收到不少焦慮的家長的電話：
- 孩子夢中常常大叫，哭泣，發惡夢，睡不著覺，影響學業。
- 孩子晚上夢境失調，早上頭疼，上不了學。
- 長發考試夢境，特別是噩夢，不知如何處理？！
當一個人常常發惡夢，或影響睡眠的夢境，成為習慣或症狀，影響到睡眠質素，甚至失眠，就是夢境失調。
大人常常有噩夢，小孩子常常有噩夢的機會就會更大。
往往大人的噩夢，也是孩子噩夢的triggers或源頭！
往往大人的噩夢，也是孩子噩夢的triggers或源頭！
如何預防家長自己發噩夢？
如何預防孩童發噩夢？
如何預防孩童發噩夢？
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A Big Monster Smashes Everything - a child's dream insights
This was a 4 years old boy's dream, called A Big Monster Crushes Everything
一個經常被問到的問題：
誰最需要學解夢？這個問題一直在我腦海裡盤旋。
我需要學解夢嗎？我又不需要搞心理輔導，有的朋友問我？
你可以不關心別人的心理，但你需要關心自己的心理！
你可能沒有需要了解別人，但你要懂得認識自己。
每個關心自己個人心理和身體健康的人，都需要學解夢。因為夢是心理、身體和心靈的內窺鏡，問題出現了。我們都不以為然，或根本意識不到。但潛意識早知道！
埋藏心中的渴望，潛能， 生命不斷重複的課題，需要解決的問題，可能至今或一世都沒有聽見，重複的夢，早就要告訴我們！
還有誰最需要學解夢？
還有就是每一個家長；教育工作者，助人工作者和醫生！
另一發人深省的母女夢：
母女發同樣的夢，每次拜山或是關於去殯儀館，他們都同時發噩夢，見到鬼的夢，或童年鄉下的殯儀儀式之後噩夢。
大家越是害怕提到的事，越不去表達自己，就是去壓抑自己，越壓抑，就越會發這類的噩夢！
而且，醫學和心理學研究發現，負面的情緒會遺傳，正如憂鬱症一樣會遺傳。
孩子说：
我發了噩夢，頭疼，不想上學了！
考試发噩夢，家長會不會視若無睹?
孩子們还常常發發明和創意的夢，家長有沒有聽到？
他們的潛能和性格發展，都可以在夢中找到。
兩年前，在家人的幫助下，QQ ， 這位小男孩，描述了他前兩晚發的一個巨大的怪獸夢給我聼。
QQ一連兩晚都發了同一個"噩夢- 天空被一個巨大的MOSTER拉下來了", 夢中驚醒，哭叫，婆婆，婆婆。婆婆聽到後，聯想到我的解夢課程，她曾上過。知道解夢的重要性，於是叫他講出來給我聽。
一個天那麼大的怪獸降臨，他告訴我，monster的眼睛都有大樓那麼大，把他家裡的所有東西都砸壞了！他躲在角落裡發抖！
講出來後，我和他的父母談了好多，我相信父母的壓力是主要原因，還有可能是學校沒有處理好的情緒，或看了什麼電影或書，沒有好好被消化，變成他的象徵物，但背後是更深的情緒和擔心，壓抑。希望他們多多關心孩子的情緒，但根本上是要關心自己的情緒健康！
夫婦都是非常成功的企業家，每天的工作非常緊張，回到家裡也如打仗，夫妻關係有時也很緊張。大人也經常發噩夢，會大叫，孩子也常常發噩夢！睡得不好，第二天的情緒也很煩躁。食慾也受到影響。
当家长的关系改善了，小孩子自然就会感到有温暖和爱！
另外，巨型的怪物是他最害怕的東西，也可能是他最需要學習的東西，代表他心裡的恐懼，恐懼的背後是強烈的改變的渴望，改變什麼？怕什麼？孩子的內在世界要我們多多去聆聽。這些，在他的日常生活可以留意到。
我聽了都很震驚，也很感動，甚至有amazing 的感覺。潛意識的想像力，創意充分錶達了我們的情感，壓力和恐懼，不斷發出吼聲，要衝出comfort zone，，要breakthrough。
分享夢，解夢，讀懂孩子的心。父母與孩子可建立深刻的連接, 更有質素的溝通，關係更堅固。學習表達真實的感受，分享快樂，抒發壓抑，身心安頓。孩子也會想到真正的自尊，自愛和內在的自信，安全感！
一個天那麼大的怪獸降臨，他告訴我，monster的眼睛都有大樓那麼大，把他家裡的所有東西都砸壞了！他躲在角落裡發抖！
講出來後，我和他的父母談了好多，我相信父母的壓力是主要原因，還有可能是學校沒有處理好的情緒，或看了什麼電影或書，沒有好好被消化，變成他的象徵物，但背後是更深的情緒和擔心，壓抑。希望他們多多關心孩子的情緒，但根本上是要關心自己的情緒健康！
