做健康管理工作，和我的催眠治療工作的一部分。在美國和香港，催眠治療已經用在醫院和痛症管理，作爲輔助醫療。這也是我的初衷。
起初是我爲了自己的健康，我需要排毒和深層提升自己的細胞健康，一切從愛自己開始，當我製作了《今天我開始愛自己的催眠》，就真的開始自己調理身體，因爲我看到我幫助的身邊人有效果，我就開始用在情緒和身體健康的整合治療上，
我發現：其實每個人都可能需要身體和情緒健康一起提升，只是能否覺知覺擦。這就是我作爲身心治療師的工作，令不知道的人覺悟起來！
工作是艱難的，但意義更重要，我看到生命的價值，不是我一個人的，我想創造更大的價值，讓每個人都找到自我療愈的力量！
當我開始愛自己 ... 《愛自己系列》
https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/09/blog-post_20.html
廣東話
https://youtu.be/5EGwQk_f5Ys
普通話： https://youtu.be/7HchIT1Ke04
Here is a set of my sharing since July 2022 to present: 過去8個月的工作和身心修行記錄：
慢性尿道炎和尿頻的治療
“小分子肽”和“輕草堂”用途多多
淋巴瘤小孩家庭走出困境的故事
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/04/blog-post_35.html
深層排毒 - 身體和心理健康的整合療愈
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/03/blog-post_28.html
你也可以創造奇跡！
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/03/blog-post_31.html
以工作坊作爲健康教育的渠道：
深層排毒 - 身體和心理健康的整合療愈 -
《逆轉脂肪肝 糖尿病》工作坊總結 （2）
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/03/blog-post_28.html
我的感想 -《排毒與身心健康工作坊》
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/03/blog-post_5.html
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我的個案朋友的分享
深層排毒帶來的療愈和喜悅 （6）
今天我的一位家庭個案的爸爸，開心地和我們分享他們全家的健康變化，他非常非常感謝這個深層排毒和細胞修復系統幫助了他們全家改善腸道健康，大大提升了免疫系統。
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/03/6.html
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深層排毒如何幫助老人家改善生活質素：
媽媽今年86雖，60多年沒有停止過吃高血壓。身體過重，一直降不下來，導致很多痛症：長期頭痛，椎間盤突出，腰痛和小便失禁，梅尼爾症 （ 突然天旋地轉，頭暈，要躺下不動的），甲狀腺被切割，胃病，長期情緒不穩，焦慮症等等，現在，她體重開始降了...
媽媽和姑姑的個案跟進情況：https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/03/blog-post_13.html
阿姑的故事 （5）https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/03/blog-post.html
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我的自然療法之路：4個月後
https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/11/4.html
排走了什麽？我的發現和反思！
排毒導師班分享 2 - 我的學習和感悟
https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/10/blog-post_61.html
我的第四次深層排毒的分享
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/03/blog-post_19.html
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| 2021 12 Xmas |
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| 2022 12 Xmas |
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我的體驗和發現:
：疾病要得到真正的治療和控制，都是從深層排毒，細胞排毒開始。從真正懂得愛惜自己開始。在工作坊中，我講出這兩句話，是我預先沒有準備的。也許是我的潛意識聲音，我的靈感忽然到，可以深刻表達出我的體驗：
輕草堂加小分子肽開啟免疫系統的鑰匙🔑打開自我修復身體創傷的鑰匙🔑我發現輕草堂不僅幫助生長自己需要的益生菌抑制癌細胞，極高抗氧化，消炎功能降三高和清除壞的膽固醇補充身體需要的大部分vitamines 和微量元素還是一個super food high energy food，所以可以減少飯量。
對於想增肥朋友，排走毒素，脾胃肝好轉，消化能力提升，營養自然吸收好些，就會開胃起來，慢慢肥潤些。
小分子肽也有排毒作用，消除自由基，抗癌和病毒作用。細胞修復最為明顯。還有更多。
2023 3 29
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