“彗星「奇克」撞擊地球，其碎片將變成無數高溫隕石，於24小時內墜落各地，摧毀一切，造成令人類幾近滅絕的巨災。全球唯一可避過這場空前浩劫的，就只有位於北極圈的格陵蘭。約翰（謝拉畢拿 飾）與分居妻子愛麗（莫蓮娜芭卡琳 飾），跟所有人一樣，不管生存機會有多渺茫，仍只想帶著獨生子拚命逃往格陵蘭的庇護站。隨著地球進入最後倒數，致命危機分秒來襲，全球77億人口，有多少可以登上這片綠洲？ ”
這是一部奪命狂奔、死裡逃生的大型災難片，可以僥倖活下來的人，他們的經歷，他們的心理變化 和成長，給我們什麼啟示？
（1）生命裡真正重要的東西是甚麼？
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看完一部隕石滅絕人類的大災難電影，一部分分秒秒處於逃命狀態的電影 - GREENLAND 末世綠洲，心裡默默說：活著真好。
和媽媽一起看這個電影，我她分享的第一句：在這場世紀新冠病毒大流行中，一家人可以整整齊齊，健健康康，已經要感恩再感恩！聯想到電影裡的噩夢其實一直在發生，世界很多地方都不斷有災難，當我們面對大自的衝擊和氣候暖化，還有人為的災難，生命是何等地脆弱！
Alison和丈夫 John感情出現問題，因而開始思考這段婚姻關係該如何走下去。彗星來襲時，John帶著天天和孩子，一家三口孩子逃往空軍基地。太太途中與丈夫失散，她唯有咬緊牙關，在危難時刻盡一切努力保護兒子。
這對夫婦，患難感受到對方的愛，特別是對孩子愛，大家都是那麼深，孩子成為他們的交融劑，他們的天使，讓他們把愛能力找回來。
在逃離中，任何一秒都可能是生命的最後一刻。孩子說：人死了會看到flash lantern, 我想現在就看到。
孩子提醒他們要珍惜大家在一起的時刻，哪怕是最後一刻。提醒他們回到初衷，回顧一起溫馨的日子。真不知下一秒是否還活著，夫婦兩終於說出自己的心裡話：
丈夫說：我愛你，我錯了，我會用一生去愛你和孩子保護你們。
太太也說：其實我也有錯。現在，我只想到一家人在一起，永遠不離開。
電影令我最感動的, 就是夫婦可以互相原諒，互相說出心底的話，愛的連結，孩子看在眼裡，和父母一起流露幸福的笑臉，他們的生命雖然處危難中！
電影充滿愛和親情，夫婦由分居到復合，觀眾們彷彿和大逃亡的一家人一起經歷他們生死和感情起伏，實實在在是一次愛的旅程。
動作片出名的男主角Gerald 說：這次的角色並沒有專業訓練，只是個普通的工程師，「他不必在過程中事事完美，但正如導演所講，掙扎求存的人性推動了他，去盡一切努力甚至犧牲自己，務求保護妻兒。」相信這次「貼地」的角色設定，肯定會令戲迷更投入劇情、更有共鳴。
走出戲院，我腦海裡反复思考生命裡真正重要的東西是甚麼：
沒有人知道明天自己還活在這個世界。有什麼放不下包袱，吞不下的氣？如果下一分鐘就會離開，有什麼比珍惜當下，珍惜生命，珍惜家人和朋友，比好好地表達一句話，說一句心底話更重要？
原來，這正是導演的心願和目的：“這是個關於愛的故事，「我希望觀眾可以重新發現，生命裡有哪些東西是真正重要的。」”
（2）生死旅程 - 反思死亡的意義
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我在深思，死亡令人恐懼，但恐懼變成正能量，在這個時候發揮巨大的作用，就是用盡所有方法：It's the only chance! “我們要活下去！ ”
人面對死亡，生命力的發揮可以去到多盡？電影回答了這個問題！
觀眾和電影裡的故事人物彷彿一起經歷了生死搏鬥，倍加感受到生命的可貴。
電影給我一場深刻的生命教育，反思：「當世界末日來臨時，我會怎樣做？我想和誰一起度過？」 如果生命只有幾個小時，那你會做什麼？有什麼還沒有放下，有誰還沒有原諒，或渴望誰原諒你？渴望聽到什麼？渴望表達什麼給你的摯愛和親人？
忽然感悟到： 電影在告訴我們：
「死亡」可以是愛的連結，人們開始真正去聆聽，到達心靈的連結；「死亡」是「失去」，也可以是更多的「擁有」，當我們找回愛，修和關係和修復創傷。
想起自己常常做的死亡冥想：
如果現在是我的最後一分鐘，也許真實的情況下，已經沒有能力說話了。但我現在還可以說，隨時隨地，想起來就說：
Dear mom, husband, my son, my brother and sister, all my friends, teachers, mentors, my clients ，所有家人和我的朋友們，老師們，所有愛我的人:
I am so proud of living in a happy, open-minded family with great freedom and support.
