Tuesday, September 27, 2016

睡一場好覺 感恩日筹款工作坊<夢境治療和睡眠失調> 總結 (5)

工作坊中,不少朋友提到很難入睡,很大困擾。我發現,身體痛症,也常常影響睡眠質素,影響睡眠質素和速度,我製作了自我減痛的催眠,幫助睡前和平時的自我療愈。
大量事实证明:頭痛、肩膊痛、腰痛、胃痛、腸易激綜合症,失眠,敏感,強逼症,過度肥胖等症狀,與緊張、焦慮、情緒有直接關係。大部分的病和失眠是由‘心’生, 導致身心痛症。 如何用催眠治療改善身心...?
我用自己親身體驗,寫出和錄製了這個自我催眠的YOUTUBE,自己的問題,很多都可以自己解決!自我催眠就是非常有效的的工具!




27 9 2016

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