每隔一些時間，我就會和我的個案朋友通電話，跟進他們的身心健康狀況。
剛剛和兩位國內朋友談談他們對使用了排毒和細胞修復食療6個星期後的感受。
結果和我預期一樣，他們都感到排便質素和數量都顯著增加，不再有便秘煩惱了。人的狀態和精力都比以前好。
一位太太，她身邊的人都得了新冠，她還沒有染到，她的抵抗力提升是關鍵。以前面色不好，太瘦了， 現在胃口好些，人胖了，精神了。
另一位先生有三高、糖尿病。最感恩的是真的開始修改壞習慣了。喝多了水，碳水化合物吃少了，排便正常化是關鍵。他的孩子也有正常排便了。減少宿便的積纍。
我不斷提醒他們：這套系統必須配合喝水習慣的建立，減少吃高糖高鹽和碳水化合物的習慣，要會吃，有選擇的吃。慢慢，益生菌系統在腸道的形成，減少血糖度，血脂毒和降下血壓。
這個工作給我最大的滿足感，是我看到人們健康意識不斷提高，開始把自我管理身體病痛當成自己的責任，而不是全部交給醫生了。這是我最最開心😄的事。
你的健康，我的快樂。
我的健康，我的責任。
建議：
先生：留意的體重變化，血糖和血壓，脂肪肝和膽固醇的變化，過一段時間做下檢查，看看情況變化
太太：留意自己的甲狀腺，淋巴結和體重，不要過重或過輕，腎功能和血壓，心情等，過一段時間做下檢查，看看情況變化
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Donna, 催眠治療師， 夢境治療師，分享排毒和細胞修復的療效
2023 2 7
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