I am so proud with all of you in my life.
I am so grateful for all of your teaching, support and accompanying. I am so happy when I made you happy and you made me happy.
I wish you will not too sad for me but Live Well,
Live up your dreams and love yourself first.
I will be rest in peace if you live well.
做完這個練習，好像心胸和視野寬一些，心也放鬆多，自在很多。
（3）面對壓力、恐懼的能力
面對死亡逼在眼前，誰沒有恐懼，誰沒有壓力，孩子發出不想坐飛機的恐懼：
原來，爸爸也不喜歡坐飛機，寧願走路也不坐飛機的那種人。但如果這是唯一的生路，爸爸說：我們都有害怕的時候，但有時，害怕也要去試，我和你一起。好嗎？
孩子聽了，感到很有安全感。信心大增！
很喜歡John（爸爸）的安慰和鼓勵，帶著陪伴和謙卑、堅定的心，說出來，孩子的自我價值感和麵對逆境的勇氣也提升了！
看完，我和媽媽都有同感：電影如此緊張又感人，和《奪冠- 中國女排 》的有很多共同點。我們要學習他們如何在高壓下都可以冷靜、沉著，可以有幽默感，無窮的爱心、智慧和勇氣！背後是什麼心理質素支撐著他們？
爸爸John和媽媽Alison 在危機中都可以有幽默，冷靜處理自己的情緒，關鍵是他們心中有對方，有孩子，有愛。因此，他們總是在不可能中找可能性，沒有想過放棄生命！
也許，這就是生命的力量！
我想起這句話：
（4）愛的哲學
如何做決策 -同理心 v.s.“殘忍”的決定
電影裡不時要做出生死關天的決策，有時會非常殘忍，叫人心酸哽咽。背後，卻是是理智，是愛！這是非常好的機會，讓我們學習愛的哲學，感性和理性是否矛盾？如何統一起來，做出正確的判斷，而判斷，是如何影響生死！
女主角 扮演媽媽的Alison （ Morena Baccarin），她感觸地提到最難忘的一場戲，是從家裡出發至空軍基地時，被鄰居哀求一同帶走其女兒那一幕。 Morena Baccarin直言那是一種「生還者的罪疚感」，演出時還激動地流下眼淚。眼見鄰居千方百計想保護自己小孩，想上他們的車到機場，但丈夫說：不行！因為他們自己也不知道是否安全上機。然而在理性與感性的拉扯之後，她與丈夫只能作出殘忍的決定。
親情 - 愛的基石
難忘的還有Alison回到娘家跟父親戴爾重聚一幕。老牌男星史葛格連，單憑短短幾場戲，便將愛惜女兒的心表露無遺，也令Alison原本緊繃的情緒得以緩和。 Alison雖然是一位感性又強悍的女性，電影裡，我們看到她的溫柔和謙卑：
爸爸寧願死在家園，也不離開，讓女兒Alison 和女婿感到無奈，但他們更加感到爸爸的對她媽媽的愛，對媽媽一份不捨。也看到對他們三個的愛，不想成為他們的負擔，這對螢幕父女立體地展示了兩個世代的親情，這也再一次帶出電影最重要的訊息：珍惜身邊的親人。
我深深感到：家庭的愛，是愛的土壤，愛的基石。
（5）生死关头，盡顯人性的黑暗與光輝
“電影中藉天災絕境所呈現的各種人性矛盾。有人冒險犯難、掙扎求存；有人坦然面對、留守家園；有更多的人，為了一線生機而不擇手段。”
逃難過程中，我們和主角一家一起去經歷，去看到人性的醜惡與光輝一面。他們被挑選成為末世的幸運兒，可以到GREENLAND格陵蘭庇護站避難，可是卻因此惹人嫉妒，勾出了為求生存不擇手段的黑暗人性。然而黑暗深處總有光明。
UNSUNG HEROES
當女主角愛麗責怪軍人對她有病的兒子見死不救時，才驚覺原來負責統籌整個救援計劃的軍方官兵均屬義務性質，絕大部份軍人並非獲選的幸運兒，僅僅為了拯救人類生存的希望，完成自己最後的使命。過往經常飾演救世英雄角色的謝拉畢拿，也不禁大力稱讚「真正的英雄應該是這些義務的軍人」！
我對這一幕戲感到非常窩心。這些軍人，都是自願來工作的，自己和家人都沒有資格去庇護站避難，但他們熱心助人，給死線下絕望的人們帶來一絲絲溫暖和希望。激發我們自己也想想，每天可以做些什麼，去幫助有需要的人。
電影裡還有很多感人的場面：
飛機師在飛機出故障後千方百計用人手安全降落，但兩個人卻因為重創，失去生命；
爸爸冒著生命危險去救出火海里的司機...
