （ 大家可以留意）
1）病人與醫院服務質素的衝突，醫療制度，醫療問題背後的故事
作為一位醫療企業大亨，自己對基層的問題一點也不了解，如何可以沒有投訴？
Edward說：foundation，basis，they have no foundation, poor foundation, good metaphor to himself as well
隱喻了他自己的問題，不了解民間疾苦，直到自己病到，開始知道為什麼privacy 重要性
2）他們是如何解決的？而問題是否一定要解決，或是用接納的態度，去轉化自己，化解內在的矛盾最重要？
a/ 與疾病、死亡的關係
不想死，但又必然發生，這種最尖銳的矛盾，內心的掙扎與痛苦，如何如死亡，人病入膏肓，解決的方法就是接受
b/ 婚姻關係、夫妻關係，的探索： 人沒有完美，也是教我們學習接納，學習潛意識的溝通,同理心，改變自己，產生 - 感染力
3） 種族的衝突，racism，race issue, see how they resolved it
4) 父女關係，愛的力量，不想帶著遺憾而去，帶著傷痛遺留給後人
5） 一切都是與自己的關係
Part 2 My bucket List
Dear myself
這些年，我一直在思考生死的課題。經歷了爸爸和數位親人的離去，和家人一起面對生老病死，幫助家人、朋友們和個案面對哀傷導致的憂鬱和困擾，我深深感到，生死教育，越早認識、越早學習，面對恐懼、處理恐懼的力量就越大，人就越平靜，越能活出喜歡的自己，潛能發揮就越easy，相反，跟著傳統觀念，將死亡當成一件恐怖的事情，從孩子和年輕一代就開始壓抑，不能讓人好好抒發情感和哀傷，反而造成更大的創傷和悲劇。
看這個電影，我一邊笑，一邊流淚，一邊反思:
如何活到最後，想做得的事都一一喜悅地\享受地去完成，活的更加精彩，不枉此生?
如果內心還有鬱結，如何可以放下，解開，來到生命最後一刻，可以不留遺憾?
兩位元老巨星，在電影裡渾身解數，以精湛的演技，幽默反斗的手法，充滿哲理的對白，豐富的人生履歷故事和精彩的最後日子，回答我們每個人都會面對的問題：
生命的意義到底是什麼?
人¸為何而活？為什麼找到自己生命的意義，也就是生命的價值感，在每一個人生階段都是那麼重要？也就是生命的價值如何衡量？
電影一開始就提出一個問題：how to measure a person sum of life, some people said it is measured by love, by faith, by people left behind, and Carter thinks, you measure yourself by
People who measured themselves by you. Meaning is
你自己去衡量你為他們的生命帶來何種意義。
你自己去衡量你為他們的生命帶來何種意義。
對我來說，我覺得，也是電影的insights之一：
做對自己有價值，有意義的事情，聆聽自己的聲音，身體的說話，真正愛好自己，會直接影響別人的生命，給別人帶來生命價值
這也是電影主角的價值感，生命意義的地方。
Help a complete stranger to do good : one of his goal in his bucket list
什麼是尊嚴？一位老師說：尊嚴是受重視的感覺及狀態。非常認同
而有意義，有尊嚴為什麼有那麼強烈的關聯？而最終是有價值，有意義的生命，就是活出一個尊嚴的生命。有意義的生命即使有尊嚴的生命，而人要不要有尊嚴也是由自己決定的。
電影也暗示如何死的有尊嚴？
自從爸爸2017年離開前後的日子，我開始思考：死亡的意義又是什麼❓
我發覺，好多家庭，因為生老病死，帶來創傷傷痛，如帶來好多遺憾和哀傷之外，身心症狀和情緒病，是否可以避免，預防呢？
然後我自己經歷了，而且學到一些寶貴的經驗，其中一點：一旦我明白死亡不會白白來，白白的發生，好好的總結一個人來去的一生，經驗教訓，對後人由莫大的支持，幫助，特別是讓人走出哀傷的過程，可以大大縮短。也是令後人得以活出自己，活出潛能，活出精彩由極大的幫助。所以，一個人的價值，即使離開了，但仍然在發光發熱！這需要後人不斷的提醒，去緬懷和去 to be remembered.
生命的意義到底是什麼?
死亡的意義又是什麼❓
如果賦予死亡生命意義，那又是什麼？
天堂、地獄 ，為什麼是一念之差?
電影問我們每一位觀眾
你這一生喜悅嗎？
你現在還有什麼心願沒有完成......
Edward 在Carter的追思會上的分享，令我感到正面看待死亡，原來可以有如此大的力量，讓人學懂謙卑，學懂從別人的角度看事物，學懂尊重，學懂放下ego，學懂感受別人的感受，學懂好好的和自己在一起，好好的珍惜眼前人，好好的說每一句話，好好的溝通。
我再次感受到當我們賦予死亡的意義，人生可以過的很不一樣：
什麼是死亡的意義：
死亡：代表生命有限，思考如何活得有價值
死亡：學習接納生老病死，生命的常態
死亡，學習面對悲痛，轉化哀傷為正能量
死亡：思考如何活出親人的精神， 吸收經驗教訓， 我要活得要更好
死亡，不一定是生命的終結，也許是新的開始。
讓我們賦予死亡新的生命力！
電影教我們如何走出自己的框框。
追夢，永遠都不遲，只要聆聽內心的話，找到自己最想最想完成的心願，活出生命的意義，也許，這也是死亡給人帶來的正面意義，人生有限，要好好把握，活出想要的自己吧！
Bucket List is not just for people who have terminal illness but a Goal Setting, dream creation process to fulfill self-actualization, to be a more effective person.
