Saturday, November 27, 2021

家長的煩惱 - “他們爲什麽和我們不一樣??”









以下個案,很多家庭的故事。很多家庭都可能有的困擾。

作爲父母,一生奉獻給家庭、給孩子,但他們長大了,卻和自己的關係很疏遠,好反叛,令父母好痛心失望。

父母有這些感受,可以理解,不少個案,和原生家庭的影響息息相關,長期生活在父母和別人的期望下,爲了令父母開心,不吵架,不被閙,用自己最好的學習成績,please父母,但不少父母還是吵吵鬧鬧,或離婚收場, 對每個人,特別是當年的孩子,今天的父母傷害好大;這些創傷會延續給下一代,如果做父母的不去療愈自己:


很多父母覺得自己確實從來沒有問下自己的需要和喜歡什麽,沒有了自己;有了家庭,也希望孩子和自己一樣,乖乖聽話,滿足自己的期望,以爲這是天經地義,自己做的到,爲什麽你做不到?爲什麽這麽不孝道?

這就是限制性的傳統觀念,從小沒有學習為自己而活,沒有自己的初衷,爲自己的人生意義去活,或者不知道自己想要什麽?自己需要。有了自己的孩子,就重複了父母舊觀念,覺得給了或者最好的物質享受,就已經儘了責任。

每個孩子都是獨一無二的的個體,尊重孩子的生命,孩子的天賦和潛能,是父母的天職。但如果自己沒有這方面的熏陶和學習,就很難從孩子的特質、需要、個性和潛能去考慮,更難體諒孩子,如果他們與自己的意見不和,或有自己的理念和意志,自己就會有很大情緒和衝突。擔心、焦慮和恐懼,籠罩著自己和家庭。有的孩子漸漸出現雙性戀或同性戀傾向,家長就更難接受。


想到自己做母親的成長路程,想到這8年心理健康工作給我的感受,深深感到:

當父母的懂得做好自己内在的父母,懂得愛自己,給自己内在孩子安全感,就能活出自己的夢想,孩子就會當我們為他們心中的父母,偶像,他們的golden shadow,生命成長的動力,給孩子有家的感覺。這令我明白爲什麽以身作則,身教那麽重要!


但,當父母長期處於焦慮、擔心、恐懼狀態,自己都不懂得愛好自己,沒有安全感,甚至自我傷害,或者互相責駡,孩子看不到父母之間的愛,沒有心靈的溝通,得不到安慰、支持、信心,收到的反而是重複上一代的心理創傷,或新的創傷,雖然物質不憂,孩子也不會有被愛的感覺,不會有安全感。父母變成了孩子成長的阻力,成長的破壞者! 父母的焦慮、擔心,就成爲了孩子的詛咒,孩子的成長路會更加艱難。雖然父母是無心的!

所以,我們做父母的,也需要成長!以上家庭情緒狀態,給我們很重要的反思!

我的parenting experiences and lessons 也告訴我:

培養

self discipline

self refection

self responsibility 

self esteem

self fulfillment

是我們家長和孩子共同學習的課題。


以下是劉仁州老師的演講,我記錄下來,常常拿出來讀一讀,激勵我好好愛自己,做自己的父母,活出自己,就是送給孩子最好的禮物,最好的榜樣:

子女的成長,父母的陪伴


More reference

送上這首我很喜歡的詩:

是的,我們都是自己内在孩子的父母

當你只注意孩子的行為時,

你就沒有看見孩子;

當你關注孩子行為後面的意圖時,

你就開始看孩子了;


當你關心孩子意圖背面的需要和感受時,

你就真的看見孩子了,

透過你的心看見了孩子的心,

這是你的生命和孩子生命的相遇,

愛就發生並開始在親子間流動,

和諧而暖人!

這就是真愛你的孩子。


當你只注意一個人的行為,

你沒有看見他;

當你關註一個人的行為後面的意圖,

你開始看他;

當你關心一個人意圖後面的需要和感受,

你看見他了。

透過你的心看見另一顆心,

這是一個生命看見另一個生命,

也是生命與生命相遇了,

愛就發生了,

愛會開始在心之間流動,

喜悅而動人!

當你只關注自己的行為時,

你就沒有看見自己;

當你關注自己行為後面的意圖時,

你就開始看自己了;

當你關心自己意圖背面的需要和感受時,

你才真的看見自己了。

透過內心看見了自己的心靈真相,

這是你的生命和心相遇了, 

愛自己就發生並開始在自己身上流動。

你整個人就和諧而平靜!

這就是真愛的發生。

共勉之

27 11 2021

15 12 2021






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