孩子和太太看在眼裡，為這樣的爸爸和老公感到驕傲。
電影充分展現出人性的光輝和愛的力量！
（6）全球團結，才有希望戰勝天灾人祸 和 COVID 19 Pandamic
走齣戲院，我和媽媽都深深感受到電影的隱喻：電影裡的大災難是噩夢，但噩夢已經在發生，新冠病毒已經殺死了一百多萬人的性命，而且還沒有完全受到控制；今年，世界各地水災，皇蟲，火山爆發，山火． ． ．
＂導演裡羅曼華夫表示電影其實於去年拍攝，當時也沒有像現在的疫情，這種真正關乎生死的世界劇變，但當電影進入最後完成階段，「我不敢置信，電影裡所有東西都成真了。以前覺得難以置信、虛構的東西，瞬間變得比我們想像中更切身」。謝拉畢拿亦深深認同：「明白到我們身為人類有多脆弱。雖然我們的電影較多關於對環境以至地球的威脅，但和今天的疫情、Black Lives Matter運動也有微妙的相似之處。因為我們一直想帶出人類團結起來的訊息，而這些突發的事總會牽引我們走在一起。＂
Reference
末世綠洲 - 末日示警震撼全球
末世綠洲 - 末日示警震撼全球
活著真好！
https://www.donnadreamhypnosis.com/2020/10/movierview.html
《末日綠洲》觀後感 My MOVIE RVIEW on GREENLAND
從六個方面，刨析電影的精髓和我的感想和學習：
（1）生命裡真正重要的東西是甚麼？
（2）生死旅程 - 反思死亡的意義
（3）面對壓力、恐懼的能力
（4）愛的哲學
（5）生死關頭，盡顯人性的黑暗與光輝
（6）全球團結，才有希望戰勝天災人禍 和 COVID 19 Pandamic
🌈生命裡真正重要的東西是甚麼？🌈
一部好的電影，令人思考，帶來靈感和正能量。
看了《末世綠洲 GREENLAND》，一部末日迫在眉睫的電影，一部用愛換來生命的電影，彷彿自己死過翻生。
男主角尊與女主角愛麗是夫婦，雖然起初因感情破裂而分居，但身處天災隨時降臨的絕境，二人掙扎求存之際，才發現家庭及伴侶的愛護扶持勝於一切。
走出戲院，我腦海裡反复思考生命裡真正重要的東西是甚麼：
沒有人知道明天自己還活在這個世界。有什麼放不下包袱，吞不下的氣？如果下一分鐘就會離開世界，有什麼比珍惜當下，珍惜生命，珍惜家人和朋友，比好好地表達一句話，說一句心底話更重要？
原來，這正是導演拍这部电影的宗旨： 這是個關於愛的故事，「我希望觀眾可以重新發現，生命裡有哪些東西是真正重要的。」
愛的旅程，生死教育，通過電影，我們可以加深感性認識，活用在現實生活中。
推薦大家觀看 - 愛的旅程，電影中經歷。
這裡，你可閱讀 我的觀後感 - My movie Review:
活著真好！
５ １０ ２０２０
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