.jpeg)
.jpeg)
一轉眼半年沒見面了。
今天和向向Jenny 一起談心、解夢，一起打球。大家都好珍惜相聚的時刻。互相聆聽、互相感受對方的感受、從夢境到現實，從現實到夢境。
我談到：
回想去年7月的《解夢與身心健康》工作坊，成爲我生命的轉捩點。那時我發了一個夢 - 名字是“ Shall We Dance？”之後，我真跳起舞來...
一如既往，我跟著夢走 - 夢境如同指路明燈 - 帶領我走向自己的渴望。
Shall We Dance？
https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/08/shallwedance.html
Jenny的夢境表面好像很平淡無奇，卻可以和潛意識的自己連結，瞭解自己，提升自己，成爲更好的自己的動力！
什麽是跟著夢走？哪怕是惡夢，天馬行空的夢，或是令人好笑的夢，或者沒有驚喜的夢、令人振奮的夢，我們都會找到每一個夢境背後的意義和渴望，然後潛意識的火車頭就自動帶著我們的意識 - 行動起來， move forward！
我們一起合作創造的人性化個人化的夢境治療，最大的用途和價值，就在這裏。夢境不分大小，都有它的意義，一旦我們看到夢境背後的動機和渴望，我們就和自己的生命相遇，和自己内在高人、内在小孩相遇，和慈悲、智慧相遇。
我很感恩Jenny聆聽我的故事，我的壓力，一起和我探索我的核心情緒 - 内疚和無奈。通過這種敘事性的談傾談，我看到自己可以進步的空間。看到自己的美麗和慈悲，看到自己核心情緒背後的正向動機和限制性。是的，我已經成長了，我會繼續，面對生老病死和照顧年邁家人，我看到自己的價值，先要愛好自己。學習做創造者，不做受害者、更見不做加害者。
想起我最近的文章：
我承認，我選擇，我感恩 - 3 A的運用 （ 面對老人問題）
#如何和老人家相處
https://www.donnadreamhypnosis.com/2023/03/3-1.html
無論更多忙，也要留些時間和空間，讓心靈得到滋潤和力量，讓内在的孩子出來玩耍！
是的，和自己好好相處，互相心靈相通的感覺，是那麽舒暢、自由。
Jenny：
天氣怡人，海景美麗，談談夢，談談近況，玩得盡興， 大滿足，謝謝 Donna！ 謝謝你的心意與禮物！
預祝講座成功！🙏
有時間再約啊！ 😘😘😘
I can see oceans of love, compassion and self awareness to be a carer.
Thx for the sharing. Admire you ! 😊
Donna：
You too, our families are our angels，healing us to be loving understanding and companionate.
No comments:
Post a Comment