THE MOVIE SHOWS THAT IT IS NEVER TO LATE TO BE A DREAMER， EVEN IF DYING APPROACH TO US. IT IS NEVER TOO LATE TO CHASE DREAMS
我的bucket list
到加拿大或北歐看極光
俄羅斯
九寨溝
寫書：
1） Dream therapy
2） Movie therapy
3）
好好聽自己身體的話，
好好和先生走到老, 学到老，修行到老，
見到孩子結婚，見到孫孫的誕生
陪伴媽媽，照顧媽媽到終老
19 7 2019
A letter to my father
Dear Father
I am going to run a workshop on MOVIE called “The Bucket List” as an life and death education process
這兩天，我一邊看，一邊準備工作坊，一邊回憶起陪伴您的最後日子：
電影中兩位老人家在最後半年，發了一系列的夢，做了一系列一直都渴望做的事情，但一直沒有時間做的事情或不敢面對的事情，兩個人都要勇敢的衝出自己的comfort zone，環遊世界，最後和家人和解....
Death is inevitable,
Growth is optional,
找到生命的旅途，
最後，不是終止，而是向前。
電影令我想起陪伴您最後六個月，我和你一起些毛筆字，些幸福的詩詞，讀達拉喇嘛的書- The Art of Happiness,你咳嗽的厲害，句句艱難，但還是一字一字的讀下去，你想用達拉喇嘛文字告訴我，人生來到盡頭，總是有痛苦的，你的接納病痛的態度，可以幫你減輕痛苦；你對死亡的理解，可以幫你從容度過。
我感覺好像和您從沒有過的連結，my best father, 我和你，心連心，直到現在，從沒有分開，你沒有離開過。
電影裡，兩位大膽的老人家，去到世界各地心意的景點，玩個痛快。我想起你最後的日子，還在報紙上圈出自己最想取得地方，你說，你想去伊朗，去西伯利亞，雖然你和媽媽已經去過80多個國家。你的未童心未泯，直到最後的日子。
爸爸，你的童心也遺傳了給我。我也寫下自己的bucket list，其中心願是去伊朗和俄羅斯，西伯利亞，世界之大，人其實好渺小，探索世界，令自己謙卑，開放。
爸爸，我最想告訴你的是:
I am living well
You are always with me, by my side, in my heart. I miss you. I love you. Your positive spirit will become part of mine, flowing in my blood.
(19 7 2019)
Reference:
https://www.donnadreamhypnosis.com/2019/01/blog-post_8.html
笑看生死，拥抱生命 《感悟生命》工作坊总结与反思 （ 2019 1 6,7,8）
https://www6.123movies.st/watch/the-bucket-list.jrw3/moz87z
Watch online
https://www.slideshare.net/comeniuspaderewski/the-bucket-list-presentation
The Bucket List
The quiet mechanic, Carter Chambers, has been married for forty-five years to his beloved wife Virginia and has three children. Of the two sons, one is a lawyer and the other an engineer; the daughter is a violinist. The caustic and bitter billionaire Edward Cole owns many hospitals, has been through his fair share of divorces and has one missing daughter. Following Edward's work ethics, rather than give him a private room during his stay, his hospital puts him in the same room as Carter. As time goes on the two men become close and when Edward finds Carter's 'bucket list' in the garbage, listing all he wanted to do before dying, he includes his own items on the list and invites Carter to a journey of friendship, discovery and redemption.
Actor: Jack Nicholson, Morgan Freeman, Rob Morrow, Beverly Todd, Sean Hayes, Alfonso Freeman, Rowena King, Annton Berry Jr
Director: Rob Reiner
Country: United States
https://en.wikipedia.org/wiki/The_Bucket_List
Bucket List
A Bucket List is a list of things you want to do before you die. It originates from the term “Kick the Bucket” which is considered slang for dying.
It became popularized a household term after the movie The Bucket List came out in 2007. The movie is about two men, Edward and Carter, who meet for the first time in the hospital after both have been diagnosed with terminal lung cancer. Carter begins writing a “bucket list”, things to do before he “kicks the bucket”. After hearing he has less than a year, Carter discards the list. Edward finds it the next morning and urges Carter to do everything on the list (and adds more things to do) and offers to finance the trip for both of them. Carter agrees and the men begin their around-the-world vacation.
Of course you don’t have to have a terminal illness to make a Bucket list. Maybe you have some wishes or want to achieve some things in your life… why wait until the last moment then? At least write them down! A bucket list can be seen as a reminder for yourself, it points out what is important to YOU and the goals you are working towards. A bucket list is not a definitive list either. It may be that a few years from now you find things on the list that aren’t important to you anymore and you can add new goals along the way. A lot of websites and groups can be found online where people share their Bucket List. If you would you like to gain ideas for your own list, check out this site.
18 7 2019
No comments:
Post a Comment