與兒子談心
最近孩子和我談到他面對的壓力和挑戰，他的焦慮和煩惱背後一些原因。令我感到一些安慰和欣慰。因爲當人講出自己的心事，看到問題的源頭，就有智慧去面對。
我們談到一個人的信念、性格和習慣對自己的命運，對人際關係和事業的影響。
我們還分享心理障礙和情緒病問題。如抑鬱症，焦慮症...
有的是遺傳的，有的是後天創傷產生的。
有些問題是原生家庭帶來的。同時，他覺得，每個人要爲自己的生命負責任。否則不能進步和成長。
孩子是乎有些感悟，我暗自感恩。
告訴自己，放心吧，放手吧，不用為他擔心，讓他走自己摸索的路。我自己也是在跌跌碰碰中成長啊！跌倒了，可以站起來，就是一種成功。
我需要的是讓他感到有支持，有聆聽，有愛，内在有人陪伴，不孤獨，也許就夠了。
成長比成功更重要。
想起孩子讀DP時帶回家庭的理念，他寫到：
看自己。放下期望。
這也是給我的提醒。
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