Wednesday, January 2, 2019

走不完的漫漫长路 - Donna own dream interpretation

2019年1月1號清晨的夢

在一個亂哄哄的課室裡,我來參加一個工作坊,已經有些朋友到了。

時間已經到了,我告訴主持,是否要開始了。

但我卻需要小便,於是馬上沖去洗手間。有些距離。

出來之後,自己不知是否太心急,莽撞走上另一條馬路上,走呀,走呀,可見香港仔和黃竹坑的馬路,我的目的地是工作坊的課室,在一個大樓裡,但我知道還要走到海洋公園那邊才到。還有一兩公里呢!

黄竹坑站公共运输交汇处 - 维基百科,自由的百科全书

我開始跑步,上氣不接下气,气喘呼呼,心想,自己提醒老師開始工作坊,自己卻不知所踪,遲大到了!真的不好意思,見到老師,不知如何解釋。

太累了,又走又跑,心急如焚...

醒了。

身體感覺如跑了馬拉松那麼疲累,頭​​痛,頭昏。於是在床上休息幾分鐘,不敢下床。

很快,自動化的,這個夢的解析已經在意識和潛意識的運作下開始:

背景:

這幾天在琢磨著兩個工作坊,還想寫完Jenny的夢境insights和我們的學習心得。

以往的經驗,工作坊之前總是把自己搞得筋疲力盡,準備工作好漫長,老是修改不完的PPT和講稿。老公心急的嘮嘮叨叨,complaining 我為什麼老是沒完沒了的做!不顧身體!

夢中,我明明可以走回舊路,很快就回到課室,但為什麼我走出課室,繞一個超級大圈呢,走來走去,都走不到目的地。這是令我迷惑不解的地方,也是夢境的切入點!

隱喻:

夢中:走來走去,都走不到目的地,好累!

現實生活:

做來做去都做不完?工作坊之前總是把自己搞得筋疲力盡,準備工作好漫長,老是修改不完的PPT和講稿,hypnosis scripts,主要原因是ideas ,creative 點子總是不停的冒出來,各種各樣的可能性也在考慮,渴望達到心中的要求和帶來分享的價值,每個參加者都感到有收穫。

我馬上想到和工作坊的準備工作有關係,如何做的輕鬆些?快些?給自己多些休息時間?

同时也是提醒我早些准备,不要搞得太匆忙。time control!

我會好好的休息,交給潛意識,發揮最大的想像力。

這個夢,我的潛意識,我的身體,向我提出:
我的行為模式,需要修改,我的工作才能sustainable!

 每一個夢境,都是一個渴望,改變的渴望,這個夢渴望自己不要太辛苦,改變一下,輕輕鬆松,但又認認真真的去完成。

解完夢後,我的頭痛立刻消失了,好像又休息了一次!
睡了一個大覺。起床後精神奕奕,好爽! 好放鬆!

這就是夢境治療!

用自己的夢境insights,療愈自己的“病”!

開始2019年第一天...

3 HOURS of Relax Music for Peace of Mind - Yoga, Spa ...

我會通過這次工作坊的準備,學習如何把工作效率提高,同時養好自己的體力和精力。

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後記:

常常聽到人們和我說,找路的夢,怎麼找也找不到
回家路上,非常艱難,怎麼也走也走不到

漫漫長路夢 ...

解過各種各樣漫漫長路夢...,每個人的生命故事都不同,身體和精神狀態,情緒和壓力等都影響潛意識發出各種各樣的信息,雖然,大家都可能有類似的夢,但千萬不可對號入座,更不可用周公解夢,或網上找答案那種解夢,這是很不尊重自己的潛意識,不客觀,不科學,不負責任的,而且對自己毫無幫助,只有害處!

夢境是來解決切身問題的,這個代表什麼?那個代表什麼,  解夢,不是那麼回事。





Reference:

https://www.donnadreamhypnosis.com/2018/07/blog-post_94.html

掌握睡眠機制,快速順勢進入夢鄉




《用夢境力量提升睡眠及心理質素》工作坊

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2 1 2018













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