Sunday, October 30, 2022

爸爸的精神禮物

-寫在爸爸的特別日子 -
陪伴爸爸最后的日子 - 写毛笔字


 
 
這個月是爸爸90冥壽,
下個月是爸爸離世5周年。
 
原生家庭深遠影響,從第一天我們的孩子出生, 到我們自己離開世界以後,都沒有停止過。那麼我們想給孩子們帶來怎樣的impact和資產?
 
令我有這樣的感悟,源於爸爸一生給我啟迪:
爸爸留給我們最大的精神遺產,就是對生老病死的態度。
 
在他2015年80歲生日會上,他分享了自己的人生觀:
積極,樂觀和創新。
 
這是他一生的寫照,他說,80歲的夢想是再出版一本書,為石油工業作出最後貢獻。在爸爸的號召下,不少大學老師和科學家的參與,媽媽是編輯。經過數年努力,在2016年出版,他離世前看到夢想成真。

爸爸和他們的團隊的鉅作!加上媽媽的貢獻,
80多歲的兩個老人家的夢想成真!
2016年出版的第二本書

他說:積極樂觀也好,消極悲觀也好,是自己的選擇。與其把時間花在消極悲觀,自唉自嘆上,不如積極想辦法,辦法辦法總比困難多。
 
他的正面思維,真的大大減少內耗,身心安頓,智慧自然來。
 
面對老去和疾病,他也是積極樂觀的,坦然和疾病相處,從沒有叫痛,更沒有任何埋怨。
 
他還幽默的承認自己記憶力快速衰退,在最後日子里,他說:不好意思,我又不記得我問過的這個那個,可不可以再說一次。(比如現在是上午還是下午...)
 
對於他的疾病,他說:
 
我的肺纖維化雖然令我有時糊里糊塗,但我很有興趣探索自己這個病的原因,幫助人們找到預防和治療的方法。
 
雖然他的願望沒有到達,他對自己腦退化的接納,對自己的疾病的科學態度,平靜安然接受程度,令我感動自今,也會激勵我帶着這樣的人生觀面對老去和疾病,aging和diseases.
 
對於死亡:
在他還沒有進入彌留狀態,他和媽媽說,“美珍,看到你還好,還健康,我就放心了。”
不久就不能說話了,我和家人在他耳邊和他說悄悄話,他有反應。
我說,"爸爸,您放心,我們會好好活着,好好愛惜自己。"
 
爸爸聽了,眼睛泛起淚光,相信那是他欣慰的淚水,感動的淚水,不捨的淚水。
也讓我們感受到他最後的心願,就是渴望我們活的快樂,活出積極和創意的人生,帶着平常心看待生老病死,人生必經之路,也是成長之路。
 
爸爸奮力的呼吸,直到最後一口氣,用積極的態度,接納的態度,體驗走向人生最後一刻-死亡過程。
 
他用身教,展現給我們他的闊達:死亡,自然的規律,接納就好了,就沒有恐懼,就去經歷吧,他實踐了:
 
Pain is inevitable,
Suffering is optional.
 
身體的痛苦是不可避免的
內心的痛苦是自己的選擇。
 
在如此辛苦下还写毛笔字,减慢大脑退化,  和他一起写,我陪伴爸爸的一个項目
 
 
我們不可以選擇生命長短,
但我們可以選擇一個無憾的人生。
 
爸爸沒有遺憾地完成人生畢業禮。
 
爸爸面對生老病死的經歷,今天再一次出現我腦海,我眼前... 
 
這也許是他留給我們最受益的精神禮物。
 
記起爸爸寫給我們的祝福句子:
 
秋天,冬天,夏天,春天
天天都是快樂天。
 

 
相信很多在天堂的爸爸媽媽都和我爸爸一樣,渴望我們活着的兒女子孫樂觀,積極,活出自己的天空。
 
共勉。
 
 In memory of Father, my articles collection

Special Father's Day 

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跨越死亡的恐懼,需要慈悲心
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Happy Fathers' day ( 6th Special day for us)
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爸爸給我寶貴的一課 (這是陪伴爸爸最後日子的日記)

性格與家庭幸福、命運的關係


 30 10 2022

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