這首歌教我們如何做個好媽媽，好爸爸，好長輩，更重要的是做自己内在好父母，好好照顧自己的内在孩子，才能培養出好的家庭關係，孩子才會感受到愛，活出他們自己的彩虹：
第一段：
"我相信孩子是我們的未來；
好好教導他們，讓他們帶路。
向他們展示他們內心擁有的所有美麗。
給他們一種自豪感，讓它變得更容易；"
想起爸爸媽媽當年常常對我們三個孩子的讚美，確實令我們人生比較容易去面對挑戰和解決困難，少了很多心理障礙。
Let the children's laughter remind us how we used to be.
讓孩子們的笑聲提醒我們過去的樣子。
這句話也是我的孩子當年給我的提醒。我的童年基本上是快樂的，carefree，
孩子說，媽媽，你怎麼不會笑😊。
做了家長，反而不懂笑了，孩子如何活的快樂？就是這一句，已經好多提醒。
寫在兒子生日前夕
https://www.donnadreamhypnosis.com/2021/10/blog-post_2.html
如果説孩子給我最大幸福感、滿足感是什麽？
那就是：
兩個孩子 - 我的内在孩子和我的孩子一起成長，做了好朋友。
母親，自己的媽媽
第二段：
"我很久以前就決定永遠不要走在任何人的影子裡。
如果我失敗了，如果我成功了。
至少我按照我的信念生活。
不管他們從我這裡拿走什麼，
他們不能剝奪我的尊嚴。"
這段提醒我們：做自己，不要做罐頭。要有獨立思考，要訓練自己critical thinking，不要人云亦云，活出自己的夢想和尊嚴，哪怕成功與失敗，至少去嘗試，從過程中學習， 成長，
同時提醒我們，好好愛自己，建立正向的self esteem, 要令自己内心强大起來，這不是別人給的，是自己磨練出來的。
Self- Esteem is the deep down, inside the skin feeling of your own worth, regardless of your current performance. （ By Dr Denis E. Waitley）自尊是你內心深處的自我價值，不管你目前的處境。
Ultimately it's yourself， who determine who you are and what you want to become!
我的價值誰來決定？（ Praise Therapy 3)
https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/03/praise-therapy-3.html
EGO - SELF ESTEEM and INNER PEACE
https://www.donnadreamhypnosis.com/2022/04/ego-self-esteem-and-inner-peace.html
最後一段，寓意深長：
"如果碰巧，你的夢境帶你來到你夢寐以求的那個特別的地方
一個寂寞的地方，在愛中找到你的力量。"
這句話，令我聯想到：
在我們的夢境和現實生活中，往往有很多是乎不太愉快的故事發生，好好解讀它們，你會發現，它們是來帶領我們找到自己的內心世界，哪怕它是個有些孤單地方，卻讓我們真正找到自己，找到愛自己的力量。
是的，成爲自己最好的父母，成就孩子健康成長的關鍵，也是自己身心健康的關鍵
讓我們一起學些好好愛自己：
Because the greatest love of all is happening to me.
I found the greatest love of all inside of me.
The greatest love of all is easy to achieve.
Learning to love yourself is the greatest love of all.
共勉。
愛自己系列：
寬恕原諒的力量「21天深度學習旅程」Day 7
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你愛自己嗎？我愛自己嗎？
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廣東話 https://youtu.be/5EGwQk_f5Ys
普通話： https://youtu.be/7HchIT1Ke04
深層排毒 - 身體和心理健康的整合療愈 - 逆轉脂肪肝和糖尿病工作坊總結
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2023 5 28
