憂鬱 - 殺人於無形的文明病

憂鬱可以殺人！很多人連自己都不知！ 最近一個個案，再次讓我親身感受情緒是如何影響身體，導致疾病。而且影響家人的情緒和心理健康！ 一位婆婆，先生離世，她血壓突然飆升，身體極爲虛弱，入院三次。來去檢查，找不到什麽大病，醫院就不肯受理她的個案了。但可惜的是，她從沒有告訴醫院，她爲何會有如此可怕的高血壓。我語重心長地告訴我的這位親人，壓抑自己的情緒，不讓自己的真實情感疏解，會有中風和生命危險的！她的故事再次提醒我，要正視情緒波動！情緒也會生病，必須反思，解決，療愈，甚至治療，否則它會殺人的！ http://www.donnadreamhypnosis.com/2018/07/how-to-deal-with-stress-and-depression.html
How to deal with stress and depression
https://www.healthline.com/health/can-depression-kill-you#1 Can Depression Kill You? https://www.healthline.com/health/depression/death-loved-one Coping with Depression After a Loved One’s Death

殺人於無形的文明病

https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/115

Donna Wong

Just now · 

一位婆婆，先生離世，她血壓突然飆升，身體極爲虛弱，入院三次。來去檢查，找不到原因，醫院就不肯受理她的個案了。但可惜的是，她從沒有告訴醫院，她爲何會有如此可怕的高血壓。我語重心長地告訴婆婆：壓抑自己的情緒，不讓自己的真實情感疏發，會有中風和生命危險的！

https://hk.lifestyle.appledaily.com/lifestyle/columnist/6257110/daily/article/20180812/20474198

情緒病這傢伙

I realised  that enlightenment starts with being aware 覺知覺察， serious depression cannot reach this point easily, need longer way and medicine， 找源頭， patience 更重要

Donna Wong

Just now · 

如何陪伴情緒病家人和朋友，畢明這段話講的真好：
我有次特有耐心慢慢和他說，爸爸你不必要一生24小時都勇敢堅強，你可以病，病不代表你脆弱，而你可以脆弱，是OK的；你也不必急着好起來，不趕的，慢慢治病，總之厚薄冷暖，我都會陪着你。

12 8 2018