夫婦都是非常成功的企業家，每天的工作非常緊張，回到家裡也如打仗，夫妻關係有時也很緊張。大人也經常發噩夢，會大叫，孩子也常常發噩夢！睡得不好，第二天的情緒也很煩躁。食慾也受到影響。
当家长的关系改善了，小孩子自然就会感到有温暖和爱！
另外，巨型的怪物是他最害怕的東西，也可能是他最需要學習的東西，代表他心裡的恐懼，恐懼的背後是強烈的改變的渴望，改變什麼？怕什麼？孩子的內在世界要我們多多去聆聽。這些，在他的日常生活可以留意到。
我聽了都很震驚，也很感動，甚至有amazing 的感覺。潛意識的想像力，創意充分錶達了我們的情感，壓力和恐懼，不斷發出吼聲，要衝出comfort zone，，要breakthrough。
一個經常被問到的問題：
誰最需要學解夢？這個問題一直在我腦海裡盤旋。
我需要學解夢嗎？我又不需要搞心理輔導，有的朋友問我？
你可以不關心別人的心理，但你需要關心自己的心理！
你可能沒有需要了解別人，但你要懂得認識自己。
每個關心自己個人心理和身體健康的人，都需要學解夢。因為夢是心理、身體和心靈的內窺鏡，問題出現了。我們都不以為然，或根本意識不到。但潛意識早知道！
埋藏心中的渴望，潛能， 生命不斷重複的課題，需要解決的問題，可能至今或一世都沒有聽見，重複的夢，早就要告訴我們！
還有誰最需要學解夢？
還有就是每一個家長；教育工作者，助人工作者和醫生！
另一發人深省的母女夢：
母女發同樣的夢，每次拜山或是關於去殯儀館，他們都同時發噩夢，見到鬼的夢，或童年鄉下的殯儀儀式之後噩夢。
大家越是害怕提到的事，越不去表達自己，就是去壓抑自己，越壓抑，就越會發這類的噩夢！
而且，醫學和心理學研究發現，負面的情緒會遺傳，正如憂鬱症一樣會遺傳。
很多病人都會告訴醫生，我頭疼，因為整晚都發夢， 睡的不好... 有不少醫生朋友，和病人如同家人，用傾談和催眠治療，解夢，幫到病人找到心理上根源，比藥物的作用更明顯有效！
孩子说：
我發了噩夢，頭疼，不想上學了！
考試发噩夢，家長會不會視若無睹?
孩子們还常常發發明和創意的夢，家長有沒有聽到？
他們的潛能和性格發展，都可以在夢中找到。
我更加感到照顧孩子的心理健康很重要，夢是情緒、情感的釋放，家長要留意和聆聽。疏解和安撫，孩子的夢是大人的一面鏡，從他們的內在需要，反射出父母之間的溝通需要留意和提升。比追孩子做功課，補習可能還重要啊！
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| 周兆祥博士的格言 |
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Reference:
參天大樹 v.s. 人性化、個人化的解夢
https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/08/vs.html
夢境與身心健康 - No Health Without Mental Health
https://www.donnadreamhypnosis.com/2020/01/no-health-without-mental-health-updated.html親子解夢工作坊 - 聽聽我們孩子的心聲
http://www.donnadreamhypnosis.com/2018/02/blog-post_5.html童年夢，孩子們，與自己內在小孩連结
和孩子談夢境
我们可以不關心他人的心理，但不可以不知道自己的心理，孩子的心理！
童年夢，與自己內在小孩連結
孩子夢，與我們孩子的心連結
在準備工作時，我被自己和朋友們的童年夢。孩子們的夢境所感動!
給我很多反思和啟發！
昨晚的網上《夢境與潛意識的工作坊》，我把個案分解、分享重點放在童年夢和孩子夢上。帶來的反響令我欣慰和震撼。兩個鐘頭的課程，大家經過大量個案的學習和內觀靜心解夢的旅程，迴響熱烈：
工作坊的帶來的意義將激勵我繼續向著飛躍夢境，活出渴望的方向進發！
5 7 2018 first posted
18 8 2021 updated
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