Tuesday, February 2, 2021

與父母親的連結 ~生命力量的主要來源

 有人婚姻出問題、有人非常憂心孩子、有人覺得身心狀況出問題(易怒、憂鬱、失眠)、有人陷入強迫行為、還有更多難以想像的困擾。很多人經常上課、諮商,清楚知道自己問題,就是找不到力量成為生命的勇者。

答案是與父母生命的連結,從內心深處去接受,按照父母本來樣子去接受與尊敬,並且是永恆的「生命交流」。有人早年失去了父母或其中之一,自認是沒有父母或單親孩子,生命成長失去某些重要「力量」。父母形體不存在,並不影響「父母生命」存在的事實。在心中跟父母的生命接觸和溝通,可以釋放鬱積的情緒,再生愛與被愛的體驗和能力。

有人因父母行為不當,曾受到父母傷害或羞辱,對父母失望甚至懷恨,這些人可能跟父母失去聯絡或不願聯絡。這樣內心的痛苦和矛盾會使生命失去關鍵「力量」需要瞭解,為人子女不但無法裁判父母的生命,還需要學習並接納父母的生命;接受因父母生命不完美造成自己所承受苦難和傷害,並視「如何尋找到醫治」為自己人生的功課。

學習去瞭解父母早年、幼年生命的遭遇和傷害,可助為人子女比較因瞭解而願意接納父母的生命。不但要與父母生命連結,還要保持恰當連結。就是當父母是父母,兒女是兒女時,彼此的愛才能運行的最好。有些孩子把父母當小孩般看待,雖出於好意也付出很大努力,但不會有好結果,還會「無心的重傷彼此」,造成個人或家族間長久的衝突和痛苦。學習讓愛流動、讓愛啓動!

~劉仁州


不要一直去製造別人「需要」你,以為別人是愛你。「需要」是很利益,因「需要」你而和你有關係,有天「不需要」你,自然就淘汰或割捨你。

愛,不是這樣,愛來自感受,來自相互理解和欣賞,尊敬和重視,一種對生命本身情感交流,是來自情感連結和真誠。這些都不是建立在「需要」上。

因「需要」才愛你,「需要」才是重點。因「愛」你,因此需要「你」,「愛」才是核心,「你」是重要的。因「愛」存在,相互適度依賴;卻可各自獨立和自我負責。

若因「需要」而當作愛,則關係裡的需求可造成某方的過度依賴,及控制索求,甚至情緒操控。別把「需要」當成愛,若是如此,你可能並不真懂愛。~蘇絢慧

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