Tuesday, November 9, 2021

陪伴媽媽和菲傭姐姐相處的日子




陪伴媽媽和菲傭姐姐相處的日子

今天是媽媽的菲傭姐姐合約最後一天。還算是圓滿結束吧。

回想近兩年她們之間的相處,我在中間做橋梁,做磨心,做調停人,做好人,做“罪人”,做情緒急救的“拯救者”...可以説是甜酸苦辣都嘗到!

媽媽已經85嵗,情緒和身體都在變化。

多少個午夜夢回,我的夢境,幫我透視出我的迷惘,恐懼,擔心,和失落,有的提醒我帶著變化的眼光看待媽媽的衰老,提醒我接納媽媽,不要活在過去,不再抱住以前心目中完美的媽媽不放,也許那個根本不存在。有的提醒我接納每個人都會老去,心智管理能力也在變化,甚至退化,都是正常現象。

我每天都在摸索中,學習如何和變化中的媽媽好好相處,照顧她的情緒和家庭,也照顧好自己的情緒。

這兩年,太多要學:

我學習不做拯救者,做自己和家人的生命教練;

我身體力行,感染媽媽、”姐姐“,跳出受害者,加害者的陷阱。

我用自己當年和“姐姐“相處的親身經歷,鼓勵媽媽、“姐姐”,大家有話好好說,互相說出自己的内心世界,分享自己的想法,直接表達自己的感受,也聆聽對方的出發點,發揮自己慈悲心、同理心。

這兩年的經歷,是一個寬恕原諒的旅程,深深感到,心有多寬,路有多廣。

過程中,我帶着自己的家庭問題,自己的陰影,深入學習情緒三角關係 - 拯救者,受害者和加害者的model,把我的親生經歷和感悟,變成情緒管理的工作坊。在《與情緒對話》工作坊里,和大家一起練習聆聽情緒背後的意義,從中自己也成熟不少。

今天,看到她們從吵吵鬧鬧到happy ending,從不瞭解到明白彼此多一些,從互相都想炒對方到不捨得離開,我哽咽了。真的好感動。

工人姐姐忠告我們:大家都在老去,好好享受人生,be calm, be happy. 我會記住。

天下有不散之筵席。

媽媽今天可以帶著感恩送別舊工人,帶著希望迎接新工人,她的内在世界發生巨大的轉變。這兩年,她説的最多的是“我再也不請工人了!”

今天,她可以跳出陰影,回歸現實,明白自己必須有人幫!學習ask for help! 她開始相信自己可以和別人相處; 相信自己的溝通能力會提升,對自己多了信心。我對媽媽的轉變感到非常欣慰。
我看到自己也在成長,我的付出得到一些成果,也看到我們一家人的支持是多麽重要。

我和“姐姐”擁抱,送上真摯的祝福,感謝她照顧我媽媽,做了好多工作,真的不容易。我説: we will miss you. 我的眼淚幾乎流出來。

我們都成長了。

我們都漸漸明白了到:

大家相處,需要極大的慈悲和愛,同理心,才能做到求同存異,互相尊重,互助互利,相親相愛一家人。

想起黃秋生和菲傭主演的電影《淪落人》,還有墨西哥電影- 《羅馬》裏的意義 ...


  • Shally Yip
    Thanks for sharing
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    • 1h
  • Fancy Tung
    同是天涯淪落人!感謝你的分享!欣賞你的付出和努力💪
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參考:

https://www.donnadreamhypnosis.com/2020/08/blog-post_70.html

Forgive and Be forgiven 原諒和被原諒

https://www.donnadreamhypnosis.com/2019/02/blog-post_36.html

愛 - 療愈心理創傷最佳途徑  (電影羅馬的觀後感)

https://www.donnadreamhypnosis.com/2019/04/still-human.html

由淪落人到 Still Human - 夢想的療愈 (淪落人觀後感)

https://www.donnadreamhypnosis.com/2019/10/27-10-2019-maria.html

有爱就是家人

https://www.donnadreamhypnosis.com/2020/08/blog-post_3.html

情感投射與情緒投射








8 11 2021

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